有关预防近视的报道(预防近视活动报道)

1. 预防近视活动报道

关闭眼睛晒太阳对近视防控有帮助，因为它可以有效抑制眼睛的近视过度增加，使眼睛不至于过度负荷。在晒太阳时，人们可以选择关闭眼睛来减少眼睛接受紫外线的损伤，从而起到预防近视的作用。

2. 预防近视活动报道怎么写

尊敬的家长：您好！孩子们快乐生活在幼儿园，同时也就多了更多形式的眼睛负荷，所以家长也要重视孩子们的近视预防工作。一、锻炼视力：帮助孩子们每天练习但具体的眼保健操，多锻炼视力，如仰卧起坐、俯卧撑等有利于调节视力。二、多出去走走：可以带孩子们出去走走，活动活动肢体，放松身心，帮助调节内分泌和精神，多见多色的事物，新鲜的空气有利于预防近视。三、减少对屏幕的关注：可以让孩子们少看计算机屏幕和电视，尽可能把玩具书本等放在眼前，把布偶、车、积木等玩具给孩子来更多的让他们玩耍，帮助他们预防近视。四、多想想法：从孩子的心灵面捍卫他们，培养他们的丰富想象力，多夸奖他们脑洞大开，帮助他们活跃思维。愿孩子们的眼睛健康！幼儿园教育科XXX幼儿园

3. 预防近视活动报道幼儿园

需要配眼镜。

这跟年龄无关，他眼睛近视了，如果你不给他配眼镜，他不戴眼镜，以后很容易发展成弱视。

我自己是近视，我的孩子现在也近视了，他是五年级的时候检查出来，视力略差，当时我带她去检查了，他眼睛只是视力有点差，并没有什么度数，就不用戴眼镜。但是今年上半年的时候看不清楚了，检查只有一边眼睛50度，另外一边眼睛根本就没有度数。我就没配眼镜

等到下半年，孩子已经无法看清黑板，成绩下滑厉害，再去检查的时候，就算戴上眼镜，他的视力都超差了，医生说是因为有一只眼睛看不清楚，长时间不用视功能退化了。我带了半年以后去复查，如果半年以后情况没有好转，可能就要进行弱视治疗了。

