视力恢复的儿童和青少年近视

遗传和环境因素是导致儿童近视的两大元凶！导致近视发生的环境因素主要如下：1. 用眼距离过近。2. 读写姿势不正确，儿童和青少年做不到“一拳一尺一寸”。身体距离书桌一拳，眼睛距离书桌一尺，食指距离笔尖一寸。3. 持续用眼时间过长。4. ipad、智能手机等电子产品的过度使用。5. 儿童和青少年的课桌与身高不匹配。6. 阅读环境照明光线过强、过弱、或反光。7. 在移动状态下看书，比如步行或行驶的车辆中。8. 躺着看书，容易导致视力参差。9. 空间的射线的影响。10. 睡眠不足11. 挑食，营养不良，缺叶黄素、钙、锌、维生素等。 1. 视力健康整体观。突破简单依据“近视----眼轴增长”的解剖学物理现象衍生的治疗方法，相信成长发育中的儿童与青少年具有良好的自我调节和自我修复的能力，将每一位儿童视作富有活力的整体。2. 内外因辨证原理。深度剖析儿童近视产生的原因，“挖因去根”，矫正儿童不良用眼习惯和用眼卫生。3.贝茨锻炼法。根据近视形成的过程与原因，锻炼眼部睫状肌，从根本上提高裸眼视力！4.经络按摩论。运用经络按摩和热灸方法，调和气血，温通经络，改善眼睛营养供给吸收机理，提升眼部调节功能。5.人体科学理论中关于科学训练的原理。践行国际上先进的视力治疗学和视觉训练法，科学训练包括眼球在内的视觉系统，调动激发儿童潜在的自控力和调节力，锻炼眼睛近视以后各个受损的组织部位。4.2视力恢复训练内容锻炼巩膜、锻炼眼肌（内直肌、外直肌、上直肌、下直肌、上斜肌、下斜肌）锻炼睫状肌、锻炼视远能力、改善眼睛营养吸收机能、激发心眼脑视觉系统、刺激视网膜黄斑区的再发育、改变角膜曲率。视力恢复视力变化过程