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预防近视讲座简报范文大全(预防近视讲座简报范文大全图片)

2023-05-29 08:44:42护眼培训1

一、简报格式范文?

A.简报由报头、主体、报尾组成。

B.1.报头须有红色字体书写。

2.简报正下方印上期数 (第X期 )。

3.期数左下方写主编简报的的单位名称 (XXXX编)。

4.右下方写印发的具体日期(阿拉伯数字的年月日)。

C.下面加上一条红线与主题部分隔开。

D.主题:由按语、标题、正文组成。

1.按语:用来说明简报的原因或目的,引起读者的注意,写作格式是在红线下空两字位置书写。

2.标题:准确、简练、新颖、有吸引力。(让读者一看就知道所表达的事项)。

E.报尾:正文写完,用黑色线将主体部分与报尾部分隔开,在黑线下写简报的报、送、发单位及 简报的份数。

简报是传递某方面信息的简短的内部小报。是具有汇报性、交流性和指导性特点的简短、灵活、快捷的书面形式。简报又称“动态”、“简讯”、“要情”、“摘报”、“工作通讯”、“情况反映”、“情况交流”、“内部参考”等。也可以说,简报就是简要的调查报告,简要的情况报告,简要的工作报告,简要的消息报道等。它具有简、精、快、新、实、活和连续性等特点。

二、申论数据简报格式范文?

1、报头报头一般占首页三分之一的上方版面,用间隔红线与正文部分隔开,报头内容有:报名:“××简报”、“××××简讯”,一般用大字套红,醒目大方。期数:排在报名的正下方,有的连续出,还要注明总期数,总期数用括号括入。编号:排在报头右侧的上方位置。编发单位:排在横隔线的左上方位置。印发日期:在横隔线的右上方位置。密级:如:“机密”、“绝密”、“内部刊物”等排在报左侧上方位置。

  2、正文就是选刊的文章部分。编排原则是:①各篇文章要围绕一个中心,从不同角度反映某一个问题;②最突出中心的文章排在前头;③每篇文章疏密间隔要恰当,标题字大小要一样。

  3、报尾在末页的下方,用两条平行线框住,左侧写报、送、发单位的名称或个人姓名、职务、右侧写本期印发份数。

三、简报的格式及范文?

1、报头报头一般占首页三分之一的上方版面,用间隔红线与正文部分隔开,报头内容有:报名:“××简报”、“××××简讯”,一般用大字套红,醒目大方。期数:排在报名的正下方,有的连续出,还要注明总期数,总期数用括号括入。编号:排在报头右侧的上方位置。编发单位:排在横隔线的左上方位置。印发日期:在横隔线的右上方位置。密级:如:“机密”、“绝密”、“内部刊物”等排在报左侧上方位置。

  2、正文就是选刊的文章部分。编排原则是:①各篇文章要围绕一个中心,从不同角度反映某一个问题;②最突出中心的文章排在前头;③每篇文章疏密间隔要恰当,标题字大小要一样。

  3、报尾在末页的下方,用两条平行线框住,左侧写报、送、发单位的名称或个人姓名、职务、右侧写本期印发份数。

四、三个规定简报范文?

三个规定:实施办法的执行情况作为履行主体责任的重要内容和措梅,坚持,四个到位,狠抓贯彻落上头,促进公正廉洁司法。

五、怎样预防近视?

一般情况下,近视多是由于过度的用眼所引起的,建议平时要注意避免长时间观看手机、电视,电脑等电子产品,长时间近距离用眼要注意休息,多往远处观看,平时要注意多参加户外活动,尽量多看绿色植物,可以有效预防近视的发生以及近视发展速度。

六、如何预防近视?

青少年近视率高居世界第一,近视的预防工作已经刻不容缓,那平时应该如何做好近视的预防呢!

1.创造良好的学习环境:尤其是灯光照明,避免在灯光过暗的环境或者强光环境下学习。

2.培养正确的用眼习惯:看书坐姿端正,眼睛离书本约1尺,看书45-50分钟左右应休息10-15分钟,避免趴着、躺着看书,看电视时间不宜过长,眼睛离屏幕距离是电视屏幕对角线的5-6倍为宜。走路或者乘车不要看书。

3.提供全面的营养:孩子的食品,既要有富含维生素和微量元素的蔬菜水果,又要有一定量的糖、蛋白质、脂肪,如肉、蛋、奶等,因为眼睛的健康来源于全身的健康。

4.自身的预防:孩子自身要有预防近视的观念,积极参加体育锻炼,增强体质,做到劳逸结合,远近兼顾;自觉做眼保健操,消除眼肌部分疲劳;养成良好的习惯,不偏食,不挑食;养成良好的生活习惯,早睡早起,合理安排自己的学习时间。

七、预防近视菜谱?

1、葱子羊肝粥,有补血养肝,补肾明目的功效。

2、开心果枸杞豆浆,三者一起食用可以保护眼睛。

3、枸杞南瓜粥,营养丰富,可以预防近视。

4、绿豆猪肝粥,有养肝养血,清热明目的作用。

日常生活中,可均衡摄入由鸡蛋、鱼、胡萝卜、菠菜、南瓜、动物肝脏等食物做成的菜,对预防近视有帮助!

八、预防近视,儿歌?

近视眼,看不远。做事情,不方便,要防止,不算难。

做起来,要认真,光线暗,不要看。伤眼睛,损目力。

温功课,一小时。停一停,再来看。读书时,做端正。

眼离书,一尺远。阳光下,莫看书。光太强,眼发花。

要记好,照着做。三字经,记心里,照着做,防近视。

九、预防近视方法?

1 有一些预防近视的方法可以采用2 近视是由于眼球长度过长或眼球屈光能力异常所造成的,主要原因包括过度用眼、看电子产品过多、没有进行户外活动等。预防近视的方法包括减少用眼时间、保持良好的看书姿势、进行户外活动、按时进行眼保健操等。3 如果已经近视,可以采用佩戴眼镜或隐形眼镜、进行手术矫正等方法。

十、预防近视妙招?

1、加强足量的户外活动,近视与过多的近距离工作有很大的相关性。充足的户外阳光对预防近视有很大的预防作用,每周10小时户外活动对预防近视发生极其重要。因此,要求增加户外活动,预防近视;

2、保持正确的读写姿势,避免不良的用眼习惯。学校和家长应当为孩子提供适合坐高的桌椅和良好的照明,提醒孩子读写时眼睛不要在床上趴着、躺着、侧身看书、看手机;

3、控制电子产品使用时间,单次非学习目的使用电子产品不宜超过15分钟。

4、定期到正规医院给孩子做视力检查,建立屈光发育档案,便于追踪检测孩子的视力发育情况,发现问题及时矫正。

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