近视防控策划(近视防控活动)

1. 近视防控活动

蟑螂活动时间是21点到23点。蟑螂是昼伏夜出的厌光性昆虫，具有喜温、暗、湿、静等特点。前半夜21~23时是蟑螂活动高峰期，午夜以后活动逐渐减少，天亮则停止活动。

蟑螂活动的适温范围是28~33℃，蟑螂对害虫灵、敌百虫、敌敌畏、马拉硫磷等多种农药十分敏感，因蟑螂是卵生虫，而杀虫剂对虫卵是无效的，你喷药后把房间密闭，隔3天左右或者看到小蟑螂后在喷药，要持续几个周期，这样才能彻底杀灭。

蟑螂的防治：

1、定期打扫卫生：蟑螂喜欢又脏又乱的地方。如果房间不够干净，蟑螂就喜欢在这安营扎寨。所以我们一定要定期打扫卫生，尤其是一些边边角角不易打扫到的地方。要时刻保持房间的清洁。

2、喷杀虫剂：喷洒杀虫剂也可以有效地消灭蟑螂。但因为杀虫剂气味不好，而且有一定的毒性，所以一定要在房间无人时喷洒。先把门窗关闭，然后再喷洒杀虫剂，这样才能取到更好的效果。

2. 近视防控活动总结300字

眼睛是心灵的窗户，如果没有眼睛人们就像失去了半个生命，就不能正常生活了。

想保护眼睛要做到，一玩电脑不超半个小时。二看电视要理屏幕二米以上，不可以躺着看电视，看电视的时间不可以连续看超过5小时。三不可以在阴暗等不明亮的地方看书。其实，我也没按要求去做。星期六是我玩的时间，听到爸妈星期六不在家我便高兴得手舞足蹈。玩电脑看电视都是小孩爱做的事情，有一件事使我感触最深。早上爸妈走了家属于我了，我边疯狂的上。心里美滋滋的想着反正爸妈不在爱怎么玩无所谓。当连续上网5小时时，我发觉我看不清东西似乎是喝醉了酒，看什么都是两个的。我并不在乎，我想可能是昨晚才高兴了睡得太晚吧。玩了一小时有一小时，时间一分一秒的过去了。星期一挨测试视力了，我心里担忧的想，如果视力不好爸爸肯定会没收电脑，完了完了！ 测试视力的结果是：我假性近视了。这时我后悔周末连玩电脑太多了。眼睛是多么宝贵，任何东西都不可能可以把他打倒，所以我要珍爱自己的眼睛，不让他受到我某种的“殴打”行为

3. 近视防控活动月空中课堂第四节课

游隼空中悬停的原理是依靠细小而强健的翅膀肌肉迅速地振动，产生高速的上升气流，从而让它得以悬停在空中，起伏不定的气流则能让它调整位置。游隼的翅膀由大量细长而强健的肌肉组成，这些肌肉和鸟类的其他部位一样非常适应快速运动，能够在超过每小时350公里的飞行速度下，快速拍打翅膀。游隼还有大量的气囊，能够减轻身体重量，便于在飞行中进行极端动作，不断地调整位置。此外，它们享有极佳的视力和飞行经验，能够通过自主调整位置和翼的角度在空中悬停。总的来说，游隼空中悬停的原理，要说到底就是依靠它们的翅膀肌肉和气囊，配合出色的视力和飞行技术，实现了在空中的悬停。

