谁有关于"眼睛"的说明文?要全点的,关于眼睛知识的

一、眼睛结构：
眼是重要的视觉器官，眼从外界获得的信息，不仅比其他感觉器官要多，而且是其他感觉器官所不能获得的。眼分眼球、视路及眼附属器三部分。

眼的眶上缘为眉毛，自内向外呈弧形，男性较粗密，近于平直，女性较细，内侧面较密而圆，稍低于眶缘，外侧较稀疏而尖狭，略高于眶缘。左右两眉对称，眉区组织有五层，即皮肤、皮下组织、肌层、肌层下疏松组织及骨膜。前三层紧密相连，可在骨膜上推动，肌层中有额肌和眼轮匝肌，额骨起于帽状建膜，而止于眉，于皮肤和皮下组织中有部分额肌纤维及其经膜跨过眶上缘向下伸延，与眶部眼轮匝肌彼此交织成网。

眼睑位于眼眶前部，上睑和下睑，覆盖在眼球的前面，有保护眼球防止眼外伤和眼干燥的作用，上下睑缘间为睑裂，长约25～27毫米，上睑约较下睑缘为宽，睑缘的前唇较钝，有排列整齐向前生长的睫毛，后唇较锐，紧贴眼球，后唇有一排睑板腺开口，两唇之间为皮肤和黏膜的分界线，称为唇间灰线，是手术切口的标志。上睑上方有眉毛、眉弓，与上睑缘的间距为20毫米，睁眼时，上睑缘上方3～5毫米处常有一内窄外宽的明显皱襞，即双眼皮，为上睑沟。上下眼睑的内外两端接合处称内眦、外眦，内眦稍圆钝，外眦 呈锐角，上下睑缘的内侧各有一乳头状突起，中央有小孔称泪点,为泪小管的入口处。

沿唇间灰线切开，可将眼睑组织分前后两叶，前叶由皮肤、皮下组织和肌层组成，后叶为睑板和结膜。眼睑皮肤细而薄，是全身最薄而柔软的皮肤组织之一，有利于眼睑的开闭活动。皮下为薄而疏且缺少脂肪的结缔组织层，某些全身性疾病易在此处出现水肿。肌肉中以眼轮匝肌和上睑提肌为主，睑部眼轮匝肌起自内眦韧带，止于外眦韧带，其纤维方向与睑缘一致，受面神经支配，收缩时使眼睑闭合，并使上下睑紧贴眼球，当面神经麻痹时即发生跟裂闭合不全，且不能使下睑紧贴眼球，发生泪溢，以致睑外翻。上睑提肌起于视神经孔周围的总腱环，沿眶上壁向前呈扇形散开，其腱膜穿过眶隔膜而分层，止于睑板上缘，睑板前表面和相当于双眼皮皱襞皮下，受动眼神经支配，收缩时使上睑提起，动眼神经瘫痪时，产生上睑下垂，皮肤皱褶消失。此外，还有一薄层平滑肌纤维，即米勒肌，起于提上眼肌的肌腹下面，止于睑板上缘及上穹窿部结膜，受交感神经支配，具有提上睑开大睑裂的作用。

眶隔膜是一层薄的纤维，起于眶上缘与骨膜相连，向下附着于睑板前面，其作用是将眼睑与眼眶分开，上睑眶隔下有中央内侧两个脂肪球，下睑眶隔下有内侧、中央、外侧三个脂肪球，在睑板上缘稍上方切开眶隔后，即可见这些脂肪球，脂肪之下即为提上睑肌的阔筋膜，是手术中寻找提上睑的标志。睑板是眼睑的支架，由致密的结缔组织构成，质韧如软骨，上睑板较宽而厚，略呈半月状，下睑板较窄而薄，睑板内有成排开口于睑缘的睑板腺，是高度发达的皮脂腺，分泌皮脂有润滑睑缘防止泪溢和闭眼时能使睑裂密封的作用，睑结膜紧贴于睑板内表面，为结膜的一部分。


二、保护眼睛
1、 光线充足
光线要充足舒适，（光线太弱，字体看不清楚，就会越看越近视）。
2、 反光要避免
书桌应有边灯装置，其目的在减少反光，以降低对眼睛的伤害。
3、 阅读时间勿太长
无论做功课或看电视，时间不可太长，每一小时左右休息片刻为佳。
4、 坐姿要端正
不可弯腰驼背，靠得很近或趴着做功课，这样易造成睫状肌紧张过度而引起疲劳，进而造成成近视。
5、 看书距离应适中
书本与眼睛之间的标准距离以30公分为准，且桌椅的高度也应与身体相适应，不可勉强将就。
6、 看电视距离勿太近
看电视时应保持与电视画面对角线六至八倍的距离，每一小时应休息片刻为宜。
7、 睡眠不可少，作息有规律
睡眠不足身体易疲劳，易造成假性近视。
8、 多做户外运动
经常眺望远处放松眼肌，防止近视，与大自然多接触，青山绿野有益于眼睛的健康。
9、营养摄取应均衡
不可偏食，应特别注意维生素B类（胚芽菜、麦片、酵母）之摄取。
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