如何预防近视班会主题(预防近视班会主题题目)

1. 预防近视班会主题题目

很多人经常这样说，有的学生学习成绩好，智商很高，但在处理很多事情的时候，却表现出非常低的情商，这类人被人称为“高分低能”，虽然拥有较高的智商，但往往最后却败给了低情商，令人惋惜。

今天，也是想给大家分享这样一个教育故事：他拥有很高的智商，高考时顺利考入了复旦大学这所名校，但最后却在大三的时候，选择了退学，最后不得不选择去打工。他是谁？到底发生了什么？下面就来给大家慢慢道来。

他叫袁涛，湖北人，在中小学期间一直都是学校里的学霸，很多同学和老师对他的印象都是“学习成绩好，人聪明，有想法”。2010年，袁涛参加高考，以591分的高分，顺利考入了复旦大学社会工作专业。当年他的成绩在整个湖北省排名全省第88名，能进全省前100名的学生，绝对算得上非常牛的学霸，选择清华大学或北京大学，也不是没机会。当然，能上复旦大学，也是非常不错的选择。

袁涛是一位非常有个性的学生，年轻气盛、恃才傲物，有点目空一切。开学后，袁涛顺利进入了复旦大学，他的个性表现得淋漓尽致。开学的第一次班会上，他这样介绍自己：“我叫袁涛，袁世凯的袁，波涛汹涌的涛”。

按说，很多学霸进入复旦大学这种名校后，都会努力学习，在这样大的一个舞台上，尽情发挥自己的才能。但袁涛却不走寻常路，他表现得格外“突出”。虽然年纪轻轻，却在当年的复旦校园里，人尽皆知。这归功于他在复旦校园里制造了三次动作非常大的事件，3次都是公开挑战复旦大学的权威。

第一次，“伸张正义”

很多学生在大学里，可能都有抱怨过学校的食堂，要么觉得不好吃，要么可能会觉得不卫生或者嫌贵，等等。在袁涛上大学期间，当时学校食堂曾经有一段时间，食堂的筷子质量不好，出现了掉木屑的情况。

这种事，在很多其他学生来说，最多抱怨几句。但袁涛却并没有这样做，而是搞出了大动作，直接在复旦大学论坛里直接发贴《友情恳请复旦食堂换筷子》，直接扬言如果食堂不换筷子，他自己掏钱来换掉食堂的筷子，而且要录视频发到网络上。这事等于直接“威胁”学校，挑战学校的权威。最后被校方知道了，学校立即进行了整改，换了食堂的筷子，终于并没有让袁涛做出极端的行为。事件最后以袁涛“胜利”告终，这也让他非常得意，在论坛里也有了“筷子哥”的称呼。

第二次，好心办坏事

有了第一次“筷子哥”事件，这让袁涛有点膨胀了。第二次是袁涛本身办了一件好事，却最后弄成了坏事。起因是他高中同学得了重病，袁涛在复旦大学甚至全国大学范围里发起了爱心捐助，最后募捐到了30多万元，这绝对是一件善举。

但最后，袁涛却将矛头指向了复旦大学，在校方完全不知情的情况下，他指责复旦大学官方没有支持这件事，在网络上发表对复旦大学各种失望的言论，再次对学校造成了很不好影响，又一次挑战学校的权威。

第三次，怒怼学风

细心的朋友可能发现了，袁涛个性张扬，特别喜欢在网络上发表各种不合适的言论。第三次事件同样如此，这一次，他怼的还是复旦大学，他在网络上发贴，声称学校校风不佳，学校的教授只会念PPT，对学生不负责任等等言论，再次在网络上将复旦大学顶上了风口浪尖。

在网络上，袁涛可以说是一名“网红”，之前拥有很多粉丝，特别是前两次事件，还是得到了部分同学的支持。但这次袁涛在没有任何证据的前提下，大放阙词，直接指责复旦大学的学风，引发了很多学生的不满。

袁涛一次次在网络上肆意张扬自己的个性，完全不顾影响地随意抨击学校和其他人，虽然有人支持他的做法，但时间一长，也遭到了很多人的质疑和指责。很多人觉得，作为一名学校，应该踏实学习，要有一颗包容心。

