什么水果吃了去黑眼圈 什么水果吃了去黑眼圈效果好

一、吃什么水果去黑眼圈效果好？

想要去除黑眼圈，但平时可以多吃一些含有维生素c的水果。但是如果黑眼圈比较严重的情况下，就需要选择使用手术的方式来进行去除，比如选择超声刀手术，但是在做完手术之后一定要注意，不能让伤口感染，饮食上最好多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

二、什么水果吃了下奶？

产后每个人的状况不同，下奶的情况也不一样。有些妈妈奶水量不够宝宝吃，可以借助一些食物来通乳下奶。就比如木瓜，它里面含有一种帮助下奶的木瓜素，有高度分解蛋白质的能力，可以直接刺激母体乳腺的分泌，帮助乳汁分泌；而含有大量维生素的水果也有通乳作用的，例如山楂，产妇乳腺管不通畅时，可以食用，可以帮助产妇更快的分泌乳液；还可以吃含有大量的铁和蛋白质的水果，例如葡萄和红枣，因其含铁量较高，可以补血，而血就是妈妈的奶水，因此可以起到下奶的作用。

三、怎么去黑眼圈？

最近看到很多人眼睛都黑黑的，一定就知道没少熬夜，当眼部有了一点黑眼圈一定要重视，因为黑眼圈会演变成难看的眼袋，还会让眼部早衰，大家都知道，眼部衰老特别特别的难看，而且非常显老，对付黑眼圈目前大家都是用眼霜，效果稳定，再配合上合理的休息，黑眼圈就会慢慢消失，今天我们就给大家介绍几款非常好用的去黑眼圈眼霜。

1 SK-II青春焕彩修复眼霜

评星：★★★★★

柔和的黄油质地，可以保护双眼修复眼周肌肤损伤，促进胶原蛋白的分泌，消退浮肿的同时淡化细纹，让眼周肌肤水分充沛，从而淡化黑眼圈，让眼睛明亮深邃，眼周肌肤屏障修复更加完善，让肌肤更顺滑。

2 宣致蜗牛原液眼霜

评星：★★★★★

真正的天然蜗牛原液眼霜，在河南黄河故道，天然的温度和湿度非常适合蜗牛生长，是全球天然蜗牛原液主产区。韩国伊思、泰国RAY、法国、美国等大牌都是进口的中国的蜗牛原液，蜗牛原液眼霜紧致修复，去黑眼圈和眼袋，淡化细纹，可以说是目前非常全效的眼霜，效果超好的天然护肤品。

3 资生堂百优修护眼霜

评星：★★★★★

质地是比较厚重的霜状，涂开后比较滋润，干性皮肤使用会觉得很好用，油皮会觉得不太好用因为太腻。

4 科颜氏牛油果保湿眼霜

评星：★★★★

质地很厚重，不过乳化后就像水一样，滋润不油腻，使用感很棒。补水保湿做得不错，淡化黑眼圈、细纹不明显，20左右年轻滴妹纸都会觉得比较好用。

5 悦木之源咖啡因活力焕亮眼霜

评星：★★★★

推荐理由：悦木之源这款眼霜也是针对年轻肌肤设计的，橙色的包装很特别，看了以后心情变得美美哒。肉色乳霜状质地，有些厚重，涂在眼周需要按摩才能吸收，夏天用来补水保湿比较好用，干皮也完全足够。

6 雪花秀滋阴生人参紧致修护眼霜

评星：★★★★

雪花秀滋盈生人参紧致修护眼霜紧紧呵护干燥薄弱的眼周肌肤，紧实质地给肌肤带来水润亮泽和弹性，改善眼周细纹、弹性、肌肤厚度等老化的肌肤形态，重现年轻光彩美眸。

7 馥蕾诗红茶紧致浓缩眼部精华霜

评星：★★★★

馥蕾诗的这款眼霜中蕴含了多种活性物质，其中红茶酵母能够有效的激活眼周细胞，改善细纹和松弛状况;清爽的质地涂抹在皮肤上的保湿效果也非常好，很值得大家购买，也不用担心长脂肪粒的问题。

8 兰芝致美紧颜眼霜

评星：★★★★

眼霜将多种草本植物和胶原、玻尿酸等融合，可以深层的滋润角质，去改善眼周的老化状况，让皮肤重回紧致细腻。

眼霜首选还是推荐天然成分的，想对来说效果更好也更安全，也是以后的护肤趋势，总体来说眼霜一定要早用，这样眼睛才会越来越好，其实没有眼部问题平时眼霜也要用，这样可以预防眼部的很多问题，自己才会更美更精致。

四、怎样去黑眼圈？

一、热毛巾热敷去黑眼圈

　　大多数人有黑眼圈都是因为睡眠不足才引起的，因此大家可以在睡醒后最好立刻用和自己体温差不多的热毛巾敷眼，再用冷毛巾交替敷面，大概10分钟左右，坚持每天这样，就可以消除大半了。

