眼睛视力保健

1\注意用眼卫生，避免感染。毛巾最好要煮过。个人的要单独使用不可混用。揉眼时要一只手揉一只眼，在没有消毒的情况下不要揉。

2、不可长时间用眼，一般看2小时书眼压会增高。尽量少看电视和书，用电脑，这些对眼刺激大，对眼压增高快。

3、不可乱揉眼，注意手部的卫生，揉眼要轻柔，要从内眼角向外揉。

4、要点眼药水。包括消炎的和解除眼疲劳的一起用。再次正常的眼睛也要用眼药水避免交感眼炎。

5、吃的方面，西医没有特别的注意地方。中医上来看要辩证。一般的对上火的食物要少吃。

以上5个地方要注意，重要的要及时和医院联系，一有问题要找医院。眼睛很重要也很脆弱。眼睛的复原不快。

2019年的大健康展会在哪里举行？

2019年大健康展会，还是有几场的，分别是：
1. 2019第28届广州国际大健康产业博览会，时间是2019年6月26日至28日，在中国进出口商品交易会展馆举办。
2. 2019第3届中国(贵州)国际大健康产业博览会暨高峰论坛，时间是2019年7月12日至14日，在贵阳国际会议展览中心举办。 
3. 2019中国(昆明)国际大健康产业博览会，时间是2019年8月2日至4日，在昆明国际会展中心举办。
4. 2019中国（北京）国际大健康产业博览会，时间是2019年8月29日至31日，在中国国际展览中心（老馆）举办。
5. 2019第3届中国（昆明）国际大健康暨养生养老产业博览会，时间是2019年10月24日至27日，在昆明国际会展中心举办。
6. 2019中国广州国际中医药大健康博览会暨高峰论坛，时间是2019年11月8日至10日，在中国进出口商品交易会展馆举办。
不知道你要找那座城市的大健康展会，上面是没有举办的，希望能帮到你