最后，让人大跌眼镜的是，在2012年的时候，袁涛在网络上公开发表了文章《再见，“自由而无用”的复旦》，宣称自己将从复旦大学退学，离开“自由而无用”的复旦大学，拂袖而去，寻找自己的“自由”去了，很多人对此唏嘘不已。最后在2013年，复旦大学发布了他的退学决定书。

后来据知情人透露，从复旦大学退学后的袁涛，“流浪”到了南方打工，直接踏入了社会。退学后的袁涛，没有再次在网络上发声，不知道是后悔还是满足自己当下的生活？我们不得而知。

对于袁涛这样一位有个性的学生，你们怎么看？欢迎交流。

2. 预防近视的班会主题

眼睛是人体最宝贵的感觉器官，是获得外界信息的重要窗口，也是每个人美丽的心灵之窗。通过以上活动的开展，不仅为全体师生爱护眼睛、预防近视做了大量有益的宣传，更重要的是增强了幼儿从小爱眼、护眼的意识。

希望咱们班的每个小朋友都可以爱护眼睛

3. 预防近视班会主题题目有哪些

一、积极开展健康教育活动，强化健康意识

1.搞好宣传，普及学生卫生知识

采用校园广播站、宣传栏、手抄小报等学生喜闻乐见的方式，开展经常性的学校卫生宣传工作。结合每月的卫生宣传主题进行主题宣传，开阔视野。不仅增长了学生的卫生知识，培养了学生主动实践的能力，而且开阔了学生的视野，培养了学生的合作意识与社会意识，使知识与实践有机进行了整合。

2、加强对卫生员的培训、指导

加强对卫生委员培训、管理，根据低、中、高不同年段特点，有针对性进行培训。选择的内容也与卫生工作实际紧密联系起来。如怎样做眼操，怎样找穴位，怎样刷牙，怎样清扫等；还应该指导处理伤口等方法。通过这些培训活动，挖掘了小卫生委员们的潜能，对学校环境、卫生工作扎扎实实的开展起到了促进作用。

二、健康监督，疾病防治

1、体检工作有条不紊，组织学生参加一年一度的学生体检工作，做到准备充分，秩序井然，顺利完成任务，体检结束后，认真做好近视眼、沙眼、龋齿、寄生虫营养不良等常见病及传染病的防治工作，做好资料的统计汇总。

2、传染病防治细致扎实，秋冬季是许多呼吸道传染病的好发时期，流感和其它呼吸道传染病都有可能因为气温的急剧变化而出现反季节流行。为了抵御任何传染病的侵袭，严守把关，通过发放学生每天病缺登记表来密切关注学生身体状况，以便能随时起动传染应急预案。为了引起在校每个人的重视，利用集体晨会对全校师生进行了专题培训。致使我校学校能在较短时间内控制了疫情的发展。

