眼睛近视怎么办呢？
1、佩戴眼镜。近视者，在一定场合（看电视，显示器）下需要佩戴合适的眼镜。
2、吃些明目的食物。比如肉，鱼，蛋，牛奶等食品具有丰富的蛋白质，能有效巩膜。又如一些含钙高的食品，牛骨，猪骨，花生米等食品，也能起到很好的巩膜效果。还有类似一些含锌，维生素，叶黄素和玉米黄质类的食品。
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