近视眼要怎么去矫正

一、近视眼要怎么去矫正

出现近视，首先是去医院精准验光，然后根据眼光的结果，医生会给出合理的治疗意见的。

如果说眼睛度数已经影响了日常视物，那么是需要佩戴合适的眼镜，予以矫正的，另外还需要注意：

1。不要用眼疲劳。具体的来说，就是不要长时间高强度的使用眼睛，注意休息，当然，做眼保健操也是放松眼睛的一种方法。

2。控制孩子的屏幕时间。小孩子应该是活泼好动的，不要让孩子整天待在电视，电脑前面，大人有时间应该多带孩子出去散步或玩耍，户外活动的好处很多的。

3。注意孩子看书写字的姿势，好习惯要从小养成。

4。不论是学习还是看电视，都要控制时间，注意劳逸结合。

5。注意用眼卫生，不要让孩子用脏手揉眼睛，告诉孩子保护眼睛的重要性，让孩子自己自觉的爱护眼睛，因为大人不可能每一秒钟都注意着孩子的。

6。饮食问题。不可以挑食，要合理搭配饮食，不可以暴饮暴食，让孩子多吃蔬菜水果，多喝水，少吃垃圾食品，胡萝卜和猪肝对眼睛是非常有好处的。

7.及时补充视力营养素，这是最重要，也是最根本的。建议服用乐睛视力营养素，温水冲服，坚持服用一段时间，孩子的近视度数会逐渐降低，年龄越小，越有可能控制或者改善。

对于近视的矫正，目前主要有以下三种方法，第一，框架眼镜，这是目前应用最多的方法，第二，角膜接触镜，第三，成年以后可以考虑飞秒激光手术治疗（全飞秒、半飞秒以及准分子激光），除此以外，没有任何方法可以完全治愈，或者使近视的度数降低。建议到正规的眼科专科医院做手术，术后恢复好，视力质量恢复高。

可以通过配镜/角膜接触镜/近视手术矫正。

建议选择专业的眼科医院，保障手术安全。

1，注意灯光

在看电视、手机的时候一定要注意灯光，不宜太亮太刺眼，当然也不能太暗，保持明亮不刺眼最好，千万不能关灯了再看电视、手机。

2，搓热手掌捂眼睛

在感觉眼睛疲劳时，我们不妨将自己的双手放到一起搓热，然后马上把手掌放到眼睛上，可以反复多做几次，能让眼部肌肉放松下来。

3，多进行户外活动

如果整天在室内盯着电脑、手机看，眼睛睫状肌容易疲劳，而且一直得不到休息，去户外活动有更多的机会看向远的地方，能让睫状肌有时间休息。

4，多数星星

近视的人不妨可以在晚上多数数星星，这样做对眼睛的恢复效果不错，要记得不能盯着一颗星星看。

5，让眼睛接受日光浴

当天气比较好的时候，我们可以将自己的眼睛闭上，然后再朝向太阳，这样做能让眼部细胞得到有益的刺激，对近视眼的恢复有好处。

6，练习转眼

也就是转动自己的眼球，先上下左右转动，十次就可以了，跟着再顺时针、逆时针转动，也是转十次。

二、怎么恢复视力？

常用的矫正近视的方法有：

1、眼睛不能过度劳累保持充足睡眠，最好佩带眼镜，做矫正治疗，防止再恶化下去。

2、每天坚持做眼保健操，按摩相关穴位，可以缓解眼部疲劳。

3、看电脑时经常主动眨眼，因为在电脑屏幕前人的眼睛不会自动眨眼造成眼睛干涩。

4、每用电脑或近距离工作1小时应休息10分钟，缓解视力疲劳。

5、多休息,睡眠也有影响的。

6、18岁以下的，应该及时服用视力营养素。建议服用乐睛视力营养素，每天两包，坚持服用一段时间，近视度数会降低，视力会提升。

你好首先，近视是由于长时间的看近处的东西如（看书、写字、看电脑、玩手机等），使睫状肌出现了痉挛，晶状体就一直处于隆起的状态，其厚度不能发生变化，就导致看不清楚远处的东西，近视的产生是有一个时间过长的，主要是由于眼疲劳没得到及时的消除造成。

你400度属于屈光性近视，通过科学的中和方法给眼部补充营养、锻炼睫状肌和晶状体的双向调节功能，是可以提高视力的。你可以学习家庭视力保健法，在家里康复近视简便的操作，通过五大综合疗法：中医（外用）、中药（外敷）、营养（补充）、物理（外用）、光学（视力训练）来改善1：睫状肌的调节痉挛问题；

2、角膜曲率向外凸起问题；

3、眼内代谢不畅局部淤血问题；

从而使视力的提高和恢复

温馨提示：一旦近视，不要立刻给配镜，通过科学矫正让视力提高，祝早日康复

满意请采纳。

如何恢复视力，锻炼眼神

我是近视眼的小克星

短期内视力明显下降，很可能是假性近视，可以到医院眼科确定是不是假性近视，如果是医生会开点散瞳剂，用段时间就会恢复视力。如果是真性近视的话那除了手术就没有别的好办法了。以后要注意用眼卫生，合理用眼，防止近视（加深）。

