什么叫做近视眼

在现代社会，越来越多的人开始出现近视眼。那么，什么叫做近视眼呢？

简单地说，近视眼就是眼球在休息状态下无法正确聚焦远处的物体，从而导致视力模糊。近视眼的主要症状是远视力模糊，近视力良好。有些人可能还会出现眼疲劳、头痛、眼干等症状。

近视眼的发生原因多种多样，主要与遗传、环境因素和生活习惯有关。遗传是近视眼发生的主要因素之一，如果家里的祖辈近视度数比较高，那么下一代患近视眼的机率也就越大。环境因素也是影响近视眼的重要因素，比如过度使用电子产品、缺乏户外运动、光线不足等等都可能导致近视眼。此外，生活习惯也与近视眼风险有很大联系，如长时间读书、看手机、玩电脑，夜间不月；不注意保护眼睛等等。

针对近视眼问题，我们可以采取一些实用的方法进行治疗和防止。首先，要调整生活习惯，注意保护眼睛，保证视力。可以采取多做户外运动，用眼科保健操，定时休息等方法。

其次，可以考虑使用眼镜或隐形眼镜矫正视力。这些措施可以在一定程度上使近视度数稳定下来，避免发展成高度近视眼。

综上所述，近视眼是一种非常常见的眼科疾病，其发生原因涉及到遗传、环境和生活习惯的诸多因素。我们需采取措施，避免过度使用电子产品，保证眼睛健康，以免发展成高度近视眼。