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保护眼睛应吃什么药 保护眼睛应吃什么药好

2023-06-16 00:20:39护眼培训1

一、缺钙应吃什么药?

缺钙应口服糖酸钙和伊可新。同时奶类是补钙的良好来源,奶类不但含钙丰富,而且吸收率高。含钙量高,吸收性好的食物首推乳类,其次就是蛋黄和鱼、贝类含高很高,泥鳅、螺、虾皮含钙也极高。

二、做了近视手术的人吃什么药可以保护眼睛?

做了近视手术以后,一般是不需要吃药,如果想要保护眼睛的话,一定要注意自己的用眼习惯,不要长时间的低头玩手机或者是玩电脑,或者是长时间的看电视的,是在工作中或者是学习的过程中,应该每两个小时进行休息10分钟,适当的进行做眼保健操。

三、阳气不足应吃什么药?

阳气不足,可以吃调整阳气的药物,来改善阳气不足所导致的相关症状,比如周身怕冷、内脏下垂,像胃下垂、子宫下垂等。临床中除了药物之外,也可以通过考虑其它方式进行治疗,比如在饮食中适当吃些温热食品,比如韭菜、榴莲。运动是一个很好的锻炼方式,特别是有氧运动可以明显使人体的阳气上升,使得人体的相关机能得到明显改善。

四、眼睛黄斑病吃什么药?

眼睛黄斑病变考虑是眼球晶状体变性,形成视网膜上皮色素及黄斑部变形萎缩导致的,药物治疗可以选择口服盐酸米诺环素胶囊、头孢氨苄胶囊和氯雷他定片,还可以使用一些滴眼液,比如,托百士眼药水、左氧氟沙星滴眼液和硫酸新霉素眼药水。建议平时不要长时间使用电子产品,要多看绿色的东西,缓解眼睛的不适;要保证室内通风。

五、眼睛充血吃什么药好?

眼睛充血可以吃清热养血类的药物,另外用抗菌消炎类的眼药水。如果是干眼症引起的眼睛充血,可以使用人工泪液来缓解,临床常用的人工泪液类的药物滴眼睛,平时要注意饮食清淡不刺激,多喝开水。

六、眼睛畏光,流泪,吃什么药?

眼睛畏光流泪,比较常见的原因是肝肾阴虚引起的,建议你口服明目地黄丸进行调理,同时口服维生素A,不要吃辛辣和刺激性的食物,多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素,如胡萝卜,青菜,白菜,花菜,期间要多喝温开水促进身体的代谢,不要长时间的用眼。

七、眼睛花吃什么药管用?

如果经常出现眼睛花的情况,一般吃药是没有什么效果的,这种情况很有可能是因为老花眼引起的,需要及时的到正规的医院进行验光,然后在医生的指导下佩戴老花镜进行治疗的,而且日常生活中一定要注意自己的用眼习惯,避免长时间的使眼睛过度疲劳。

八、眼睛肿了吃什么药?

如果眼部外伤以后,出现眼睑血肿和结膜下出血,建议用活血化瘀的药物口服治疗。如果眼皮出现水肿伴发痒,需要用抗过敏的药比如抗阻胺类药物等。如果眼皮出现明显的红、肿、痛考虑是睑腺炎,即麦粒肿,需要局部抗炎治疗。

九、儿童吃什么保护眼睛?

现在的孩子读书压力大,日常也会经常接触各种电子产品,保护视力就成了不少家长头痛的问题,不少孩子年纪轻轻就戴上了厚厚的“酒瓶底”。近视或多或少都会为日常生活带来不便,因此家长要帮助孩子好好保护视力。那么保护视力该注意哪些方面呢?

儿童保护视力7种方法

1.光线须充足:光线要充足舒适,光线太弱而因字体看不清就会越看越近。

2.反光要避免:书桌边应有灯光装置,其目的在减少反光以降低对眼睛的伤害。

3.阅读时间勿太长:无论做功课或看电视,时间不可太长,以每30分钟休息片刻为佳。

4.坐姿要端正:不可弯腰驼背,越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度,进而造成近视。

5.经常望远,做眼保健操用眼不要持久战。一次边连续近距离用眼中间要稍事休息,时间不应过长,青少年一般不超过1小时。

6.积极参加户外活动,以求经常性地增加视距,开阔视野,放松调节,维护正常视觉功能。

7.注意眼睛卫士,防止感染。干净的小孩人人爱,从小就要教会孩子注重个人卫生,注意眼部的卫生,防止感染。

三类食物让儿童视力更好

1.天然的维生素A来源

维生素A的化学名为视黄醇,又叫抗干眼病维生素,人体缺乏维生素A,影响暗适应能力,如儿童发育不良、干眼病、夜盲症等,适当食用富含维生素A的食物,对保护眼睛有好处。

2.富含β-胡萝卜素

人体在摄取了β-胡萝卜素之后,会根据需要将β-胡萝卜素转换成维生素A,这样能避免摄入过量的维生素A而造成中毒。因此,β-胡萝卜素是人体摄取维生素A的一个安全来源。

3.维生素B2

维生素B2参与体内的抗氧化防御系统,如果缺乏,可能引起怕光、流泪、视物模糊,甚至角膜血管增生。

富含维生素B2的食品:奶制品、肉类、内脏、鸡蛋。

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十、保护眼睛吃什么好?

答:维生素A:预防眼干、视力衰退、夜盲症,素有"护眼之必需"之称以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多;维生素B:视觉神经的营养来源之一,维生素B1不足,眼睛容易疲劳;维生素B2不足,容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物;维生素C:有抗氧化作用,防止视网膜受到紫外线伤害、防止水晶体老化,修护细胞,帮助增进眼球健康。富含维C的食物很多,比如酸枣、猕猴桃、青椒、草莓等;维生素E:抗氧化剂,能很好的清除自由基,主要存在于坚果里如核桃、花生、松子、葵花籽里;玉米黄素:抵抗蓝光、预防视力退化,还能保护视网膜,食物来源以玉米、南瓜、菠菜中居多;花青素:近年来很受欢迎的一种抗氧化剂,医学临床报告显示蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质(Rhodopsin)的再生成,可预防重度近视及视网膜剥离,并可增进视力。蓝莓、黑樱桃、紫葡萄、加州李等,都含有花青素。花青素还能够增强血管弹性,改善循环系统和增进皮肤的光滑度,抑制炎症和过敏,改善关节的柔韧性。叶黄素:一种类胡萝卜素,与玉米黄素一样可以阻挡掉伤害眼睛的蓝光。可以从洋葱、油菜、花椰菜中获得。

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