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为什么有人说美国人很少戴近视眼镜的,而中国或亚洲国家近视率特别高?

2022-07-19 16:17:21近视知识1

首先对健康用眼的知识不到位,重视不足,还有现在孩子室内做作业时间过长,光线不良。

教育方式和国内不同

美国的教育方式属于幼儿时期建议小孩多玩,提倡利用幼儿的天性,让其接触大自然,认识真实世界。美国的教育孩子的方式也是属于尊重孩子的个性和兴趣,没那么多压力

相反国内的教育知识讲究从小培养,认为孩子小的时候接触能力强,更容易适应。所以就开始有计划的补习,学习。学校方面也会根据不同年龄阶段布置作业而且基本都是要求明天交。

总体来讲,美国讲究大学以下的时候学生比较放松,不会有过多压力。大学以后也就是成年以后才开始学习。

国内就相反了,大学以下的时候拼命学习和增加技能,大学以后也就是成年以后反而放松下来。

这个也是导致国内普遍小孩子近视增多的情况之一。

为什么眼保健操有用,还那么多人近视?

感谢邀请。

没有资料和研究证明眼保健操有用。

近视和遗传有关,预防近视的观念都在不停变化,现在新观念认为:

1.新观念强调户外!因为户外有阳光。我们的身体接受阳光的照射,会产生一种叫多巴胺的物质,而多巴胺会保护我们的眼睛不得近视。这也是为什么赤道地区的马赛人几乎没有近视的原因之一,因为赤道地区阳光充足。我们坐在室内远眺和加装护眼灯的措施都因为没有阳光而没有起到足够的预防近视的效果!

2.户外活动的类型对于预防近视的效果来说差别不大。多数研究推荐球类运动和跑步等运动类。应该避免“户外活动就是要直视阳光”的错误观念,因为长时间直视阳光会产生严重的黄斑灼伤,严重危害视力

3.新观念强调户外时间的长短。在新加坡和澳大利亚进行的临床实验观察到,每天户外半个小时的孩子,近视率是24%;而户外时间延长到3个小时,近视率则急剧下降到0.3%,可见,户外活动的时间长短对预防近视的效果是多么的明显!

4.但是,并不是户外时间越长预防近视效果就越好。二者并不是线性关系,也就是说户外时间即使远远超过2小时也跟2小时的效果差不多。这就也强调了每天坚持的必要性,突击一日晒太阳并没有什么用。?

?5.除了户外活动,预防近视就没有别的办法了么?有,药物,OK镜等都是有潜力的措施。

但是目前为止,每天户外2小时,是最安全,最有效,最简单易行的办法。每天户外2小时,听起来非常容易实现的便捷做法。

眼保健操真没多少用处,关键是科学用眼,而最新观念认为,户外活动是预防近视是最安全,最有效,最简单易行的办法。在中国的孩子几乎是种奢望,不知道是否是教育体制的悲哀。希望能早日找到给孩子们减负的办法。

为什么在智能电子产品同样发达的欧、美、日等国家,近视眼的发病率没有中国高?

别的国家有我们中国这样读书的吗?我们生在五、六十年代的有几个近视眼的。

近视率现在每个国家都很高的。

下面有张图,我国人口多,近视人群也多。

电子产品是对眼睛是有伤害的。

但是,这不是主要问题。

主要的问题是,我们的小朋友太辛苦了,各种补习班,各种训练班。

个人认为有以下几点:

一般来讲,青少年视力健康,是要通过预防的。可是,我们小学的眼保健操做了多少年,有多少家长关心过,孩子有没有认真做吗?更不用说去花钱做视力保健了。

幼儿园开始体检视力,但多数学校都是用的验光体检视力,没有检查孩子的睡觉是否正常,(一般来讲,4-5岁小朋友都有弱视储藏,也就是眼轴不够长。眼轴是随着年龄发育的)

眼轴长1mm等于近视300度左右。眼轴短1mm等于远视300度左右。

3.去眼镜店/医院眼科,一旦验光不是正常视力,不管多少年龄,都直接配眼镜。(眼精度数是每年都会加深的)只要配上眼镜,就进入恶性循环的配镜中了。

没有医师会建议你先做视力保健,提升视觉。

只会告诉你,眼睛近视不可逆,不会告诉你,眼镜一旦配上,度数每年加深。

为什么,可以自己想想。

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