你们对小学生带眼镜有什么看法？

小学生近视率居高不下，主要的原因是有两个：其一，户外活动减少；其二，电子产品使用时间过长。其他原因比如光线暗淡，读书、写字姿势不良也会影响到孩子的视力。

预防近视，我建议做好以下几件事情：

1.参加球类运动：球类运动有助于眼睛肌肉的调节和放松，尤其是攻防迅速的乒乓球，一般而言，打乒乓球的运动员很少有近视的。

2.每天认真做两遍眼睛保健操。每日做眼保健操一定要穴位准确，动作到位，切实发挥眼保健操的预防和保健作用。寒暑假在家中，每天上午时间以及晚上临睡前务必坚持做做眼保健操。

3.每天在户外活动至少两个小时。户外空间开阔，大可远眺蓝天白云，近观绿树红花，怡情养性，放松眼睛肌肉，另外户外晒晒太阳，体内可以产生更多的维生素D,有益于身体健康。

4.控制近距离接触电子产品的时间。电子产品对眼睛的影响较大，控制孩子每天接触电子产品的时间很有必要，小学生每天近距离接触手机、pad等电子产品的时间尽量控制在半个小时以内。如果防蓝光眼镜有防护作用的话，可以考虑给孩子配备质量过硬的防蓝光眼镜。

学生配镜要注意三点？

1、配眼镜前最好先去正规医院进行眼科检查。 因为有些学生的视力下降并非由近视或散光引起，可能是一些眼部疾病所致。因此，在验光前应进行系统的眼科检查，区分是真性近视还是假性近视。

2、配眼镜应选择去正规医院或信誉好的眼镜店。 消费者切忌图便宜或省事，要查看眼镜企业是否取得了眼镜产品生产许可证；眼镜企业的验光设备和检测仪器是否有合格标记；验光、制作人员是否持证上岗；眼镜有无合格标识(证)。眼镜企业的“四证”，是保证眼镜质量的前提。

3、配眼镜必须经过验光、试戴等程序。 按医生要求，必要时应做散瞳验光，特别是未成年人和初次配镜者。验光后，要索取验光单。因验光易受情绪、身体状况的影响，故应当在数天内经过两次验光，以达到科学准确的验光结果。