福州黎明中学作息时间？

福州黎明中学作息时间表

上午 7:30-8:00 早读

8:00-8:45 第一节课

8:55~9:40 第二节课

早操

10:00~10:45 第三节课

眼保健操

11:00~11:45第四节课

下午

1:30~2:15第五节课

眼保健操

2:30到3:10第六节课

3:25~4:10第七节课

培优补差

怎么才能在初中做一个学霸？

这个问题我来回答，我的女儿在初中读书时就是一个不折不扣的学霸，而她在小学的学习成绩并不好，只是处于一个中上游水平，全班50多名学生，她的成绩是排名在15名以前。

到了初中以后成绩突飞猛进，成了学霸，好多人都很羡慕，认为是孩子进了重点中学的缘故，其实这是一个必然的结果，它的起因在小学。

孩子在小学读书时，我当时的教育观点是在小学阶段，不要把孩子抓的太紧，不要刻意去看成绩，只要让孩子养成大量阅读的习惯，和每天回家认真主动完成家庭作业就可以了，培养孩子养成良好的学习习惯。

上中学以后，孩子的学习习惯已经养成，只需要继续坚持，然后就是改错本，每次把做错的习题抄在错题本上，隔段时间回头来看看，认真努力学好每一天，不要三分钟的热度，要坚持不懈，不要受周围环境的影响，做好自己。制定短期目标和长期目标，短期目标是在每次月考时你想要达到怎样的成绩，长期目标是这一年你想达到怎样的成绩，在班上找一个和你成绩相接近的同学，做为你的努力目标，假如你在班上成绩是20名，你可以悄悄找一个15名的同学，努力超过他，目标达成以后，再换一个10名的同学，做为你的努力方向，目标不要订的太高，以防达不到受到打击一撅不振。

我的孩子初中在重点学校的普通班，班里班风很不好，大部分都是凭着后门上来的，拉帮结派，欺负同学，早恋。什么样的事情都有，我送给孩子两句话：任尔香风邪气，我自岿然不动。

孩子一直两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书。各科老师看在眼里，经常在外班上课时表扬她，以致于她在全年级大名鼎鼎，包括几个重点班的学生，她也受到老师的特殊待遇，班上没有人去欺负她，影响她。各科老师都说我女儿是他的课代表，其实并不是。

就这样，度过了初中三年，为升入重点高中打下了坚实的基础。今天，我再次把这句话送给你：任尔香风邪气，我自岿然不动。祝你学习顺利，学业有成。