高度近视健身会导致视网膜脱落吗？

没那么容易视网膜脱落，不要紧张！

视网膜脱离表现在视物遮挡感，闪光感，你没有描述，应该是没有网脱的！

＞600°的近视，10-20%有周边实验变性，如果玻璃体液化，牵拉视网膜，可能导致视网膜裂孔，严重者导致视网膜脱落。

我们把眼睛想象成一个鸡蛋，如果鸡蛋壳因为近视变大了，鸡蛋黄就可能在里面乱晃，产生牵拉。所以我们要求高度近视的人不要坐过山车、不要蹦极，打篮球不要撞到眼睛，普通的散步之类的锻炼是没事的。

如果你这么焦虑，你可以去可以去大一点的医院，检查眼底，如果发现有周边视网膜变性，可以打眼底激光，把视网膜牢牢地钉在眼睛里，如果有裂孔也可以及时封闭，视网膜脱离的风险就小得多了！