4. 预防近视报道稿

以下是预防近视的一些宣传知识：

1. 保持良好的姿势：保持正确的坐姿，不弯曲、扭曲脊椎，并将书放在适当的距离和高度上，有利于预防近视。此外，保持足够的光线，确保眼睛不会疲劳。

2. 改变学习和生活方式：要多参与户外活动，避免长时间看电视或使用电脑，正确排放自己的学习和娱乐时间。

3. 积极行使眼部肌肉：通过眼睛锻炼来改善眼睛的功能。比如暗示边远、调整远近棱镜、做“八”字运动等等。

4. 注意饮食：多食用含有大量维生素A、C和E以及叶酸、锌等微量元素的食物。注意合理搭配饮食，同时控制饮食中过多的糖分量。

5. 定期检查视力：定期进行视力检查，特别是对于需要长时间进行近距离活动的人。

总之，预防青少年近视，最重要的是让孩子们培养良好的阅读和生活习惯，同时加强宣传教育，提高大众的预防近视意识和行动能力。

5. 学校预防近视活动报道

1.改善错误用眼姿势

用眼进行学习和工作时，需要保持良好的坐姿，注意眼睛与书本、电脑等的距离。，保持身材，不要靠太近。

2.注意眼卫生

很多朋友眼睛不舒服的时候都有揉眼睛的习惯。尽量避免这种习惯。当他们的眼睛不舒服的时候，拿一条干净卫生的棉毛巾轻轻揉一揉。

3.避免熬夜

生活中，眼睛大部分时间都在工作。晚上睡觉可以帮助我们的眼睛休息，有效进行代谢循环，补充相关营养元素。

4.保持户外活动时间

日常生活中，长期用眼的朋友，在阳光适宜的时候，要注意每天保持1~2小时左右的户外活动。室外光线更多样，有助于避免视疲劳和近视。

5.养成良好的饮食习惯

现在，眼睛也需要大量的营养元素来帮助我们维持日常工作。因此，注意各种有益食物的摄入也可以保持我们的眼睛健康，避免眼睛疲劳。

6.端正坐姿

正确的坐姿对保护视力非常重要。首先，不要离阅读界面太近。其次，你要身体健康。躺着、走路、坐公交时不要看书、看电子产品。

7.少用电子产品

电子产品的普及是近视明显增加的重要因素。平时要控制使用电脑、手机等产品，每半小时休息一次。青少年每天使用不能超过一小时。

8.定期视力检查

对于经常用眼的人来说，定期进行视力检查可以有效避免视力问题的发生。通过视力检查，可以及时发现自己的眼部问题。眼睛疲劳和眼疾也可以得到及时解决，避免问题的扩大。

9.保持好心情

我们的眼睛健康和我们每天的心情有很大关系。愉快的心情会让我们的眼睛得到放松，避免眼部疾病，比如青光眼，这是一种精神压力大，情绪波动大的眼部疾病。

10.疾病预防

许多身体疾病是通过眼睛传播的，如沙眼和急性结膜炎。我们应该预防这些眼病，如果不及时治疗，它们会逐渐导致失明。

6. 预防近视活动报道稿

1. 天天做眼操，天天眼睛好。

　　2、爱护眼睛，你我同行。

　　3、爱眼护眼始于心，科学用眼践于行。

　　4、多一份关爱，多一份“睛”彩。

　　5、拥有好视力，生活更给力。

　　6、美丽“视”界，用心呵护。

　　7、爱护眼睛，享受光明。

　　8、加强全民爱眼意识，提高民族健康素质。

　　9、科学用眼，精彩无限。

　　10、科学用眼，精彩无限。

　　11、光明，来自眼睛。

　　12、不合格眼镜已成公害

　　13、睛彩人生，珍“Eye”永恒。

　　14、爱护眼睛，为消除可避免盲而努力。

　　15、爱眼爱生活，健康心相约。

　　16、预防近视珍爱光明

　　17、视力保健，呵护童真。

　　18、用眼有度，光明之路；科学用眼，完美无限。

　　19、动员社会各界力量，共同关心人们的眼睛。

　　20、关注眼健康，预防光污染。

　　21、擦亮心灵之窗，开阔全新眼界

　　22、让眼睛更明亮，让世界更精彩。

　　23、爱眼护眼，专业专注。

　　24、预防眼外伤

　　25、多一份关爱，多一份”睛“彩。

　　26、水灵灵的双目，晶莹剔透，纯洁无暇。

　　27、视力不等于没有视疲劳。

　　28、保护视力，还孩子一个完美未来。

　　29、眼睛是心灵之窗，请保护它。

　　30、动员起来，让白内障盲人重见光明。

　　31、给孩子一双慧眼，让他们看的更远。

　　32、把梦想点亮，为光明导航。

　　33、保护儿童和青少年视力。

　　34、孩子总眯眼，尽早去查眼

　　35、眼绎精彩，科求完美

　　36、万里江山眼底收，大千世界目中明。

　　37、用眼有度，光明之路;科学用眼，完美无限。

　　38、天天做眼操，天天眼睛好。

　　39、心灵窗户，用心呵护。

　　40、关注贫困人口眼健康，百万工程送光明。

　　41、爱眼爱生活，健康心相约。

　　42、动员社会各界力量，共同关心人们的眼睛

　　43、睛“彩世界，眼见为实。

　　44、把梦想点亮，为光明导航。

　　45、观天下，辨秋毫，爱眼护眼很重要。

　　46、让眼睛更明亮，让世界更精彩。

　　47、爱护眼睛，享受光明。

　　48、爱眼爱生活，健康心相约。

　　49、关爱青少年眼健康

　　50、关爱老年人的眼睛，享有看见的权利

7. 预防近视活动报道范文

主题：眼睛健康，关注近视

宣传口号：保护眼睛，从我做起

宣传时间：2021年6月

宣传目标：

1.提高广大青少年和家长对近视眼的认知和关注度，增强预防近视的意识。

2.加强学校、家庭、社会的联动合作，共同关注和维护青少年眼健康。

宣传内容：

1.宣传近视眼的定义、症状、危害及预防措施。

2.介绍近视眼的治疗方法，包括正确佩戴近视眼镜、进行中视治疗等。

3.宣传正确使用电子产品和阅读姿势，减少对眼睛的伤害。

4.介绍饮食调理与锻炼眼部肌肉的方法，提升视力。

宣传活动：

1.组织学校师生参加眼保健操，提高眼部肌肉的运动能力。

2.举行近视防控知识讲座，邀请专家进行现场解答。

3.开展“保护眼睛，从我做起”主题宣传海报设计活动，宣传知识全面、简洁明了。

4.建立近视防控微信群，定期发布近视防控知识，鼓励大家互相交流和分享。

5.与社区和家庭配合举行健康生活宣传活动，提倡科学、健康的生活方式。

效果评估：

对学生、家长、社会群众进行问卷调查，统计参加宣传活动的人数，并观察近视患病率下降情况，评估宣传活动的效果。

8. 预防近视宣传报道

近年来，我国儿童青少年的近视也呈现出“发病年龄提前、患病率急剧上升、近视程度高和进展快”的趋势。为了守护孩子明亮的眼睛和光明的未来，近视防控刻不容缓！这份防护指南送给各位老师、家长，帮助孩子保护好视力，做到健康用眼！

