预防近视语录(预防近视的一句话)

1. 预防近视的一句话

小眼睛，是个宝，人人都要保护好

眼保操，不可少，预防工作要做好

看电视，玩电脑，保持距离很重要

看书报，光线好，时间久了要远眺

眼睛全力保护好，幸福生活哈哈笑

小朋友，手洗净，不用脏手揉眼睛，手绢毛巾要专用，还要经常保干净，保护眼睛不得病，危险物品不乱用，眼睛发痒揉不行，轻轻闭上小眼睛，大人处理才可行。

拓展资料：

视力是指视网膜分辨影像的能力。视力的好坏由视网膜分辨影像能力的大小来判定，然而当眼的屈光介质（如角膜、晶体、玻璃体等）变得混浊或存在屈光不正（包括近视、远视、散光等）时，即使视网膜功能良好的眼视力仍会下降。眼的屈光介质混浊，可以使用手术来治疗，而屈光不正则需要用透镜来加以矫正。

2. 预防近视的短句

护眼标语:

1、让阳光照亮心灵之窗。

2、真正的精彩，清晰的世界。

3、视力保健，呵护童真。

4、视界之美，你我之魅。

5、呵护眼睛，明亮舒适。

6、明亮的眼睛，明亮的世界。

7、保护视力，从儿童开始。

8、关爱视力，关注健康。

9、给孩子的眼睛找个保镖。

10、真心呵护，眼睛的视界。

11.爱护眼睛从我做起。

3. 预防近视眼的话语

三米外雌雄难辨！

深戳近视患者得痛处，简直就是不戴眼镜，就看不见对方是谁，也听不清对方说的话，完全没有安全感，整个世界都是渐行渐远渐迷蒙，摘掉眼镜，整个世界都是马赛克，就像手机拍照，永远不聚焦一样，一切都是模糊的，不清楚，没办法辨别的。

4. 预防近视说的话

1.坚持充足的白天户外活动

每天带孩子开展2小时以上的白天户外活动。

2.保持正确的读写姿势

坚持“三个一”，即眼睛离书本一尺，胸口离桌沿一拳，握笔的手指离笔尖一寸，读写连续用眼时间不宜超过40分钟。

3.避免不良的读写习惯

应做到不在走路时、吃饭时、卧床时、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射等情况下看书、写字、使用电子产品。

4.控制使用电子产品的时间

使用电子产品学习30-40分钟后，应休息远眺放松10分钟。非学习目的使用电子产品单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时。6岁以下儿童要尽量避免使用手机和电脑。家长在孩子面前应尽量少使用电子产品。

5.保证充足的睡眠和合理的营养

充足的睡眠和合理的营养是保证视力健康的基础。小学生每天睡眠时间要达到10小时，初中生9小时，高中生8小时。应做到营养均衡，不挑食，不偏食，不暴饮暴食，少吃糖，多吃新鲜蔬菜水果。

6.一旦确诊近视，尽早就医，科学矫治

如果发现近视，及时到正规眼科医疗机构检查，必要时进行散瞳验光。目前可用于近视防控的手段有佩戴框架眼镜、角膜塑形镜（俗称OK镜）等，需在医生指导下进行选择和使用，每半年到医院复查一次。

7.警惕近视能治愈的虚假宣传

截至目前，医学上还没有治愈近视的方法，只能通过科学的矫正、改善用眼习惯等避免近视加重。不科学的处置可能会导致视力进一步下降，甚至造成眼部感染或外伤等严重后果。

5. 预防近视的几句话

1、眼睛是灵魂的窗户，人的才智和意志可由看出来。2、美丽“视”界，用心呵护。3、爱眼护眼，专业专注。4、您的心灵窗户，我们为您呵护。5、万里江山眼底收，大千世界目中明。6、爱护眼睛，世界等你去发现。7、爱护眼睛，你我同行。8、观其眼神，知其心机。9、早期干预，减少可避免的儿童盲症。10、默默的一瞥里常常蕴躲着千言万语。

6. 预防近视的一段话

防近视看电视距离=屏幕尺寸×6；此外眼睛离电脑最少70厘米用眼半小时后应望一会儿远处

易患近视的儿童群体 睡觉时间少的孩子在儿童生长发育的加速期，特别是7岁～9岁和12岁～14岁时，如果孩子睡眠时间减少，或人为剥夺睡眠时间（功课负担过重），会引起部分儿童发生近视。