近视了怎么拯救眼睛(近视了该怎么办?怎样才能恢复?)

1. 近视了该怎么办?怎样才能恢复?

一旦眼睛出现近视，就不可能再恢复正常，这是目前的医学结论。对于近视的发生和发展，目前认为这是一个不可逆转的过程。真正近视发生后，无论用什么方法，都不能降低近视程度或恢复正常。眼睛近视发生后，视力会有不同程度的下降，因此需要各种光学矫正方法来提高矫正后的视力，可以保持清晰的视觉质量，避免眼睛疲劳，减缓近视的增长速度。矫正方法包括框架眼镜、隐形眼镜或成人屈光手术，所有这些都可以使用。

2. 近视了该怎么恢复视力

近视的主要表现是视力下降。如果你的视力下降，你必须先去医院验光。如果您年龄小于40岁，建议您进行散瞳验光，这可以消除部分调整，特别是对于青少年或更小的儿童，您必须进行散瞳验光。如果小于8岁，建议使用阿托品缓慢折射，这样会更准确。如果散瞳验光后有度数，那可能是真正的近视。真正的近视很难恢复视力，只有成年后戴眼镜或进行激光矫正手术才能恢复视力。

3. 近视了应该怎么恢复

近视了可以做手术矫正。近视应该及时矫正，以便视物清晰，否则近视度数会增长过快或出现弱视、斜视，或高度近视者有并发症出现。成年以后屈光稳定可选择角膜屈光手术，有全飞秒、半飞秒、准分子激光手术。这些最终结果都是更好的矫正视力，就算是手术矫正，近视度数也是会回退的，而不是完全恢复。

4. 近视了该怎么办?怎样才能恢复正常视力

答：近视之后恢复视力是比较困难的，首先要防止视力继续下降。患了近视眼后，即使你是300度以下的轻度近视眼，只要已影响了眼睛调节与集合的平衡，特别是出现了隐性斜视状况的，都必须配戴眼镜，以免调节和集合进一步失却平衡，久而久之对眼睛的健康发育带来负面影响。另外，中医药在近视防控方面有确切效果，可以与其他近视防控手段一起配合使用。

5. 近视了如何恢复正常

近视是可以恢复的，是可以通过做手术来帮助恢复的，如果是较小的儿童也是不建议做手术的，是可以等到成年以后再进行手术，因为在这期间眼睛也是会出现变化的情况，平时也要养成良好的用眼习惯，如果长时间的在昏暗的地方工作或者学习，也是会对眼睛造成一定影响。

6. 近视了要怎么恢复视力

一旦近视，是不可逆的，所以市面上一些宣传近视矫治的产品能让视力恢复的千万别信（可能部分产品对假性近视有效）。一旦近视，就需要控制近视的发展，不能任其发展。目前能够有效控制近视发展的非手术矫治方式可以选用角膜塑形镜，也是被写入国家《儿童青少年近视防控指南》内的一种矫治方式。

7. 近视了怎么做才能恢复

眨眼法：平时可以多眨眼睛，让眼睛缓解疲劳有助于视力的恢复，眼球运动法：可以坐着或站着，让眼睛平视前方，然后眼睛做上下左右运动，让眼珠尽力朝着每个方向拉伸，这个方法有助于恢复眼睛的聚焦能力。

8. 近视了该怎么办?怎样才能恢复正常

一、什么是近视

眼球在发育过程中，屈光系统的屈光能力相对不变，眼轴随着年龄增长逐渐延长。眼球发育分为快速发育期（出生—3岁，眼轴16mm—19.5mm）及慢速发育期（3岁—18岁；眼轴19.5mm—23mm）。眼轴每增加1mm，近视化约为300度，因此，当眼轴增长超过正常，导致平行光线经眼的屈光系统折射后焦点落在视网膜之前时就会发生近视。

眼轴发育的影响因素主要包括遗传因素（不可干预），例如高度近视及近视家族史，以及环境因素（可干预）包括长期近距离工作与近视有显著相关性。

二、什么是假性近视

假性近视是指睫状肌过度收缩引起的调节痉挛，解除痉挛后，近视状态有所改善。眼球在调节情况下，呈现近视状态。扩瞳验光时，屈光状态为±0.50DS范围内。假性近视只有通过扩瞳验光才能诊断。

三、近视的相关检查

1、坚持调节麻痹（散瞳）验光

裸眼视力不能作为诊断弱视和近视加深的标准。近视患儿的家长对于扩瞳总存在一定顾虑，担心扩瞳会损伤眼睛。其实大可不必，扩瞳是儿童近视检查的必要条件，也不存在眼部损害。12岁以下的儿童必须扩瞳验光，超过15岁酌情选择扩瞳验光。目前临床当中使用的扩瞳药物主要包括： 1%阿托品、0.5%托吡卡胺以及复合制剂。一些低龄儿童、远视度数较高或存在共转性内斜的患者必须采用阿托品扩瞳。

2、必须重视儿童的生理屈光度及屈光档案的建立

建立儿童屈光发育档案，及时找出近视高危儿童，进行重点个体化防控，用于指导临床。通过建立屈光档案，找出各年龄和屈光度的屈光参数后，为预测屈光度打下基础

四、近视防控

1、近视防控的目标：延迟近视发病，减少或防止近视进展。

2、近视防控切实有效的方法有如下三种：

⑴低浓度阿托品

阿托品目前可用制剂的浓度包括1%、0.5%、0.1%、0.01%。高浓度阿托品滴眼液效果明显，但副作用大，停药后易反弹。低浓度阿托品滴眼液效果略低于高浓度（2年时无统计学差异），副作用小，不易反弹。

⑵户外活动：

每天户外活动2-3h，能够抵消近距离工作的影响，降低近视发生的风险。可延缓近视的发病，但对眼轴增长没有明显作用。

⑶角膜塑形镜（OK镜）

角膜塑形镜主要是通过戴镜产生的机械力学及流体力学作用，改变角膜前表面上皮层的分布,使得中央部曲率变小，中周部曲率变大，重塑角膜屈光力，从而达到控制近视增长的作用。该方法的光学效果类似激光手术，不同的是前者是夜间角塑镜，后者是通过手术对角膜进行切削，让角膜变薄来达到减小角膜曲率。