　　二、按摩去黑眼圈

　　起床之后是去黑眼圈的好时机。起床后用双手做顺时针方向的打圈，按摩周围眼部的肌肤，5分钟左右就可以。这种方法可以促进眼部周围的血液循环，消除黑眼圈。

　　三、酸奶去黑眼圈

　　将准备好的纱布放进酸奶里浸湿，敷在眼部周围大概10分钟左右，让眼部放松，吸收里面的水分和营养。这个方法还可以去除眼袋

五、如何去黑眼圈？

用以下方法去除:1，用冰敷黑眼圈或者按摩黑眼圈处，加速眼部血液循环。

2，好好休息，调整好作息时间，早睡早起。这样可以慢慢去掉黑眼圈。

六、去黑眼圈用什么最好？

可以使用眼霜涂抹在眼睛的周围，再用手指轻轻的按摩，促进局部的血液循环，也是能够淡化黑眼圈的，但是需要坚持，才会有一点淡化的作用，引起患者出现黑眼圈，可能是因为遗传的基因造成的，但是跟后天的形成也是有很大的关系，包括长时间的熬夜，睡觉之前喝太多的水，都有可能会出现黑眼圈。

七、吃什么可以去黑眼圈？

多吃含维生素C丰富的水果可以去黑眼圈。出现黑眼圈需要注意查找病因，比如长期的上网熬夜睡眠不足、营养缺乏、气血不足或者患有重大系统疾病都容易出现黑眼圈。需要注意精神放松，保证充足的睡眠，不要长时间上网熬夜；饮食不要太单一，应该多样化饮食，不能偏食和挑食，饮食荤素合理搭配。

八、什么水果吃了最减肥？

水果中含有丰富的营养，能为人体补充能量，提高身体免疫力，还能瘦身纤体。但不是所有水果都能减肥，到底哪些么水果能减肥？今天就给大家推荐6种减肥效果很好的水果。

　苹果

　　苹果是减肥的王者，减肥效果小编就不赘述了。苹果减肥又饱腹，因此一些人就用苹果取代正餐，推崇苹果减肥法，连续吃上3天苹果。这一种减肥法效果明显，但容易反弹，小编并不推荐。小编认为，减肥得以健康安全为先。

　西瓜

　　你没听错，西瓜也能减肥。西瓜的水分含量，真不是普通水果所能比得上的，它94%以上都是水分，可以帮助排除体内多余的水分，使肾脏功能维持正常的运作能够利尿、帮助消化、消水肿达到良好减肥效果。但是，西瓜的糖分偏高，并不易做正餐。想要通过吃西瓜减肥的妹子，吃西瓜不要不停嘴，也不要晚上吃西瓜哦。

奇异果

　　奇异果含有丰富的维他命C，瘦身同时能美容。而且含有超丰富的纤维质，可以预防便秘。重点是奇异果是一年四季都有的水果，想吃不怕吃不到。

　柠檬

　　柠檬可以说是地球人都知道的减肥水果啦。柠檬能溶解多余的脂肪，清除身体各种器官的废物和毒素，净化血液，改善血质，促进新陈代谢，兼具美容瘦身两大功效。

　山楂

　　山楂含枸缘酸、苹果酸、抗坏血酸、糖和蛋白质、碳水化合物等，有降血压，促进 胃肠消化的作用。中医认为，山楂可健脾消积，对减肥有利，可辅治继发性肥胖症 。另外山楂含有丰富的膳食纤维和果胶。膳食纤维是肠道“清道夫”，可以促进肠道的蠕 动和消化腺的分泌，有利于食物的消化和废物排泄。

　李子

　　李子是属于一种偏酸性的低热量水果，它的热量仅仅是36卡路里/100克，经常食用李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，增进肠胃蠕动，食用李子能够促进消化，对胃酸缺乏、肚腹饱胀、便秘者的人群来说是最佳助手，因为李子有消化排便的作用，所以对人体内人毒气排出体外，因此对减肥瘦身有很大的帮助 。

九、什么水果吃了最解渴？

哈密瓜吃了最解渴。

哈密瓜汁水也足，吃起来还特别的甜，这是一般的水果所不能比拟的，冰镇的哈密瓜吃起来可要比冰镇西瓜要好吃多了，就是价格有一点的小贵，越好吃的越贵。

十、什么水果孕妇吃了最好？

选择含糖量低水果，进食选择在两餐之间。在怀孕初期适当的吃苹果，柠檬，番石榴，香蕉等，注意热性的水果要搭配寒性的水果吃，能引起寒热中和作用。如果在孕中期由于胃口比较好，胎儿所需要的营养物质也会更多，所以要补充维生素和叶酸，多吃水果和蔬菜。