三、进一步美化校园，发挥环境育人作用

1、环境卫生常抓不懈。利用黑板报、宣传窗、电视台、国旗下讲话、班队活动课等阵地进行卫生知识宣传，按规定开设卫生健康教育课。

2.实行卫生岗位责任制，搞好校园环境卫生，营造健康优美的育人环境。

4. 预防近视眼主题班会内容

　　杨诗武，男，2004年毕业于黄冈中学。曾获全国高中数学联合竞赛一等奖，中国数学奥林匹克一等奖，入选45届IMO国家代表队，并获国际奥林匹克数学竞赛金牌。保送北京大学数学系学习。现为北京大学数学系大一学生。　　那段时间老师还经常找我谈话，不过有一天我听说是我们班的某某进了冬令营，我当时还以为是说着玩的，没怎么在意，但当我确认是事实时，尽管我嘴上说我已经满足于获得了一等奖，可心里却很不舒服，因为用他们的话说，我只比他低了一分，而且在我们的理念中，只要进了冬令营就可以上北大或清华了，这对我们中学生来说无疑具有很大的诱惑。同学们都来安慰我，但我仍然很难受，我一直抱有幻想，幻想着奇迹出现，就是在他上车去参加冬令营的那天上午，我仍然幼稚地幻想着老师也能把我带去，但幻想随着车的离去而破灭，那天上午我什么都没有做。 ——杨诗武　　[B]军训[/B]　　2001年，我顺利考入黄冈中学。一开始就是整整一个星期的军训，不过是教会了我们如何站立，如何走路。这些，说起来很简单，但是大家走在一起，能够都以标准的姿势走整齐，却不是一件容易的事情了。我是个遵守纪律的人，也希望别人也能好好遵守纪律，因此很喜欢这样的军训。　　军训给我印象最深的是最后的一次野外“拉练”，“拉练”这个词对我们新鲜得很，我也不知道这个词的意思，只是知道教官下令“拉练”后，就让我们走了70多里路。在走路之前，作为农村的孩子，我们都不把“拉练”放在眼里，走走路有什么难的？等我们准备好干粮出发后，才发现，走路要克服的第一个困难，就是无聊。所幸，我们是沿着江堤走的，虽然太阳光很强烈，但从江面吹来的微风和同学们的欢声笑语，也就让我觉得稍微有点意思。我们走一会儿，便会到江边柳树下休息一会儿。到了后来，走了多半路程的时候，我们累极了，脚又痛又胀，再也没有同学们刚开始的那种活跃的场面了。慢慢的，有些同学支持不住上了校车。这样等我们回去的时候已经是下午5点多了。当我们回到寝室后，我第一次感到寝室多么的可爱，躺在床上就再也不想起来了。　　当汇报表演完后，教官和我们每个人握手告别，那场面让我至今也难忘。我当时感到有点惭愧，因为在汇报表演上，我们的表现不是很出色。军训完成了，我们在这个过程中，学习到了坚持的可贵。　　高一的课程不是很紧，每天只是白天有7节课，晚上尽管我们必须呆在教室里，但时间却完全由自己支配。周一至周五很是平淡，最盼望的是周六，周六我们班分成了数理化3个小组去搞竞赛，说是竞赛，实际上不过是老师多教了一些课外的知识，一来可以巩固课内知识，二来可以培养我们对学科的兴趣。搞竞赛有时会很累，但到了晚上我们会到教室里去看两部电影（学校电视台放的），教室里看电影的效果没有电影院好，但那氛围却跟电影院差不多，电视机前黑压压的一片人，以至于我每次都站着看（我近视，坐在后面看不清），看完后，腰酸得不得了。　　[B]　　表演[/B]　　时光过得快，快到元旦时，我们学校的科技文化节开始了。科技文化节是我们学校学生施展才华的绝好机会，每个人都可以把自己的作品拿去评选，获奖的作品可以展出，参展的作品有绘画，书法，摄影等。那些作品在很长一段时间里会展出让同学们参观，在一些阳光明媚的下午，我会跑去看那些作品，它们让我很受鼓舞，因为我做得没有他们的好。而且在我看来，那些作品与大师们的作品差不多（你可别怪我，并不每个人都懂得欣赏）。　　不过在那次科技文化节上，对我意义最大的是我亲自参与表演的一个节目。