吃什么水果对视力好(吃什么水果对视力好?)

一、吃什么水果对大脑好？

橙子，橙子中含有大量的维生素，例如维生素a和维生素c，可以使人精力充沛，记东西更快；或花生，花生中含有丰富的卵磷脂和脑磷脂，可以有效地增强人体的记忆力；还有鱼类，鱼类中含有丰富的优质蛋白质和钙质，可以有效地促进大脑细胞的活动，增强人体的记忆力。

二、吃什么水果对感冒好？

感冒可以吃葡萄，西瓜，梨子，苹果，橙子，火龙果等水果，感冒注意饮食清淡，尽量不能吃油腻食物，刺激性食物，感冒期间需要多喝温开水，感冒口服感冒药进行治疗，口服药物2-3天左右，感冒也可以用葱头，姜片，红糖煮热水喝治疗感冒好。

三、吃什么水果对肝好？

对肝好的水果有很多，只要能及时补充维生素的水果，都可以！常见的有橘子、菠萝、橙子、苹果等等，因为这些水果中含有大量的水溶性维生素以及微量元素。如果肝特别不好的人，可以把这些水果榨汁喝，或许弄碎伴到粥里一起食用！更容易吸收！

四、吃什么水果对妇科好？

那要根据自己的情况吃水果了，如果便秘大便干燥上火了，可以吃香蕉，无花果，火龙果，梨子，适当的吃这些是比较好的。但是如果寒性体质，脾胃虚寒容易腹泻，就不能吃这些水果了，可以适当的吃桂圆、大枣以及榴莲是比较好的。要根据自己的体质选择合适的水果。

五、吃什么水果对皮肤好？

第一种是柠檬，富含维生素的柠檬可以防止色素沉着，促进皮肤下黑色素的分解。柠檬片浸泡在水中，饮用后有独特的美白效果。

第二种是樱桃，樱桃含有大量维生素C，吃樱桃可以使皮肤变得嫩、白、光滑。

第三种是葡萄柚、西红柿和其他富含水分的水果，有助于补充皮肤水分，使皮肤不易干燥和富有弹性。

六、吃什么水果对肾脏好？

吃苹果，梨子，火龙果对肾脏好。可以多吃各种新鲜的水果，因为水果里面含有丰富的各种维生素以及矿物质。患者尽量考虑多食用富含叶黄素类的食物，比如柑橘类。平时饮食到及时注意。不吃刺激性食物。增强免疫力。

七、吃什么水果对嗓子好？

水果的种类太多了，要说吃什么水果对嗓子好，我想应该是梨子了。首先梨子属性偏凉，经常吃梨子可以清热利肺，对嗓子也有一定的好处。

八、吃什么水果对肠胃好？

吃以下几种水果对肠胃好：

一，香蕉，因为香蕉有润肠，润便，降血压的作用，所以对胃肠道有很好的保护作用。二，龙眼，温胃补脾，能够达到很好的养胃效果。

三，石榴，因为石榴中含有大量的鞣酸，维生素C，苹果酸，不仅有助于食物的消化，对调理肠胃还有一定的功效。

九、吃什么水果对胃好？

水果种类挺多，有胃病的人应该尽量少吃带寒冷性的水果，胃口是喜热不喜冷的脏器。这大冬天的，人的热量本身就储存很少，如果你常吃菠萝、桔子、柿子这类水果，会给你的胃口会带来极大坏处。我们在冬天应该吃什么水果对胃口好呢?

最普通的就是苹果、香蕉、山楂、梨要和冰糖炖在一起吃为好，也可以把桔皮泡水喝，对肺功能都有一定的帮助作用。

十、吃什么水果对肝癌好？

肝脏是人体的消化器官，肝癌大部分是在慢性的肝炎以及肝硬化基础上所发展的。肝癌的患者有可能会合并，有食欲不振以及腹胀等症状，日常所常见的水果都是可以食用的，但对于肝癌的治疗没有作用的，患者在食欲不振的时候，可以适当的以清淡的食物为主，避免比较油腻的食物加重胃肠道的负担。