眼睛不好多吃什么食品和水果好 眼睛不好多吃什么食品和水果好呢

一、白带多吃什么水果好？

白带多一定要吃温热性的水果，凉性的水果尽量少吃，多吃富含抗氧化剂的食物，有利于增强机体免疫力，抗感染，比如富含维生素ace的食物，能够帮助对抗感染，如果是经常性的白带增多，伴有质地气味的改变。应该是妇科炎症的表现，及时去正规医院的妇科进行检查对症治疗。

二、夏天多吃什么水果好？

夏天吃的水果：1.苹果2.香蕉3.西瓜4.香瓜5.李子6.荔枝7.枇杷以上水果，吃了对身体都有好处。可以补充水分，降暑消积，而且还很美味。

三、痰多吃什么水果好？

痰多可以吃梨和橙子。正常人痰量很少，在吸烟者或呼吸道有病变时，痰量就会增多。痰在医学上的定义是指肺及支气管等鼻腔以下的呼吸管道分泌，用来把异物排出体外的粘液，特别是经过咳嗽吐出来的分泌，痰过多的话就应该引起重视了，并采取相应的措施。

四、孩子多吃什么水果好？

多吃各种水果都比较好。因为各种水果都含有不同种类的维生素、矿物质和其他营养成分，对于孩子的健康都有很大的益处。例如，橙子富含维生素C，可以增强孩子的抵抗力；苹果有助于消化和保持饱腹感，草莓富含抗氧化剂，有助于维持体内平衡。此外，香蕉富含钾元素，有助于缓解孩子的紧张情绪，提高免疫力。如果想进一步延伸，还可以介绍一些其他的水果以及它们的营养成分和功效，让家长和孩子更全面地了解各种水果的好处，选择更多样化的水果食品。（注：以上仅为举例，实际内容可根据实际情况进行扩展。）

五、孕妇多吃什么水果好？

怀孕期间可以吃一些含多种维生素和矿物质以及细纤维的水果，比如苹果，草莓，猕猴桃等，水果中含有大量的维生素，不仅能帮助孕妇促进消化吸收，还能起到缓解便秘的作用，同时日常饮食中也要注意饮食搭配，含糖量高的水果可以少吃一点，防止引起妊娠期血糖增高。

六、肾病吃什么食物好，多吃蔬菜和水果？

一般肾病患者可以多补充一些维生素，比如苹果、猕猴桃、草莓等水果，食物方面可以适当的补充山药、黑木耳、冬瓜等食物。肾病也分为很多种，并不是所有的肾病都适合吃这些，还是要根据自己自身的情况来决定的，如果患者的肾病已经比较严重了，还是应该尽量避免水分过多的水果。

七、多吃水果好不好？

多吃水果是好的，尤其是身边的人群，里面有很多的维生素和矿物质，尤其是苹果，香蕉等等。可以补充多种营养成分，如维生素、膳食纤维和微量元素等

八、水果多吃到底好不好？

水果需要根据个人体质的不同而选择吃多或者吃少。一般情况普通人吃水果适量即可，也不可贪多，例如荔枝吃太多会上火。

九、女的多吃什么水果好？

女生应多吃苹果、香蕉、葡萄、芒果、鳄梨等水果：

1. 苹果：适量食用有助于预防多种疾病和减脂瘦身，含有抗氧化剂能有效防癌。

2. 香蕉：能增加大脑中5-羟色胺，可以帮助女性缓解情绪，保持愉悦心情。

3. 芒果：含有丰富的B一胡萝卜素，有助于肌肤细胞保持活力，有效预防皱纹的产生。

4. 鳄梨：含有珍贵植物油脂，对于干枯毛糙的头发有特殊功效。

十、儿童多吃什么水果营养好？

儿童多吃哪些水果营养好，也要看小孩喜欢吃什么水果了，牛油果，营养丰富，口感一言难尽，做成辅食会好一点，猕猴桃，山竹，苹果，葡萄，释迦牟尼果，桔子，枇杷，火龙果都可以