刚上四年级就近视了，愁死了，有什么办法能控制住度数上涨呢？

说到近视一般人都会说少玩电子产品，但是你想想在七、八、九十年代没有电子产品的年代近视眼一点不少。

健康用眼、间歇性让眼睛休息减少疲劳，多运动等等等等都是对的，但收效真的不大，我也不打算多说，反正这类方法到处都有，我只想说一个可以人为控制近视加深的方法——角膜塑形镜（也就是OK镜）。

OK镜的原理是晚上睡觉的时候给眼球上戴一个硬性角膜塑形镜，利用睡觉时间（8~10小时）把角膜压平，这样白天视力就恢复正常了。

注意！OK镜并不是真的降低近视度数（近视的人的眼轴变长，这是不可逆的），只是暂时让角膜压平让视力恢复，所以每天晚上都要戴，白天就取出。

换句话说，你戴OK镜前近视300度，假如你戴镜时间一年半，停载后视力还是300度。好处是：这一年半度数没有加深。

我不是做广告，我小孩戴了差不多两年，控制得还可以，几乎没有加深。

值不值得自己衡量，戴OK镜需要很多条件，去正规大医院咨询眼科专家！

刚刚开始可能是假性近视，建议不要经常戴眼镜，逐步纠正回来。我的同学最后做到不戴眼镜，偶尔戴，一直不加深。我呢，每年增加，现在已经?眼镜走不了路了

青少年近视的原因只是因为看手机吗？

很高兴为你解答，感谢邀请。

近视是一个多因素影响的疾病。从目前的研究结果来看，近视由环境因素和遗传因素两大方面相互影响，以遗传因素为主。

这里提到的遗传因素，不仅仅是指高度近视的遗传，所有的后天性近视也有遗传倾向。关注我的朋友都知道，我之前答题有一个“弱视治疗方法”的答案里面提到，视力如同身高，是后天发育来的，并不是先天获得的。孩子出生以后，由远视状态向正视发育，6-8岁为正视，8岁以后，眼球发育变慢，直到18岁一般停止发育，过度发育就会近视。如果孩子在6岁以前就已经1.0，就是过度发育，近视的几率相当高。如果父母有近视，即便是上学以后才有的近视，也是过度发育造成的，这种趋势会遗传给孩子，孩子近视的机会比其他人高。父母一方中，母亲的影响更大；双方都有近视比一方有近视的影响大。

再说一下环境因素。环境因素大家都知道，就是近距离阅读、工作等时间长，就会引发近视。这里要提到一点，太阳光的自然光线里，有一种波长的光线（日光灯里没有），可以延缓近视进展。研究发现，每天保证2小时以上的户外活动，可以延缓眼轴发育，减缓近视进展。

遗传因素作用大于环境因素。

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不完全是，但大部分是，因为很多孩子踏入校门即戴上眼镜，有的虽晚一点，远视储备早已在学龄前消耗殆尽，不是电子产品祸害又是什么呢？

为什么当今青少年乃至儿童近视的越来越多了？我们有什么办法吗？

谢邀！

造成这种情况，只要系家长让儿女在童年时甚至婴儿时就开始很近距离玩手机、看电视、用电脑、看书等造成的人为近视！

要改变这种情况首先要在办结婚证时，办证工作同志要对新婚夫妻进行防止儿女近视等等教导！

其次对已近视的青少年儿童进行脱离眼镜来练习玩手机、看电视、用电脑、看书、看黑板、做笔记、做作业、行路、做事、等，从而养成习惯就会不用戴眼镜了！

我也是近视等，但我养成不戴眼镜看事物习惯，所以我不用戴眼镜了！

都手机，电脑，电视的原因。远离这些，有节制就行。