三、近视眼激光手术主要有哪几种，哪种方法最安全

近视眼激光手术主要有：ICL晶体植入术、微创全飞秒手术、半飞秒手术。安全系数都很高，都很安全可靠。

1、微创全飞秒手术。这是一种微创、安全的激光手术，无瓣、无声、无味、无痛，手术过程短，双眼仅需5分钟，没有激光打磨噪音，也没有烧焦味。因为不需要掀开角膜，所以不用担心眼外伤引起角膜瓣移位或脱落的风险；角膜更稳定，角膜神经可得到最大程度的保留；干眼反应轻，术后视力预测性好。

在角膜形态良好且厚度允许的范围内，可全矫近视50~1000度，散光50~500度。全飞秒对医生技术的要求高，对患者术前的度数和角膜条件要求比较严格。患者在术中须主动配合注视40秒，所以术前需要一定的固视训练。

2、半飞秒手术。也叫飞秒全激光手术，安全、无痛，术中先通过飞秒激光制作角膜瓣，再通过准分子激光打磨角膜基质层，再复位角膜瓣。手术中会闻到一股焦味，术后角膜瓣会自动愈合。

半飞秒的矫正范围更广，是全飞秒激光的重要补充，有些患者不适合全飞秒手术，但是可以通过个性化设置做半飞秒手术，如远视、老视、一定范围内的薄角膜、高度数、高散光等患者。半飞秒需要制作角膜瓣，因此有角膜瓣移位的风险，一旦发生需要二次手术。另外，半飞秒术后干眼症的发生率比全飞秒高。 

3、ICL晶体植入术。该手术是在眼内植入一枚精细超薄的镜片，材料的生物相容性良好，在眼内无任何不良反应，适合于1000度以上的超高度近视，或角膜太薄不适合激光手术的低中度近视。原则上，只要不存在前房深度的限制和角膜内皮的异常，都适合ICL晶体植入。整个手术仅需5~10分钟，无需住院。

手术切口小， 仅为2~3毫米，晶体柔软可折叠，不改变眼组织的结构和形状，术后恢复很快，次日就可以正常工作。由于是做“加法”，一旦有问题可以把镜片随时取出来，也就是说这一手术具有较强的可逆性。但毕竟是内眼手术，手术风险相对于近视激光手术偏高，且需要一系列的术前检查来判断能否适合。 

扩展资料：

另外的其他近视手术，还有一些其他类型的手术，如传统LASIK手术，术后同样可以获得清晰的视力，但因手术过程中需要使用板层刀制作角膜瓣，可能会有痛感和短暂失明，并且游离瓣风险及术后外伤角膜瓣容易移位等风险不可完全避免，渐渐选择这种方式的患者越来越少了。

参考资料来源：人民网-近视眼手术该选哪一种

据我了解近视眼激光手术主要有：ICL晶体植入术、微创全飞秒手术、半飞秒手术。这三种近视眼激光手术的安全系数都是比较高的，而且安全可靠。

1、ICL晶体植入术

该近视眼手术是国际治疗高度近视最有前景的手术之一，它主要是用于矫正大范围的近视、远视和散光，它是无需去除或破坏角膜组织、无须进行手术后缝合，尤其对高度近视治疗效果尤为明显。

2、微创全飞秒手术

该手术不需要制作角膜瓣，而是先后两次对角膜的基质层进行不同深度的激光爆破，形成一个基质透镜，再通过一个2毫米的微切口将透镜取出。

3、半飞秒手术

是一种通过以脉冲形式运作的激光，能够准确地打开眼组织分子链，使角膜瓣的厚度和直径都能很好地控制，并且瓣的质量不会受到角膜曲率、角膜硬度、角膜大小、角膜厚度等因素的影响。

对于近视眼激光手术，你一定要选择适合自己的。如果不知道如何选择可以去美尔目进行咨询一下。美尔目医院的全飞秒技术由VisuMax全飞秒激光系统完成，它通过取出飞秒激光制作的基质内镜片，实现改变角膜屈光状态的全新手术方式。

近视手术分为两大类，一是激光手术，二是ICL晶体植入手术，可以根据你自身的情况确定治疗方案。需要去正规医院眼科详细检查一下，角膜角膜曲率，眼压角膜厚度，角膜地形图，眼底视网膜情况。不是每个人都可以做手术的，要要求年满18岁以上，度数稳定两年不变。戴隐形眼镜一定要停戴2周，近视度数不同，手术方式也不一样。

飞秒激光手术是目前世界上最安全最先进的手术方式，全程激光完成，安全性和精准性都最高，手术之前都有严格的术前检查，从眼表到眼底十几项检查，每一项都通过了才可以进行手术，近视激光手术只是在眼表角膜上进行的手术，不会影响到您的眼底或者是眼部组织的，没有什么后遗症

近视眼手术比较流行的手术方式主要是角膜屈光手术和晶体屈光手术。角膜屈光手术又叫准分子激光或飞秒激光，原理是通过把角膜削薄一层达到矫正近视的效果。高度近视的患者或者近视度数太高的患者不建议进行角膜手术，因为它会把角膜切削的过多，可以考虑ICL晶体眼的人工晶体植...