那次我们班要表演一个节目，但我们班男生多女生少，最后大家在老师的提议下让我们男生表演武术，人很快就选出来了，我很幸运的被选上。于是，每天下午上完课后，我们就会去排练一会儿，现在我已忘了所有的动作，但在那时我还是很积极参与的，老师一个动作一个动作地教我们。无奈我们像小孩一样经常让他不满意，也许我们学数理化的天生缺乏表演细胞，我们的动作就是无法把《中国功夫》里的那种气势表现出来，即便是老师在排练后买吃的犒劳我们，也无法改变我们那软绵绵的动作。　　后来登台表演时，我很激动，那大概是我第一次登台表演，看着台下黑压压的一片人，我的心砰砰直跳，但随着音乐我很快镇定下来，配合着大家完成了我们的节目。那次表演我们并没有获得很高的奖项，但不论如何我很怀念那段从排练到表演结束的时光，它不仅在紧张的学习之余让我放松，而且也让我知道，我并不是那种天生只会看别人表演的人。　　高一下学期的课程与上学期的课程差不多，但春天我们的心情要比冬天好多了。三月是我们学校的“文明礼貌月”，在这个月里，学校会有一些讲座和展览，宣传一些有关文明礼貌的事迹。那个月很忙，最主要的，是忙着打扫卫生。不过后来我发现，“文明礼貌月”前后我们班的卫生状况差不多，就只是这个月里卫生一直很好（在别的学校，应该也存在这种现象吧），其间，我们的卫生委员受了不少累。我们当时的卫生委员很随和，当他找不到该来打扫卫生的人时，他解决问题的办法是自己替别人做了，因为在他看来，罚不是解决问题的最好的方法。　　在那个文明礼貌月中，我们还曾经开过一次班会，跟班主任一起讨论有关对老师的礼貌问题，同学们都很踊跃的发言，但我的意见和他们不同，我当时很紧张，因为我想发言，但又不敢举手，时间就在我的矛盾心理中过去了，最后班主任发表意见，我却惊奇的发现我和他的看法相同。　　[B]长江[/B]　　我现在还记得在那个月我们班做了一件很有意思的事：组织了一次社会实践活动，目的是调查长江的污染情况，我们班所有同学都参加。　　那天，我们头带太阳帽，胸别青年志愿者章，很是风光地向长江岸边进军。我分到的任务是散发宣传单，宣传单上面大概的内容是让人们行动起来，共同保护我们的长江（我现在想起来，觉得有点不合理，我们还没有调查长江的情况，写出的宣传单又以什么为依据呢？而且我们后来做的调查好像作用也不是很大）。在别人看来，发宣传单是件很轻松的事，但对我来说却比数学竞赛题难多了。因为我性格内向，总怕别人不能接受自己。　　我记得当时天气很好，微风习习，广阔的沙滩上有很多人放风筝，不远处泛黄的长江水向东流去，偶尔会有一艘船过来。我不知道我是如何送出第一张宣传单的，但是，送出了第一张，后面的就不难了。我很快地把传单塞到别人的手中，就完成了任务。传单是很快送完了，但令我伤心的是后来在沙滩上我发现了我们的传单，我们是在间接地扔废纸呀！在团支书的带领下，我们后来就专门去捡别人扔在沙滩上的垃圾。　　在我们回去的时候，再回头看那沙滩时，人们还是在那里快活地放风筝，而那沙滩却去掉了难看的斑点，变成了清一色的金黄色。西下的阳光斜照在江面上，让人有陶醉的感觉。　　我们回去以后，还有一些同学继续忙碌着，有的还在寻找污水水源，有的在实验室测水被污染的数值，实验室里一片繁忙景象。不过由于技术和仪器的限制，测试结果不令人满意。后来我们写了一个总结报告，里面有图片和数据等结果（如果你看到那数据你不要完全相信，我们的水平是有限的）。　　不过，虽然我有些怀疑这次活动能够起到多大的社会效果，但我同时也感到，这对我们个人来说，却是一次很好的锻炼机会，通过这次调查，我们切身了解到了长江的污染情况，更大的收益是锻炼了我们的社会实践能力。　　[B]　　打球[/B]　　回想起来，在高一时我没怎么好好进行体育锻炼。当时我们学校的运动场改建，没有地方运动，平时我只是偶尔想起锻炼，打打羽毛球，或者早上做早操，上午做课间操。