超高度近视危害

超高度近视的人较易患上视网膜脱落、慢性青光眼、白内障等并发症，还可能导致视力永久损伤甚至失明。所以超高度近视的朋友最好不要进行激烈的运动，特别是竞技运动，不要吃刺激性大的食物。要赶快改正对视力有影响的不良习惯。眼睛不能过度劳累保持充足睡眠，最好去医院佩带眼镜，做矫正治疗，防止再恶化下去。

高度近视的危害

近视的原因有多种，九成以上与近用眼方法不妥有关。身体健康、眼睛屈光正常时的生理状态，适合长时间远用（看5m以外）和暂时（短时间）近用（看近处）如读书、写作等，此时眼球暂时变成近视眼，抬头看远处又立刻变为正视眼（或原屈光状态）。

每个人都希望自己是假性近视而不是真性近视，但两者如何区分呢？中华医学会1985年颁发的真、假性近视的分类标准，可做为依据。

（１）假性近视：指用散瞳剂散瞳后，近视消失,呈现为正视或轻度远视。

（２）真性近视：指使用散瞳剂散瞳后，近视屈光度未降低，或降低的度数小于0.5度。

（３）真性近视附有假性成分：指使用散瞳剂散瞳后，近视屈光度明显降低（降低的度数≥0.5度），但仍未恢复为正视。

由于假性近视通过休息可以恢复视力，因此并未引起大多数人的注意，通常是家长发现孩子的视力大幅度降低，已有较长一段时间不恢复，才到医院检查。 但此时往往都不是假性近视了。所以在视力波动阶段对眼睛的保护就十分重要，它可以防止假性近视变成真性近视。因此教育少年儿童从小养成保护视力的习惯，避免眼睫状肌调节过度而持续紧张，是预防发生近视眼的关键。保护措施包括：良好的阅读习惯；良好的阅读环境；健康的身体，适度的运动及休息；注意营养均衡；定期眼部检查；点眼药。

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