成年了还近视(成年了近视每年涨50度严重吗)

1. 成年了近视每年涨50度严重吗

需要进行更换，特别是在校就读的学生或者初中生，高中生增加50度，对视力影响也比较显著，需要及时的更换镜片，如果是成年人的话，增加50度，并且视力情况维持在0.8左右的情况下，也不必急于更换，但严格意义上来说，增加了50度是需要更换眼镜

2. 成年了近视度数还在涨

近视700度，在30岁以后增加的度数会不明显，因为近视在青少年的时候最容易形成，也最容易加深，但是在成年之后，并不是一成不变的，如果长时间的面对电脑、看书或者电视等情况，同样会造成近视度数的加深，只是没有青少年时期那么明显，而且之后如果注意保护，也能稍微缓解一些。

3. 成年了近视每年涨50度严重吗怎么办

一般来说真性近视眼患者在度数稳定之后，近视的度数每年会以50度左右的速度增长，这属于正常现象，当然还要根据近视患者日常的用眼习惯来决定，如果经常用眼过度，经常长时间看手机或电脑的话，近视度数是会飞速增长的，所以已经近视的患者应该注意在日常生活中避免长时间过度用眼，缓解眼部疲劳，才能够保证近视度数的稳定。

4. 成年近视还在涨

01 非进展性近视

近视进展缓慢,每年加深≤50度。若经科学手段干预，发展为高度近视的可能性较小，一般到成年就会趋于稳定，不用过于忧虑。

02 进展性近视

近视进展快速，每年加深≥75度。若发现成年后近视度数还在以大于≥75度的趋势不断加深，需采取科学的防控措施，尽快控制度数的增长，以免发展为高度近视或病理性近视。

一般来说，成年人由于眼球发育已经完善，视力会趋于稳定，且成年后原有近视度数也不会再加深。但是在特殊情况下，成年人也会患上近视，近视度数依然可能快速加深。

5. 成年以后近视度数一直增加

成年人想要控制眼睛度数增长，可以从以下几个方面入手

1.保持良好的用眼卫生习惯，如避免长时间盯着屏幕、适量休息眼睛、保持充足的睡眠等

2.进行适量的户外运动，增加眼部血液循环和氧气供应

3.定期进行眼保健操或眼部按摩，促进眼部血液循环

4.选择适合自己的眼镜或隐形眼镜，避免佩戴过度或不合适的眼镜