4. 近视防控活动方案

以下是青少年近视防控科普知识，希望能对您了解青少年近视防控有所帮助：

1.眼保健操：定期进行眼保健操，可以缓解长时间用眼对眼部造成的疲劳，促进眼睛的放松和休息。

2.控制用眼时间：合理控制使用电子屏幕、手机、电视等近距离用眼时间，每次用眼后应休息一段时间，让眼睛得到充分的休息。

3.保持正确用眼姿势：保持距离屏幕适中，避免低头、俯视、仰视等不良用眼姿势，以减少对眼睛的压力。

4.充足的户外活动：户外活动有助于调整眼睛对远近物体的对焦距离，减少近距离用眼时间，降低近视发生的风险。

5.调整用眼环境：保持充足的光线，避免用眼环境过暗或过亮，保持适中的湿度，避免眼部干涩。

6.规律作息：保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，有助于眼睛的恢复和调整。

7.定期眼部检查：定期到专业眼科医生进行眼部检查，早期发现并纠正眼部问题，有助于防控近视的发生。

8.合理膳食：摄取丰富的维生素A、C、E、锌等营养物质，有助于眼睛的健康发育和保护。

9.注意眼睛卫生：保持眼部的清洁，避免揉眼睛、用手擦眼睛，防止细菌感染。

10.配戴合适的眼镜：如已经近视，应及时到眼科医生配戴合适的眼镜，避免使用不合适的眼镜或随意减光片。

以上是一些青少年近视防控的科普知识，希望对您了解和预防青少年近视有所帮助。如有任何疑问或需要进一步了解，请咨询专业医生或眼科医生。

5. 近视防控活动主题

尊敬的家长：

您好！全国“6.6爱眼日”虽然已过。本学期又迎来了近视防控宣传月，这是国家对青少年健康特别是眼健康的关心和重视，这次宣传月的主题是：爱眼护眼，健康成长。

据国家教育部、卫生部最新调查表明，目前我国小学生近视率超过25%,初中生近视率达到70%,高中生近视率达到85%。平均每年以10%的速度增长，居世界第一位。我们都希望孩子们拥有一双健康明亮的眼睛，下面我们就眼健康问题和你交换几个意见。

一、青少年视力问题，过度用眼是主因。

眼科专家指出，导致青少年近视发病率持续攀升的“罪魁祸首”，除少数因父母高度近视遗传外，大部分是不懂科学用眼所致。现在的孩子，学业负担较重、学习时间长、户外运动少，眼睛不堪重负。再加上电脑、手机等电子产品的伤害，更是雪上加霜。除此之外，体质、营养、饮食等也是造成近视的重要因素。

二、近视问题严重，极待引起家长足够重视。

面对来势凶猛的“近视潮”，社会各界的重视程度还远远不够。很多人认为，近视也没什么大不了的，到时配一副眼镜就可以了。显然，这种想法和做法是不对的。近视虽然普遍但却并不普通，如不采取相应的干预措施，一旦发展成高度近视，将可能导致斜弱视、青光眼、视网膜脱落等严重并发症，影响孩子一生的学习生活。

三、家校共同携手，引导孩子关注眼健康。

1、重预防，树榜样。家长应当了解科学用眼护眼知识，以身作则，带动和帮助孩子养成良好的用眼习惯，尽可能提供良好的居家视觉环境。

2、近自然，常锻炼。科学研究表明，让孩子到户外阳光下度过更多时间，能够有效预防和控制近视。引导孩子多进行户外活动，养成终身锻炼习惯。倡导每天校外接触户外自然光时间60分钟以上，近视的孩子应进一步增加户外活动时间，延缓近视发展。

3、合理用，控时间。有意识地控制孩子使用电子产品，非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时，使用电子产品学习30-40分钟后，应休息远眺放松10分钟，年龄越小，连续使用电子产品的时间应越短。

4.勿跟风，减负担。配合学校切实减轻孩子课业负担，不要盲目参加课外补习、跟风报班，应根据孩子兴趣爱好合理选择，避免学校减负、家庭增负。

5、正姿势，善用眼。监督并随时纠正孩子不良读写姿势，应保持“一尺、一拳、一寸”，即眼睛与书本距离应约为一尺、胸前与课桌距离应约为一拳、握笔的手指与笔尖距离应约为一寸。

6、讲营养，足睡眠。保证每天9个小时睡眠。提倡膳食平衡，让孩子多吃鱼类、水果、绿色蔬菜等有益于视力健康的食品。

7、常关注，早矫治。随时关注孩子用眼健康，如有异常或不适应及时就医，遵从医嘱进行科学的干预和矫治，避免不正确的矫治方法导致近视程度加重。

希望每一位学生和家长认真阅读，行动起来。视力正常的学生积极预防，视力不良的学生积极治疗。家庭和学校配合，通过我们的努力让所有的孩子都拥有一双明亮的眼睛！呵护孩子的眼睛，亟待您与我们一起行动！