当时做操，我们全校的学生都分散在校园的各个角落，因此地方很小，很多时候同学们之间的距离不合标准，但同学们还都很认真地上操。在我们看来，上操不仅仅是为了完成任务，更重要的是锻炼我们的身体。　　运动场建好以后，我只对乒乓球感兴趣，而对足球，篮球都不感兴趣。在高中以前我没有踢过足球，在高中时，我尝试着跟同学们踢足球，当时还真觉得有意思——为了争夺一个球而跑来跑去。但一次体育课后我对足球的兴趣彻底丧失。那次体育课在一场雨后不久，地上还不是很干，而我们运动场铺的是黑乎乎的煤渣，我跟同学随便踢着球玩，也有别的班的同学也在操场上玩球，有时你会发现空中到处是球。我当时很担心球会飞到我身上来而弄脏我的衣服，结果更糟，我一不小心，发现球已经撞在了我的脸上，你可以想象一个沾有煤渣的皮球飞到我脸上会是什么后果。　　我当时很是尴尬，尽管同学没有笑我。我最大的愿望是找到水龙头把脸洗一下，可发现不远处有个水龙头时，我却不敢过去，因为到那里要经过一群女生。后来不知是谁提议，就用旁边的地下水龙头解决了问题。在我确认脸洗干净了后，就抱着侥幸的心理又去踢足球了，不到3分钟，我的脸再次被球弄脏，我当即发誓以后再也不踢足球了，我后来果真没有踢足球，即使到现在，进入大学的第一个学期的体育课，我还是毫不犹豫地选了乒乓球。　　当时我们学校新建的运动场增加了21个乒乓球台，每到周末球台总是满的，而且周围还围了一圈人，所以，每个球台并不只是两个人打，而是大家轮流着打。但这实在是浪费时间，因为你的兴趣会在等待中慢慢丧失，我就亲眼看到我们班的很多同学后来对乒乓球一点兴趣也没有了。　　到了后来，我的学习很紧张，为了能让自己的身体强壮，适应这种紧张的节奏，我有时会早上起来跑步，但坚持不了多久，因为我每天都会把目标提高一点，一段时间后就实在坚持不下了。但乒乓球是我一直没有放弃的运动，心情不好时我会对着球猛抽，有时也会跟别人打比赛，无奈我基本功不行，失误率高，跟别人打比赛我经常输。比赛的输赢多少锻炼了我的心理承受能力和控制能力，因为你不是任何时候都能保持心态的平静，特别是在大比分落后或领先的情况下。　　对打乒乓球这项活动的爱好，后来对我帮助非常大，尤其是在我高三的时候。高三对我来说很孤独，由于情况特殊，我与同学学习生活不在一起了，因而有时会很闷，于是我发明了一个非常好的消遣的方法——对着墙壁打乒乓球，就像打网球似的。有时我居然能打上半个小时。为了让自己很好地锻炼，我总把球打偏，逼着自己不断跑动。但这样，球却很容易破，我不知道我打破了多少个球，只知道后来发现到处都是我打坏了的乒乓球。　　一次偶然的机会，我发明了一个更刺激的方法，努力将球打碎（你要知道，这比打破球要难多了）,但直到高三毕业，我仍然没有将所有的球都打碎，因为太难了，有时手酸痛得发不了力。我还发明了一个方法，就是把球放在一定的高度，然后把另一个球击出，击中你想击中的球，我曾为这个目标努力过但没有成功。你也许会觉得这些都很无聊，但它却曾经给我快乐，陪伴过我相当长的一段时间，也让我的身体得到了及时的锻炼，我的身体一直很好。不过唯一让我愧疚的是给楼房管理员添了不少麻烦（她家就住在我房间的下面）。　　[B]竞赛[/B]　　应该说我是很轻松的结束了高一，我刚开学时听别人说最轻松要算是高二，高三紧张那不必说，高一要适应新的环境。我现在想来，对我来说，好像刚好相反，高二是我最忙的一年。　　高一的第一个暑假我只在家里呆了不到10天，我已经说过我在竞赛班，既然在这个班，那我就必须花比别人更多的时间，牺牲节假日那也就很正常了。那个暑假我都在搞竞赛，那时条件没有现在的好，教室里没有空调，只有四台电扇，寝室里什么降温措施都没有，白天上课还可以将就，到了晚上睡觉就令很多人头痛，我有几个晚上就根本没睡着，因而班主任特许我到教室里去睡（你别笑我，这叫资源的充分利用）。