造成高度近视眼的原因

很多高度近视患者都是因为自身坏习惯所导致，因此想要预防近视就要先知道哪些原因是导致高度近视的凶手。

　　看电视是导致高度近视的主要原因之一，那么还有哪些原因呢？一起去了解一下吧。

　　1.大量使用电子产品

　　随着科技的不断创新与发展，电子产品的普及已经非常广泛。有数据统计，很多的近视患者都是因为长时间使用电子产品所导致。每天看手机和电脑屏幕的总计时间超过或达到8小时是最容易导致高度近视的发生。

　　2.饮食

　　高度近视是一种病理性的近视，人体内缺乏高蛋白和一些微量元素会引起高度近视加深。因此，高度近视者需要注意营养，平时多补充营养，吃些高蛋白的食物，饮食均衡。

　　3.先天性遗传

　　也就是病态性高度近视，患者往往在幼儿时期即视轴非常长，长大以后甚至度数会超过二千度，这主要是遗传所致，因此目前无有效方法可阻止其继续加深。

　　4.不正确的用眼习惯

　　高度近视是指近视度数达到或大于600度，非遗传因素产生的高度近视也越来越多。主要与不正确的用眼习惯有关，比如躺在床上看书或长时间的在灯光昏暗的场合看书；长期的用眼学习中不能够保持“一拳、一寸、一尺”的用眼习惯；以及看电视看电脑等离得太近等。