6. 近视防控活动主题宣传标语

　

1、爱护眼睛，让生命的阳光更精彩。

　　

2、爱眼护眼始于心，科学用眼践于行。

　　

　3、动员社会各界力量，共同关心人们的眼睛。

　　

　　4、多给眼睛放短假，眼睛不会请长假。

　　

　　5、加强全民爱眼意识，提高民族健康素质。

　　

　　6、美丽新视界，健康新生活。

　　

　　7、让眼睛更明亮，让世界更精彩。

　　

　　8、万里江山眼底收，大千世界目中明。

　　

　　9、我荒废眼睛，眼睛就把我荒废了。

　　

　　10、拥有眼睛就等于拥有美好的世界。

　　

　　11、用眼有度，光明之路；科学用眼，美好无限。

　　

　　12、爱护眼镜、为消除可避免盲而努力。

　　

　　13、爱护孩子的眼睛就是爱护他们的未来。

　　

　　14、近视致盲真可怕，家长老师责任大。

7. 近视防控活动总结

结论：幼儿园的预防近视方案可以有效减少儿童近视的发生率。原因：1.幼儿园通过开展户外活动和体育运动，增加儿童身体活动量，降低看近距离电子屏幕的时间。2.幼儿园在课程设置和教学方法上充分考虑儿童视力保护，如使用大字体的教材，控制学习时间等，从而减少儿童的用眼疲劳。3.幼儿园鼓励家长及时发现和处理儿童近视问题，及时进行矫正或治疗。内容延伸：除了幼儿园方案外，家庭教育也是预防近视的重要一环，家长可以在家庭环境中提供适宜的光照和阅读距离，少让孩子长时间面对电子屏幕等。同时，定期进行视力检查也是预防儿童近视的重要措施之一。

8. 近视防控活动白天和晚上效果一样吗

你说的那个是角膜塑形镜，它的前身是OK镜。

是把一种特殊的镜片（硬度要比隐性眼镜高得多）放在角膜内，通过镜片的挤压来改变角膜的屈光度，从而达到矫正的目的，这种方法效果还是不错的，只不过如果停戴一段时间容易反弹，稳定性不是很好；最主要的是它的卫生条件要求极高，不管是佩戴还是清洗。角膜的营养来自有氧呼吸，你想角膜上又加了一个镜片，它的呼吸能正常么？现在市场上不论进口还是国产的都说透气性好，但是，你想想，加了一个硬度极高的镜片，透气性能有多好？这种镜片，不是所有人都适合佩戴的，前期都需要到医院做一个全面检查的。

9. 近视防控活动白天和晚上一样吗

白天可以看得到，但不会看得很清楚。这类的人主要是由于基因的一个异常，多半会有染色体的异常，建议补充维生素B，如叶黄素。

主要是由于视网膜上有两种细胞，一个是视锥细胞，一个是视杆细胞，是视杆细胞的话是负责晚上夜间视力，视锥细胞是负责白天视力的，这个是敏锐势力的。

10. 近视防控活动月空中课堂

不一定必须全程带眼镜。因为戴眼镜的机组在执勤期间，需要保持视力良好，以确保任务完成的准确性和安全性。然而，如果机组成员的视力不是很差，而且执勤期间的任务不需要长时间盯着屏幕或目标物体，那么戴眼镜的时间可能不需要很长，可以适当摘下眼镜放松眼睛。戴眼镜的机组成员应该在执勤前确认任务要求以及个人视力情况，然后做出相应的决定。除了戴眼镜，机组成员还需要注意保护眼睛，避免因过度使用眼睛而引起眼疾。坚持定时休息，多看远处景物，用眼科照明灯光等方法都能减轻眼疲劳。同时，机组成员还应该正确佩戴眼镜或隐形眼镜，注意个人卫生和做好眼部护理。