写字桌椅不对会导致近视吗？

谢谢邀请，据了解孩子近视不仅跟写字桌椅有关系，而且还跟书本字体有关系。

不同身高的孩子课桌椅的高低是有标准尺寸的，尺寸不对，那肯定影响视力；此外，字体大小直接影响学生视距，所以不同身高的孩子所使用的字体也有相应标准。

下面就桌椅高度匹配和书本字体匹配分享给大家，希望对大家有帮助。

桌椅与身高匹配

孩子看书、写字的桌椅高度与其身高应匹配，不合适的桌椅会对学生的坐姿、视距等造成很大影响，进而导致视力不良。因此，在家、在学校都要使用与自己身高相匹配的桌椅。

中小学课桌椅尺寸表（GB/T3976-2014）

还有不良读写习惯也是近视的危险因素。写字时歪头、握笔时指尖距笔尖近（＜2厘米）的青少年近视患病率较高。应培养良好的读写习惯，握笔的指尖离笔尖一寸（3.3厘米）、胸部离桌子一拳（6～7厘米），书本离眼一尺（33厘米），保持读写坐姿端正，不在行走、坐车或躺卧时阅读。

年龄与读物字号相匹配

字体大小直接影响学生视距，学生、家长选择课外读物时候，注意看下字体大小，应符合国家标准《中小学教科书卫生要求》（GB/T 17227-2014）的规定。要知道，对于眼睛尚处在发育期的中小学生来说，长时间接触字体太小的书籍，特别容易造成眼睛疲劳，进而产生视力下降，甚至还会引发和加重各种眼病。

小学一、二年级的孩子应使用2号～3号字；小学三、四年级应使用3号～4号字；其他各年级应使用小4号字。

另外光线与灯光的正确使用也和近视有关白天看书学习时，尽量使用自然光源；晚上看书、写字时，要同时使用顶灯和台灯；保持作业面与周围照明环境和谐，并正确放置台灯；晚上看电视、玩电脑时也要开房间顶灯。

引起近视的原因非常多，除了遗传这类先天因素之外，大部分都是在发育过程中，长时间近距离用眼导致的。

这也就是为什么不看电视，也会近视的原因。虽然不看电视了，但看书时眼睛依然没有得到休息；

坐姿不正确的确会容易导致近视眼的发生，是不是换一套高级的写字桌会不会改善用眼环境或用眼行为，可能还是因人而异的。但有这个意识、有这个能力总归是好的。

比如：

用眼环境方面：座椅、灯光的改造；

用眼行为方面：书写、阅读时间的控制、户外活动的增加；

防控手段方面：配戴合适的框架眼镜，或科学使用低浓度阿托品或角膜塑形镜防控；