看书是近视还是远视(看书是近视还是远视好)

1. 看书是近视还是远视好

近视眼镜的度数是负数的，一般常见的电脑验光中，”—“表示的是近视，”+“表示的是远视。

如-3.0就是300度近视，+2.0就是200度的远视。

所以一般近视眼镜配镜的时候都是-1.5，-1.8这样，就代表-150度，-180度，现在还有近视也会伴随散光，所以要正确用眼，不关灯玩手机，及时休息放松眼睛。

2. 看书近视严重还是玩手机严重

您好，全天戴眼镜好，还是学习时戴这个需要根据您的度数来决定如果是轻度近视，近视一二百度，可以看远时佩戴，如看书，写字等近距离时不戴；如果是高度近视，近视五六百甚至更高，建议全天佩戴，如看书，写字，玩手机等，因为高度近视即使是近距离视物，集合远点也比较近，如果不戴眼镜会导致集合过度造成视疲劳

3. 近视和看书有没有关系

不正确的看书习惯会引起眼睛近视，尤其是在儿童或者青少年。看书属于近距离阅读，所以如果长时间的看书，比如每天数小时看书，或者阅读时距离过近，比如阅读距离低于35cm，时间长了以后就会导致近视的发生。

这也是引起近视一个比较常见的原因，因为目前学龄期的儿童或者青少年由于学业比较重，所以近视的发病率也比较高。

为了避免这种情况的发生，在平时阅读的时候一定要注意正确的阅读习惯，阅读距离至少要维持在35-40cm左右，尽量不要连续超过30分钟，每30分钟就要休息10分钟，这样才能够尽量避免近视的发生。

4. 看书容易近视还是看手机

如果眼睛近视，玩手机的时候还是戴眼镜比较好。指导意见：玩手机距离眼睛比较近，对眼睛有很大的影响，平时尽量少玩手机，多做做眼睛保健操。..如果眼镜是防蓝光的，而手机又是没开启护眼模式，由于长期暴露在蓝光对视网膜有一定伤害，所以戴眼镜肯定是对眼睛有保护的

5. 看书近视快还是看手机近视快

用手电筒看书时一反光，很大部分射入瞳孔，从而对眼睛伤害很大关灯长时间看的话，，会影响视网膜，看东西的远近程度产生变化，，远的看不太清楚，，慢慢的就形成了近视最好是不要这样，如果嫌麻烦就关灯，本人觉得可以的话就用手电筒吧，不过不要正对着，用余光

6. 看书看近视

那应该不是近视眼，而是老花眼。

7. 看书是近视还是远视好一点

我的眼睛是老花眼，要娶你，必须要带着眼镜，如果要看书，要取下眼睛，才能看得清，应该是近视眼当中的一种远视，远视，远视的眼睛，就是要把这个戴眼镜，然后才能看清数字，然后我们家先生就是这种情况。

8. 看书近视还是看电子产品

1、听书的优缺点。优点：听书不受时间限制，可以边做事边听，也可以专注地听；现在大部分的听书所呈献给听众的都是经过写听书稿的人对原书进行内容的提炼，把最重要的、最有价值的部分讲给听众，这样容易让人接受、听懂；听书是音频的形式，不伤眼睛。缺点：听众的思路会受到一点的影响，只能跟随着写稿人的思路走，听到的重点是经过别人提取的，而不是你个人对书的理解和感悟。听众无法从听书中扑捉到原著书中更多的知识点，一本书看的人不同，解读的角度的也不同，所关注的点也各不相同。当然也有听原文书的，这样相对要更好一点，听到书中每句话都是包含感情色彩的，会更容易吸收。

2、看书的优缺点。优点：看书能看到更详细的内容，有身临其境之感，可以从字面上、句子上感觉和收集作者笔下的好词好句，可以积累好的素材，边做笔记边看书，效果更优。看书，可以从自己喜欢和关注的点来自己解读，更容易有代入感，感同深受地去理解书中的精髓。缺点：耗时耗精力。无论是看书还是听书都是一个学习的过程，只是学习的方式不同而已，只要学习就一定会有收获，有收获就是有提升自我的效果和价值，不能片面地褒贬，个人习惯不一样收获也不一样。