蒙眼让孩子体验近视(蒙眼训练)

1. 蒙眼训练

摸瞎子，又叫“瞎子摸”，是由一个人蒙上双眼扮演“瞎子”的角色，然后去摸他人。当眼睛被蒙上时，周围一片漆黑，要用触觉代替视觉是要有点勇气的。当然，瞎猫碰死老鼠的事也有。有时好不容易摸到了一个小伙伴，规定还要猜出他是谁，这就有难度了。

碰到小调皮给你设置一个个障碍，让你摸一个部位叫你猜，你也只能臆断，瞎猜。

这项游戏，考验了听力，锻炼了腿力，也感受到了盲人的艰辛。

2. 蒙眼训练抢救车取物

游戏1：拉拉手

1.让全体同学站到场中央，分散开，手牵手成一个圈；

2.观察一下左手牵的是谁的右手，右手牵的是谁的左手（重点）；

3.然后松开手，打乱次序站在一起不留空隙；

4.不要移动脚，像刚才那样左右手相对应拉手；

5.缓慢解开（注意安全）。

目的：训练大家的团队意识。

游戏2：“二人手”

可以由三对人同时参加，双方各拿一个筷子，同时夹取瓜子往返于两张桌子，在规定时间内，夹的数量最多者为获胜者。

游戏3：连连看

1.两位主持站队前，分别对第一位同学说一个具体意象，如钓鱼、划船、月亮、皇冠、圣诞老人等；

2.第一位同学不许说话，用动作表演给第二位同学，第二位表演给第三位看……直到最后一位同学说出具体意象；

3.再来两队。

游戏4：交换名字

内容：这个游戏乃在于考验人们的习性。平常对于自己的名字，可说是耳熟不过了，但若临时更换名字，可就会觉得陌生了。

方法：

（1）人数在 10 个人最适合

（2）参加者围成一个圆圈坐着。

（3）围个圆圈的时候，自己随即更换成右邻者的名字。

（4）以猜拳的方式来决定顺序，然后按顺序来提出问题。

（5）当主持人问及“张三先生，你今天早上几点起床？”时，真正的张三不可以回答，而必须由更换成张三的名字的人来回答：“恩，今天早上我7点钟起床！”

（6）当自己该回答时却不回答，不是自己该回答的人就要被淘汰。

（7）最后剩下的一个人就是胜利者。

游戏5：顶气球：

道具 一个大气球、一根绳子；

人数 两方，各二到四人为宜 ；

玩法 两方互顶气球过线，只许用头，落地者输。

游戏6：偷天陷阱 （惩罚类）

电影偷天陷阱中辛康纳利训练泽塔琼斯过红外线的情景吗？（放视频）

先制作道具找一些红绳（玻璃绳就行），中间穿上纸杯，来形容铃铛，还要准备眼罩根据参加人数，再准备背景音乐disco。

让后请几个助手在舞台上拉着绳子，让参赛者先睁着眼睛练习一下，跟他们说这是一个非常有挑战性的游戏，要考验他们的灵巧度和记忆力，练习几次后，蒙上他们的眼睛，音乐响起，让他们走，这时候高潮是，主持人让所有的助手把绳子拿开，你就会看到很精彩的表演了，注意旁边的人还可以故意误导一下，说低头，抬脚等等。

游戏7：蒙眼作画

所有学员用眼罩将眼睛蒙上，然后分发纸和笔，每人一份。

要求蒙着眼睛将他们的家或者其他指定东西（如人脸、机器猫）画在纸上。完成后，让学员摘下眼罩欣赏自己的大作。

让每个人在戴上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面。在他们完成图画后，将所有的图片挂到墙上，让学员从中挑选出他们自己画的那幅。

教员用语言描述某一样东西，让学员蒙着眼睛画下他们所听到的，然后比较他们所画的图并思考，为何每个人听到是同样的描述，而画出的东西却是不同的，在工作时呢？（教具：眼罩，纸，笔 ）

游戏8：踩气球

一组出2－3个人，每只脚上都绑有气球，让他们一起出来互相踩，看到一定时间后哪个组的队员脚上剩的气球多。

游戏9：猜数字（1~100）

每猜一次范围缩小，最后猜中的人倒霉挨罚（对于那些台前工作者）

游戏11：蒙眼取物

1.问他希望下一个同学是谁，并把名字贴在中间橘子上；

2.把同学眼蒙上，站在对面舞台正中间；

3.转三圈后去取物品；

4.取到正中间的则给于奖励，并邀请下一位，否则只取走所摸桔子，另抽嘉宾。

布局：桌子均匀的放上桔子。

游戏12：贴鼻子

在黑板上画个大脸,随便什么脸型,画上眼睛,嘴巴,让贴的人蒙上眼睛去贴,保证笑料百出！

3. 蒙眼训练是什么原理

原理

       蒙眼猜字原理是右脑共振共鸣机能的表现，是右脑把外界的事物信息以波段的形式接受，并进行高速的转换处理，最终脑内成像；就像闭着眼睛，可以通过味道分辨不同的水果，可以通过声音来确定是谁在说话，而眼睛只是感知事物的一个途径而已。

