什么水果可以护眼明目呢女生(什么水果可以护眼明目呢女生吃)

一、喝什么茶明目护眼?喝什么茶对眼睛好？

最常用的是菊花茶，有明目作用。枸杞茶也有护眼作用。平时注意些细节问题，对眼睛也是有好处的。首先要勤喝水，每天定时大便，防止便秘。再就是用眼一小时，要到外面活动活动，向远处眺望，让睫状肌充分休息。坚持做眼保健操也是非常有好处的。保证八小时足够的睡眠，不要熬夜。

二、保护眼睛吃什么水果好？

可以多吃蓝莓、圣女果、猕猴桃、橘子等水果，除了水果还可以多吃富含维生素A的食物，平时应多食用动物肝脏、牛羊奶、蛋黄及富含胡萝卜素的食物，胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A,富含胡萝卜素的食物主要有胡萝卜、南瓜、西红柿及绿色蔬菜。

三、吃什么中药可以清肝明目？

清肝明目的中药有很多，例如龙胆草、石决明、决明子、夏枯草、黄芩、枸杞子、桑叶、菊花等；另外还可以服用一些中成药治疗，例如龙胆泻肝丸、黄连羊肝丸、清肝利胆口服液等。另外饮食上忌食辛辣刺激性的食物；多吃一些富含维生素和蛋白质的食物。

四、药流后可以吃什么水果呢？

药物流产后可以吃苹果，香蕉火龙果等，所以看看是否有腹部的疼痛或者阴道出血的情况，在用药后1周内会有出血的，所以过一段时间及时到医院选择彩超来复查，但是不推荐过早的有性生活，也不要有熬夜等习惯，否则很可能会诱发子宫内的感染的。

五、什么水果可以止咳润肺呢？

止咳润肺的水果有苹果，梨子，橙子，可以煮梨水喝有助于止咳化痰。如果是肺不好的话，平时应该注意多喝水，不要吸烟，不要吃辛辣的食物，牛羊肉海鲜也应该少吃。平时注意预防感冒，因为感冒会加重肺部不适的症状。平时应该注意规律休息，不要熬夜。

六、肺积水可以吃什么水果呢？

肺部本身的感染、肺炎、肺结核、结核性胸膜炎等都会引起肺积水，患者需要做全面检查来确定原因。对于肺积水，如果是感染原因，需要使用抗感染药物，苹果、橙子、荸荠、杨桃、柠檬、梨、枇杷等具有润肺，健脾，生津止渴，以及改善肺的功能的作用，

七、卖水果还可以卖点什么呢？

如果是开店卖水果的话，还可以卖点饮料，零食之类的

八、枇杷可以和什么水果榨汁呢？

枇杷可以直接榨汁，枇杷汁的做法：

一、　材料：枇杷100克。

1、将枇杷洗净去皮，去掉核，放入榨汁机中榨汁饮用即可。

二、枇杷可以和银耳榨汁，枇杷银耳汁的做法：

材料：枇杷80克，银耳20克，枸杞10克，红枣5颗。

1、将枇杷去皮，切成小块，银耳用凉水泡开，撕成小片;红枣和枸杞洗净。

2、在榨汁机里加入适量的清水并放入银耳。

3、将枇杷加入榨汁机再榨1分钟后即可，喝的时候可调入适量的蜂蜜。

枇杷可以和雪莲果，和雪梨榨汁，做法：

材料：鲜枇杷80克，雪莲果30克，雪梨50克，冰糖适量。

1、将枇杷洗净去皮，切成小粒，雪莲果去皮切成小粒，雪梨切小粒。

2、将全部食材放入榨汁机里，倒出来就可以喝了，此果汁有止咳化痰，降火的功效。

九、吃什么水果可以治咳嗽呢？

首先吃水果，这个是不治咳嗽的，但是适当的吃些蔬菜水果，对恢复疾病是有好处的，比如可以吃一些苹果，草莓等等。咳嗽一般属于症状不是疾病，大多数考虑是上呼吸道感染或者支气管炎导致的，需要在医生指导下口服药物治疗的，病情较重的话可以配合静脉输液治疗。

十、有什么眼镜可以护眼？

蓝光眼镜可以护眼，现在我们学习和日常生活接触太对的电子产品，注意防蓝光。