智能电视怎么预防近视(预防近视电视与眼睛的高度)

1. 预防近视电视与眼睛的高度

电视对角线的5-7倍吧 看电视的最佳距离:2.5～8米 人的位置距离电视机愈近,受刺激愈大,也就愈容易造成眼疲劳.所以,电视机的安放位置,应以适合眼的生理要求为原则.最佳位置是,人距电视机2.5～8米远,其高度要略低于眼睛视平线.过高时,由于抬头,眼睛向上看很容易引起疲劳。

过低时,因为需要低头向下看也容易产生疲劳.当然,还应当注意不能把电视机放得过斜,否则,歪头斜看不仅图像不清楚,而且更容易引起眼疲劳.看电视时,一次不能超过60分钟就应当稍加休息,最好能闭眼休息.有人做过调查,如果看电视超过4小时不休息时,则可以下降两行视力（0.2）.长时间看电视不仅容易使孩子身体变得虚弱和肥胖,而且容易形成近视.如果已经患近。

2. 预防近视看电视眼与屏幕的高度

以下是预防近视的一些宣传知识：

1. 保持良好的姿势：保持正确的坐姿，不弯曲、扭曲脊椎，并将书放在适当的距离和高度上，有利于预防近视。此外，保持足够的光线，确保眼睛不会疲劳。

2. 改变学习和生活方式：要多参与户外活动，避免长时间看电视或使用电脑，正确排放自己的学习和娱乐时间。

3. 积极行使眼部肌肉：通过眼睛锻炼来改善眼睛的功能。比如暗示边远、调整远近棱镜、做“八”字运动等等。

4. 注意饮食：多食用含有大量维生素A、C和E以及叶酸、锌等微量元素的食物。注意合理搭配饮食，同时控制饮食中过多的糖分量。

5. 定期检查视力：定期进行视力检查，特别是对于需要长时间进行近距离活动的人。

总之，预防青少年近视，最重要的是让孩子们培养良好的阅读和生活习惯，同时加强宣传教育，提高大众的预防近视意识和行动能力。

3. 预防近视看电视距离

不会，三米以外的话，一般情况不容易引起视疲劳，但由于看电视的时候，眨眼的频率减少等，时间长的话，同样会导致视疲劳，干眼症。建议，平时注意休息，注意用眼，特别是手机，电脑，一定要控制，电视也要少看，平时多看远处，绿色的植物，多运动，比如跑步，打篮球，羽毛球等，可以经常做眼部的热敷和眼保健操，保养好眼睛。

4. 预防近视看电视与电视保持高度

　　看电视时应如何保护视力?

　　首先,要注意电视机的位置和距离。电视机的放置要尽可能放在光线较柔和的角落,高度不要太高或太低,电视机的屏幕中心最好和眼睛处在同一水平线上或稍低一些。看电视时,眼部肌肉处于紧张状态,眼和屏幕的距离要合适,太近看起来模糊不清,易引起视力疲劳;太远,不易看清。电视机和人的距离,一般是屏幕对角线的4～6倍。另外,看电视时,最好坐在屏幕正前方,如坐旁侧,观察角不应小于45度。

　　电视机的对比度和房间的亮度也要掌握好。电视机对比度太大,光线亮度不均匀,视力更为集中,易引起眼疲劳。对比度太小,图像色彩不分明,也不易看清楚。有人喜欢把灯都关掉,这样长时间观看,眼睛很不舒服。相反,如果房间里的灯光很亮,屏幕上的图像就显得灰暗,也看不清楚。所以,可在屋子里开盏柔和的小灯,这样眼睛就不易疲劳。

　　此外,要控制看电视的时间。不能太长,特别是青少年,以1～2小时为宜。在观看过程中,要趁调换节目或播放广告的间隙,闭上眼睛休息一会儿,或向远处眺望几分钟,以免眼睛过度疲劳而影响视力。

　　保健提示:为了保护视力,平时可多吃些含维生素A的食物,如鸡蛋、牛奶、猪肝、蛋糕等,或多吃些蔬菜和水果,如胡萝卜、豆芽、橘子、甘蔗、红枣等,对保护视力有一定作用。

5. 预防近视的电视机

一般来说，技术更先进，画质更好的电视对眼睛伤害更小。如OLED自发光电视，其采用两种发光原理：有机发光二极管（OLED）和有机磷光二极管（PLED），颜色更豪华，更细腻，也更清晰；QLED量子点电视，采用完全抛弃传统的液晶电视技术，而使用新的量子点技术，因为其发光原因不浪费电量，更加节能，也更加环保。

它们都有相对低的蓝光辐射指数，对眼睛伤害更小，也更符合健康。

6. 预防近视电视与眼睛的高度有关系吗

没有关系，影响近视进展的重要因素是看电视的时间，或者说是在室内呆的时间。经常在室内呆着，不去外面活动，会促进近视的进一步发展。

电视的大小要根据客厅的大小来进行选择，也就是孩子坐的位置和电视的之间距离。

距离越小，选择的电视也要越小，距离越大，选择电视也要越大。