怎么把视力提高？

每个近视眼的悲哀：拿掉眼镜世界就是一个平面，30米开外雌雄同体，50米开外人畜不分！中枪的童鞋一起来学吧~~专治眼睛发胀、疼痛、发干、充血、怕光、视力模糊的菜谱，长期吃能降低眼镜度数~ 

胡萝卜炒鸡蛋食材：胡萝卜200g、鸡蛋150g、油适量、盐适量、葱花适量、白糖适量
做法：1)准备的材料：胡萝卜、葱、鸡蛋、盐、白糖、色拉油2)切好葱花备用3)胡萝卜切丝，4)鸡蛋磕入碗中，加入1小勺白糖，打散，5)锅中放油，油热后下入鸡蛋液，用翻炒至鸡蛋定型，盛出备用6)锅中倒适量油，油热后下入胡萝卜丝，炒三四分钟，至胡萝卜丝变软7)加入炒过的鸡蛋8)加适量盐翻炒均匀

怎样可以提高视力。

不要总是看书看电脑，多点户外活动就可以保护视力，无需其他乱七八糟的方法。

苹果12 pro 屏幕怎样设置看着舒服？

1.打开辅助功能-显示与文字大小-打开色彩滤镜-点击色调-强度为0 色调左调一点点（大概就是刚好向绿色过渡，但又看不出来是绿色，就觉得看起来很舒服，眼睛不会疲劳）

2.降低白点值：打开辅助功能-显示与文字大小-打开降低白点值 我调到了60%

屏幕偏冷好还是偏暖对眼睛好？

这个需要根据室内的光线情况来调整。如果室内光线较强，建议使用冷色调，可以使色彩更清晰明亮；如果室内光线较弱，可以使用暖色调，会比较柔和，不刺激眼睛。