把地扫干净，然后把草席放在地上，这比闷在寝室里好多了。　　除了打乒乓球或篮球什么的，我们班的同学下午或老师不在时玩扑克牌或下棋（毕竟搞竞赛很伤脑筋），当然也有人去玩电子游戏。我没有玩过电子游戏，但我经常玩扑克牌，我个人并不认为适度的玩扑克牌会影响学习，有时做了一个上午的数学题后玩扑克牌让我放松很多。不过我个人的经验不仅仅在此，玩扑克牌需要动脑筋，尽管它存在着运气问题，但怎么样出牌以及根据别人的表情和出牌的情况推断后面的情形是值得我们去思考的。我们还经常想出一些更刺激的玩法，这让我们玩得更有趣。玩牌当然也存在输赢，而且是一个团队的合作，它也能锻炼我们的心理承受能力和控制能力以及团队精神，要知道，如果你的表情能让别人推出你手中的牌的情况的话，那么你的主家优胜就会大打折扣。　　我记得有一天晚上，我和几个同学玩牌至深夜，亮着的灯引起了保安的注意。当保安出现在窗口时，我们被吓了一跳，还没有反应过来，就又来了一群保安，我们于是顾不上可以狂赢对家，赶紧熄灯睡觉。显然我们那次玩过头了。在这里我并不提倡大家去玩扑克牌或电子游戏，我还是觉得玩一定要有个度，而且要注意不要影响了别人（我有时很惭愧，中午玩牌，我们的笑声换来的是别人的痛苦）。　　高一结束那个暑假，我获得了一次外出学习的机会，我们数学老师带着我们到天津去学习。那次我第一次坐火车，很是让我兴奋，不过最让我感动的是老师也陪着我坐了16个小时去天津。在天津，老师把我们安顿好后便先回去了（学校里还有学生）。在天津的学习让我受益匪浅，回去后我便把我的笔记给其他同学看。　　[B]打击[/B]　　我从不认为我是个失败的人，但在高中的学习中，我却经受过一次沉重的打击。10月份是全国高中数学联赛，我当时尽管只是高二的学生，但还是被我们数学老师拖着去考试（其实我们也想去考，检验一下自己的水平），我当时的目标只是获得一等奖，但那次考试很基础，因而我们都考得不错，一等奖是没问题了，当时我心里的那块石头总算掉下了。　　不过后来很快听说，我们高二的考得实在是太好了，居然有人进了冬令营（全省前六名）。在最后结果没有出来之前，老师和同学都以为是我进了冬令营，我也自认为考得不错。那段时间老师还经常找我谈话，不过有一天我听说是我们班的某某进了冬令营，我当时还以为是说着玩的，没怎么在意，但当我确认是事实时，尽管我嘴上说我已经满足于获得了一等奖，可心里却很不舒服，因为用他们的话说，我只比他低了一分，而且在我们的理念中，只要进了冬令营就可以上北大或清华了，这对我们中学生来说无疑具有很大的诱惑。同学们都来安慰我，但我仍然很难受，我一直抱有幻想，幻想着奇迹出现，就是在他上车去参加冬令营的那天上午，我仍然幼稚地幻想着老师也能把我带去，但幻想随着车的离去而破灭，那天上午我什么都没有做。　　不过，如果现在让我选择是在高二进冬令营还是在高三进，我还是会选择在高三进。高二我们考得很好时，有一些运气的成分在里面，后来，经过一段时间的反思，我承认，我的实力真的不够进冬令营，因为在比赛中，我犯了几个很弱智的错误。在那之后，我更加努力地学习。高二下学期的时候 ，我又获得了一次外出学习的机会，时间20多天，我落下了一些课，回来时恰好期中考试。那次期中考试我考得很惨，不过当时我们什么都不知道，因为我们的成绩从来都不公布。那次外出学习同样让我受益不少，但我失去了一次和同学们一起去春游的机会，我听我的同学说，他们那次去玩得很开心，去了很多地方——动物园，黄鹤楼等，还去看了武汉大学的樱花。　　我并不羡慕高二进冬令营的那位同学悠闲地度过了一天又一天，后来他没能再进冬令营便是对他高二一年学习情况很好的总结。他是个很重感情的人（他自己说的），而且似乎没什么“野心”，因而在那以后，他没有把所有的精力都放在学习上，这样很容易使他考虑别的事情，比如说，怎样弄到某某女生的电话号码什么的。