我每天看电脑近十个小时，眼睛非常难受。想买一个保护眼睛的仪器，按摩的作用，推荐哪个好呢？
眼科医生从来不建议用那些仪器，还不如自己做眼保健操，点些不含防腐剂的人工泪液如：潇莱威、瑞新和泪然。
吃多点新鲜的水果和蔬菜转眼球（40圈一次）按柔后颈部很有效
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