✅ 保证每天2小时户外运动

我们目前的研究表明，如果孩子每天保证两小时的户外运动，那么除了特殊的遗传因素外，这种孩子一般是不会近视的。

所以，趁着暑假，家长可以多带孩子去外边玩，去阳光下进行一些体育活动，或者游玩。

阳光有利于多巴胺的合成，而多巴胺对预防、控制近视有一定的效果，这对孩子视力的预防是非常有帮助的。不过由于疫情还没有完全结束，一定要注意做好防护。

✅ 保持正确的坐姿

看书写字要坐着，要做到“三个一”，即：

• 身体距离桌沿一拳；

• 双眼距离书本一尺（33cm）；

• 握笔处距离笔尖一寸（大概一个拇指的宽度）。

要做到看书时不可驼背弯腰、不可躺着看书与不要在走路和坐车时看书。

✅ 减少近距离用眼时间

这就需要孩子做到上课、看书、写字时间不超过40分钟，操作电脑时间不宜超过30分钟。

如果说必须长时间写作业的话，一般推荐15至20分钟左右，一定要让孩子稍微休息下，哪怕是几秒钟闭上眼休息，或者是转动一下眼球，这都会有很好的帮助作用。

✅ 合理使用电子产品

家长陪伴孩子时应尽量减少使用电子产品，有意识地控制孩子特别是学龄前儿童使用电子产品。

非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时，使用电子产品学习30―40分钟后，应休息远眺放松10分钟，年龄越小，连续使用电子产品的时间应越短。

这三大“法宝”为孩子的眼睛保驾护航

✅ 乒乓球护眼法

这是眼科专家于刚主任专为小朋友们研发的，简单、好玩，预防近视的效果一级棒！具体操作如下：

✔ 将乒乓球用线拴上，悬挂起来；

✔ 给孩子一只乒乓球拍来打球，妈妈和孩子一起打会更有趣；

✔ 每天玩一会儿，有时是在用眼过后。

随着眼睛盯着小球一近一远地看，可以让睫状肌得到锻炼，起到预防近视的效果。

✅ 眼球韵律操

于刚主任还研发了一套“眼球韵律操”，每天给孩子做一遍，能够很好地呵护孩子的视力发育。

✔ 妈妈站在孩子对面，双臂向前伸直，双手拇指立起，与宝宝眼睛保持水平。

✔ 右手拇指，按照上-下-右-右上-右下的顺序移动。让孩子的眼球，追视妈妈的拇指。左侧亦然。

✔ 妈妈的右臂向前伸直，拇指立起，与孩子的眼睛保持水平，由远及近，再由近及远，反复10次，让宝宝眼球追视妈妈拇指。

为了增加孩子的兴趣，建议妈妈用孩子喜欢的玩具替代大拇指。大一点的孩子，可以鼓励TA，按照上面的说明，自己做。

✅ 眼球瑜伽操

眼睛的睫状肌缺乏锻炼，就容易发生近视，这里有一套锻炼睫状肌的眼操。具体操作如下：

近距离盯着自己的掌纹，看7-10秒；

再转移目光去看远处的东西，7-8秒；

10次为一组，每天做2组。

同样，为了增加孩子的兴趣，建议妈妈用孩子喜欢的玩具替代掌心，远处也可以摆放一个孩子喜欢的玩具。大一点的孩子，可以鼓励TA，按照上面的说明，自己做。

预防孩子近视，多吃护眼食物

✅ 多吃富含钙质的食物：

比如奶、奶制品、深绿色叶菜等，可以使眼球壁更加坚韧，不易变形。

✅ 多吃富含叶黄素的食物：

比如玉米、蓝莓、紫甘蓝、菠菜等。剑桥眼科专家研究发现：叶黄素有助于宝宝视力及视网膜的发育。

很多人觉得近视是病，

总想治好。

但近视是不可逆的，

无论是按压，还是按摩，

都无法从源头上治愈近视。

我们能为孩子做的，

就是改变他身边的环境因素，

最大程度防止近视的发生。

即便孩子发生了近视，

我们也要使用科学的方法

延缓他近视的发展。

愿孩子们都拥有明亮的双眸！

健康开心地成长！

文章来源于：中国教育报

9. 预防近视活动信息

预防近视眼的措施有很多，常用的有增加户外活动时间、控制电子产品使用时间、改善生活习惯、饮食调理等。

1、增加户外活动时间：每天在户外阳光下进行运动，如跑步、跳绳、打篮球等，可以每天运动半小时，有利于预防近视眼。