有一段时间，他为了能见到一位女生，会在她宿舍门口等她出来。一段时间后那位女生没有了原先的耐心（也许是怕影响学习吧），一句“你太过分了”，让他眼睛红了一晚上，第二天，我们数学老师发现他精神不好，还红着眼睛，忙带着他去了医院。后来他发誓再也不想见她。不过我现在可以告诉你，他们现在是很好的朋友，尽管一个在大学，一个在高中。　　在这里我不想谈早恋这个很敏感的话题，因为我也不知道，男生和女生的关系到了什么程度才算得上是恋爱。我只是觉得对高中生来说，对异性产生特殊的感觉实在是太正常了。我知道我的一位好朋友曾对我们班的一位女生有爱慕之心，只是很少人知道（他们用一个本子交流）。我也承认我对我们班的一个女生有过很特别的感觉，但只有我和刚才的那位好朋友知道。哦，我还想起了一件事，有一次我们班的副班长失踪了，谁也不知道他去了哪儿，几天后，他悄悄地回来了，回来时的样子很让人觉得别扭，他除了消瘦了一些外，头是总带着一顶帽子，仔细一看才知道头发全不见了。我当然不知道是为什么，而且我很不赞成他的做法。后来听同学传闻是他在发展与一位女生关系时受到严重的挫折，我不知道这是真的假的，只知在高考后，他毫不犹豫的报了她所在的大学（她是保送生）。命运对他似乎很不公，他没有被录取。　　[B]坚持[/B]　　我知道高二过后意味着什么，10月份的全国联赛，如果我进不了冬令营的话，那么对我来说将是一个很严峻的考验，因为我不知道是该继续高考还是满足已经取得的成绩。那个暑假同样是考验我的一个暑假，我只在家里呆了3天，基本上每天都在为竞赛做着准备。开学时，我觉得我的状态实在不佳，而我又无法调整过来（应该说，我当时有很大的压力），我主动找数学老师，尽管数学老师看到我那颓废的样子很不高兴，但还是耐心的鼓励我，帮我解决困难，在考试的前一天晚上他还亲自来寝室来找我，让我不要有太大的压力。　　第二天的考试我感觉考得不是很好（大家都这样），考完的当天下午，我们几个郁闷中的人聚在一起玩扑克牌。接着便全身心地投入到学习中去，准备参加高考。到了这时，对大多数人来说，竞赛结束了。我认真学习了两周后，通知单下来了，我和另外一个同学又重新做起了数学竞赛题，我们要为参加冬令营做准备。　　此时我们班很乱，有一部分同学被保送了，而另一部分同学要参加高考，而我和另一个同学仍在为竞赛做准备。那次比赛我考得不错，另外的一个同学因气候不适应发挥失常，这样只剩下我一人还在为竞赛而挣扎。这时我也已被北大录取，再也没有什么别的实际目标（我当时绝没有奢望拿金牌）。不过在任何时候我都没有放弃，因为我知道放弃意味着放弃的不仅仅是一次宝贵的机会，还有你为此而做的努力以及别人对你的帮助。　　在国家队的选拔期间有一件很巧的事，当时每个寝室住四个人，而我们寝室的四个人后来都进了国家队，只是有个同学高二的时候进了而高三没进。要知道，在这种情况下，你很容易丧失信心。每次考试完后我总发现比他们考得差，而且我还知道更强的人不在我们寝室。当时我只是想，我会努力考完每次试，这样我还有进国家队的希望，即使没进我也不会为此而有所遗憾，因为我已经尽了我最大的努力。这种心态成就了我的金牌梦。　　从冬令营回来，我一人被安排在一间屋子里住，跟其他同学隔开了，因而他们的情况我一点也不知道，只知保送的同学很轻松，而参加高考的同学就没有那么幸运了。我很自由，但我仍不比班上的人轻松多少，因为我一直在为将来不留遗憾而努力着，这样的生活长达半年，不过幸好我有一位好朋友，他经常来看我（他被保送了），我们在一起讨论一些很有意思的问题，这为我单调的生活带来了不少的生机，在这里我建议在一个新的环境里，我们最好尽快找到一个真正的朋友（不是指女朋友或男朋友），这对我们学习和生活都有很大的帮助。　　