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孕妇怎样保健应注意什么

2021-11-11 11:17:27弱视知识1

不要动冷水,不要做剧烈运动,像什么伸手晾衣服的动作也不要做,容易流掉前几个月吃点营养丰富的,但不要吃太多肥的肉什么的.多吃点鱼\脑\坚果,对孩子的脑生长有好处. 十点上床睡觉,6-7点起床.最好再午睡一会

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标签: 注意保健孕妇

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