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近视的预告(近视进展的三大原)

2023-02-23 11:44:10视力保健1

1. 近视进展的三大原

近视的原因存在多因素性。总体来说,主要分为遗传因素和环境因素,环境因素又分为环境可控因素和环境不可控因素。遗传因素主要指父母或者直系亲属的近视,统计上来看,遗传大概占了60%左右的近视成因。

2. 近视进展的三大原因

形成近视眼的原因有先天因素及后天因素。先天因素:近视眼有一定遗传倾向,高度近视是常染色体隐形遗传,近视是多基因遗传。后天因素:用眼距离近,近距离用眼时间长,照明光线过强或过弱,在移动的交通工具上视近物。因此,提倡不要长时间视近物,尤其电子屏幕,尽量多看远处,多做户外活动,预防眼疲劳,从而预防近视或减缓近视发展。

3. 近视的概念,形成因素及症状

目前普遍认为导致近视眼有两大因素,第一是遗传因素,第二是环境因素。如果父母双方或单方有近视眼的患者,下一代出现近视眼的概率就会明显升高,尤其是有高度近视眼家族史患者。环境因素一般考虑是过早的接触电子产品,过多的近距离用眼时间,使眼内肌肉睫状肌长时间收缩甚至痉挛,最终形成了眼睛的轴性延长达到真性近视程度。当缺乏必要的户外运动,会导致近视发病率越来越高,而且向低龄化趋势发展,所以预防近视眼的发生,必须要从小做起,经常带孩子增加户外运动,尽量远离电子产品,定期到医院里进行眼科检查。

4. 近视进展的三大原因是什么

1.遗传因素

大量调查表明,近视具有一定的遗传倾向,常可见家族聚集性,父母双方或一方近视,孩子发生近视的可能性会增大。其中比较明确的是,高度近视的发生为常染色体隐性遗传。

2.环境因素

长期近距离用眼者的近视发生率较高,这也是我国青少年近视高发的主要原因。如果再叠加上环境照明不佳、阅读字迹过小或模糊不清、持续阅读时间过长、缺乏户外活动等因素,更加促使近视的发生与发展。

5. 近视眼进展的原因

导致近视的原因有长期使用电子产品、不良用眼习惯等,许多种原因都能导致近视眼的发生

1、出生时体重过低的孩子

凡出生时体重小于2500克或早产2周以上的孩子,近视眼的发病率会比较高。先天发育本就不良,再加上后天如遇到不良外界因素,眼轴的发育非常易受到影响。对于这类孩子,父母应特别注意后天的生活习惯与用眼卫生。

2、学走路早的孩子

孩子学走路太早,不但会影响脊椎的发育,对视力发育也会有一定的影响。孩子出生后视力发育尚不健全,多让孩子练习爬行,对视力的发育十分有利。相反,过早学走路的孩子会因为看不清较远处的景物,而努力调整眼睛的屈光度和焦距来注视,这会让孩子的眼睛产生疲劳,易损伤视力。

3、晚上开灯睡觉的孩子

美国宾夕法尼亚大学医疗中心对479名0~16岁儿童进行调查发现:夜里开灯睡觉的孩子将来发展成近视的可能性会更大,对不到2岁的孩子影响尤其严重。若孩子2岁前睡在黑暗房间,近视比例是10%;若是睡在装有小夜灯的房间中,近视比例是34%;若是睡在开着大灯的房间中,近视比例则为55%。

因此,晚上一定不要让孩子开灯睡觉。如果孩子实在怕黑,那么至少不要开卧室的灯,可以把走廊的灯打开。

4、爱吃糖的孩子

研究表明:长期吃甜食的孩子比正常饮食的孩子更容易发生近视,且度数进展更快。因为糖分会令眼球巩膜软化,而巩膜是包裹眼球、维持眼球形态的重要组织,巩膜变软,眼球容易变形。

5、睡眠时间少的孩子

睡眠少也是导致孩子近视眼的原因之一。如果孩子正处于生长发育的快速时期,尤其是7~14岁之间,如果孩子睡眠时间太少,眼睛长期处于疲惫状态,也很容易导致近视。这段时间如果孩子学习比较紧张,父母一定要注意孩子的用眼卫生。

6、父母近视度数超过600度

一般来说,父母近视在300度以下遗传给孩子的几率比较小,而300~600度的近视遗传的几率会增大,到了600度以上的近视遗传几率会更大。

7、营养不均衡的孩子

在孩子生长发育迅速的时期,如果营养不均衡则可能会导致身体缺乏某种营养素,当孩子缺少以下3种营养素时,则可能会增加孩子近视的几率。

钙:钙与眼球的形成有关,如果钙摄入不足可能会使巩膜单性减退、晶体内压力上升,眼球前后径拉长而导致近视。

铬:如果孩子体内缺乏铬,胰岛素的活性会减退,糖代谢的调节能力也会下降,致使孩子体内过多的糖分滞留于血液中,迫使眼睛的屈光度改变,最终形成近视。

维生素A:维生素A的重要生理功能之一就是维护角膜和视网膜的正常功能。维生素A缺乏症的常见症状就是夜盲症和视力减退。因此,在孩子的饮食中绝对不能缺少维生素A。

8、经常玩电子产品的孩子

很多年轻父母喜欢用手机、iPad来“看孩子”,孩子一旦拿到手里几乎立刻就会安静下来,完全不需要父母的陪伴了。然而,对于视力尚未发育成熟的孩子来说,电子产品对视力的损伤却是非常大的。

当孩子长时间盯着电子屏幕时,屏幕上光的辐射会抑制孩子视网膜感光细胞功能的发挥,引起视疲劳和视力下降。同时,屏幕亮度和视距频繁闪烁变化,会让孩子眼部的睫状肌处于频繁运动的状态,当睫状肌疲劳过度时,孩子很容易患上近视。因此,在孩子视力发育的关键时期,父母应尽量少让孩子接触电子产品,多鼓励孩子多进行户外活动来缓解眼部疲劳。

6. 近视造成的原理

近视的原理是:在视网膜上聚焦,形成清晰的图像;但如果平行光线进入眼内,聚焦到视网膜的前面,不能在视网膜上形成清晰的图像时,就称为“近视”。

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