4. 蒙眼训练法

蒙眼原地踏步是一种盲人使用的技巧，主要是为了辨别自己所处的环境和方向。在没有周围的物体或者声音指示的情况下，盲人蒙眼后可以通过原地踏步的方式来感受自己的位置和前进方向。

通过腿部的重力感应，盲人可以判断自己是否移动或转向，并由此调整自己的方向和前进路径。

此外，蒙眼原地踏步也是一种特殊训练方法。对于新手盲人来说，可以使用这种方法来提高自己的空间意识和运动协调性，从而更好地适应盲人的生活方式。

对于经验丰富的盲人来说，原地踏步也可以作为一种锻炼身体的方法，对于保持身体健康有着很好的帮助。总之，蒙眼原地踏步虽然看起来有些奇怪，但它是盲人生活中不可或缺的技巧和训练方法。

5. 蒙眼训练开启右脑

作为受害人，可以向教育主管部门投诉。

6. 蒙眼训练的目的

蒙眼识色卡的原理：关闭我们的视觉通道，让我们其他感觉通道变得更加敏感和畅通，因为我们日常获取信息的方式视觉占了83%左右，所以关闭我们的视觉通道后有利于开启我们其他感觉通道获取信息的能力，尤其是右脑的无感。

我们生活中也有人称其为第六感，包括心灵感应等等，是我们每个人天生都具备的，年龄越小，受环境污染越小，受社会影响越小，思想越纯洁，越容易启动这种感觉。

而且开启这个感觉并不是达到闭着眼睛看东西，就像前面提到的，蒙眼是手段，只是为了开启这种感觉才遮挡眼睛的，而真正目的是开启孩子的右脑能力，使孩子的记忆力、表达力、专注力和观察力等极大提升。

7. 蒙眼训练经典项目

1、踢毽子

在一般日常的踢毽活动中所使用的毽子，按照外观尺寸来区分，可以大致分为大毽、中毽、花毽和毽球毽。大毽是供一般初学者和平时娱乐所用。中毽使用范围最广，即可用于娱乐，也可用于比赛。

2、拔河

拔河为双方各执绳一端进行角力的体育活动，属于中国的传统运动项目。

拔河在中国有悠久的历史。早在春秋战国时期，就有拔河这项活动，不过在那时不叫拔河，而称为“钩强”或“牵钩”，后演变为荆楚一带民间流行的“施钩之戏”。

3、跳皮筋

跳皮筋，也叫跳橡皮筋、跳橡皮绳、跳猴皮筋，是一种适宜于儿童的民间游戏，约流行在20世纪50至80年代。

皮筋是用橡胶制成的有弹性的细绳，长3米左右，皮筋被牵直固定之后，即可来回踏跳。可三人至五人一起玩，亦可分两组比赛，边跳边唱非常有趣。

4、捉迷藏

捉迷藏是一种游戏，亦称摸瞎子。即蒙住眼睛寻找躲藏者的游戏。

最早只是一种儿童游戏。两千年前即流行于希腊，蒙住一人双眼，把他转得不辨方向，然后大家向他这个“瞎子”呼喊取乐，蒙眼者追捕，众人躲闪，这种游戏在中世纪成为成人游戏

5、投篮

投篮是篮球运动的主要进攻技术，是唯一的得分手段。比赛中进攻队员运用其他各种进攻技术、战术的目的，都是为了创造更多更好的进攻机会，力求投中得分。

而投篮得分多少决定一场比赛的胜负，因此，掌握好投篮技术并不断的提高投篮命中率，对于在比赛中取胜具有十分重要的意义。

8. 蒙眼训练能提高专注力

蒙眼感知训练就是通过暂时屏蔽视觉系统，减少一定量的干扰，从而达到提升注意力的目的。同时，可以动态对受训人员的听觉、嗅觉和触觉系统进行再分配。这就是为什么有些孩子可以通过弹卡片的声音判断卡片内容，有的通过触摸、有的通过闻卡片的味道来识别其中的内容。