从现在看来，那段时间我没有充分地利用好。很多时候我在做重复的工作，的确是有些枯燥无味，但我始终都不会后悔，也不觉得是对我的一种摧残，后来我获得了金牌就是对我的最大回报。　　[B]　　告别[/B]　　也许因为我们大多数来自农村，不善于表达自己的感情，我们班在高考后也就不知不觉地散开了。在高考完的当天，我的心情糟糕透了，我平时很少去班上，偶尔会到同学的寝室里去看看，那天我直接去了寝室，同学们考完后，不知道是因为心里难过还是急着想回家，反正大家的表情都很严肃。　　看着同学们慢慢地收拾东西，我心里当时很不是滋味，一幅幅画面闪过头脑，但这没有用，天下没有不散的宴席，我们在一起的生活就这样结束了，只是我还没有结束我的任务，我还要参加竞赛……我没有让人失望，我很圆满地结束了我的高中生活。　　说到这里，我可以结束本文了，不过我想起了我的几位老师，高中三年我的老师没怎么换。由于我们班的特殊性，班主任没怎么管我们，但他对我们每个人都很了解。他很少找同学谈话，来教室也不多，但他给我的评语却很符合实际。我敬佩他的为人正直，学识渊博，性格豪迈。我听说，当他得知我进了国家队后，喝了半斤白酒，然后红着脸去讲课。我的物理老师也给我留下了很深的印象，他很年轻，30多岁便是我们学校的特级教师。我时常在感叹，他果真不愧是我们学校最年轻的特级教师。他讲课很流利，更重要的是他对每个同学都很随和，丝毫没有架子，有时他甚至会和你主动打招呼。我的数学老师不用多说，他三年来一直辅导我，在学习上指导我，在生活上也为我操心，总是为给我创造一个好的学习环境而努力。我很少住寝室是因为他总能为我安排一个安静的房间让我自由学习。说来你可能还不相信，我就只买过一本竞赛方面的参考资料，我用的所有资料都是他提供给我的。当然其他老师也都给我留下了很深的印象，化学老师的那种得意的笑容和健忘是出了名的，英语老师的严厉让我们对他有了几分敬畏之情。　　现在我已经上了大学，我有时也会想起高中时的一些往事。黄冈中学并没有人们想像中的那样神秘，因为当你知道你的目的是学习知识后，你就不会整天想着去上网、玩扑克牌什么的。我很感激黄冈中学以及那里的老师们，是他们培养了我，给了我上大学的机会，让我学到黄冈中学独特的学习方法和严谨的作风。

5. 预防近视的主题班会题目

1、加强作业管理

把握作业的科学性合理性，严控作业总量不超标，提高作业质量力争少而精。鼓励同学们养成按时完成课堂作业的好习惯。回家认真仔细及时完成家庭作业，做学习的小主人。

2、加强睡眠管理

睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节，对促进中小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。

3、加强手机管理

通过班会宣导，利用多种形式加强教育防范。不得将手机、平板、电话手表等进入校园，让学生科学理性对待并合理使用手机，与家长保持沟通，加强对孩子使用手机的管控，形成家校协同育人合力。

4、加强读物管理

课外读物是指教材和教辅之外的，进入校园供中小学生阅读的正式出版物，严查盗版课外读物。读一本好书，如同交一位益友。知书可以识礼，读书可以怡情。良好的文化底蕴，长久诗书浸染，能陶冶人的情操，提高人的修养，改变人的性格，净化人的品质。

5、加强体质管理

健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校要求：体质是人的体能状态的反映，为了让孩子拥有更加健康的体魄，学校全面落实体育活动制度，保证校内每天一小时体育活动时间;家长在家引导孩子积极参加体育锻炼，选择适合孩子自己身体和年龄特点的体育运动项目，每天保证一小时的校外体能训练。