近视了怎么修手机视频(近视了怎么修手机视频教学)

1. 近视了怎么修手机视频教学

不能。因为手机屏幕的辐射以及长时间盯着屏幕会使眼睛疲劳，增加近视的风险。而且，眼睛对近距离的物体进行调节的频率越高，近视的发生率就越高。为了预防近视，建议每隔一小时就停下来，远离手机屏幕或者其他需要贴近的电子产品，让眼睛放松一会儿。正确使用眼镜或者隐形眼镜能够有效保护眼睛，此外做眼部保健运动，如转动眼球、闭眼休息、沿十字形看远、远近对比，对于防止近视有一定的帮助。

2. 近视了怎么调回来?

200度近视，恢复正常视力，首先选择镜框矫正，可以使用隐形眼镜，眼镜只有矫正视力才能达到正常视力，不能预防和控制近视的发展。18岁以后可考虑角膜激光手术或人工晶状体植入术矫正近视，达到正常视力。近视眼手术恢复正常视力，效果不错，目前手术矫正近视近30年，有条件的不喜欢镜框眼镜，可以考虑手术。

3. 近视如何修复

近视的主要表现是视力下降。如果你的视力下降，你必须先去医院验光。如果您年龄小于40岁，建议您进行散瞳验光，这可以消除部分调整，特别是对于青少年或更小的儿童，您必须进行散瞳验光。如果小于8岁，建议使用阿托品缓慢折射，这样会更准确。如果散瞳验光后有度数，那可能是真正的近视。真正的近视很难恢复视力，只有成年后戴眼镜或进行激光矫正手术才能恢复视力。

4. 近视了如何改善

要注意用眼卫生，儿童要每天保持2-3小时的户外活动，利于眼睛的发育。不过度用眼，保证充足的睡眠，饮食全面，少食辛辣刺激性食物，多食果蔬，外出阳光强烈时要戴太阳镜，减少强光刺激，维护眼睛健康

5. 近视怎么改正

如果发现眼睛近视了，第一件要做的事情，是要到正规医院去做验光检查和视力检查，明确近视的度数以及对视力造成影响的大小。如果近视的度数比较小，并没有对视力造成影响，可以暂时不用处理，平时注意合理的用眼习惯就可以；但是如果近视的度数比较大，要及早配戴眼镜，通过这种方式才可以提高矫正视力，维持清晰的视觉质量。当然，如果不愿意配戴框架眼镜，也可以选择角膜接触镜，如果是成年人，可以通过手术的方式矫正，包括准分子激光手术、飞秒激光手术或者眼内屈光手术。其次，近视的病人一定要在平时注意合理的用眼习惯，只有这样才能控制近视发展的速度。

6. 近视了怎么修手机视频教学图片

近视手术室目前矫正近视最有效的方法，近视手术的种类有很多，但是流程大同小异，它们最大的区别就是使用的设备不同。下面以飞秒激光手术为例，为大家介绍近视手术的流程。

飞秒激光手术术前检查

到医院后，医生先为近视朋友近视详细的术前检查，包括包括裸眼视力、戴镜视力、电脑验光、散瞳验光、优势眼、眼睑、结膜、角膜、前房、虹膜、瞳孔、晶状体、玻璃体、眼底、散瞳眼底、眼位、眼球运动、角膜地形图、Pentacam、非接触眼压、角膜中央最小厚度、泪液泪膜检查，通过检查后，确定近视朋友眼部情况符合手术要求，医生向近视朋友介绍术前情况，后给患者术前用药，让患者回家点眼药水，之后预约手术时间，确定三天后到医院手术。

飞秒激光手术全过程

1、 手术当天，到医院后，医生首先向患者介绍术前宣教和术中注意事项，了解手术情况后，患者需要签署一份手术同意书。

2、 签署手术同意书后，患者开始术前准备。进入手术室前要把手机、钥匙、钱包等交由陪同手术的人保管。之后由护士协助更换无菌衣帽及鞋套。稍后至准备室坐下，配合术前准备工作，并进行放松，缓解紧张情绪。

3、 飞秒激光手术前护士会先帮您冲洗眼睛，在这个过程中患者会有些不舒服，患者要配合护士双眼自然向下看，并用一只手抵住接水器，防止洗眼水流到手术衣上。当翻眼皮时会有些不适，但不要挤眼睛，之后在眼睛里点麻药，接着对于眼睛周围进行消毒。到这里术前的所有准备工作就已经完成。

4、 在进入手术室后，我们将指引您平躺在舒适的手术床上，调整您头部的位置及眼部的方位。在手术过程中，要保持头部位置的固定，不能摇头、抬头等。另外，对眼部周围进行消毒后，患者一定不要伸手摸脸以防污染。

5、 当手术开始时，医生还会再给您点麻醉眼药水，然后医生会用飞秒激光制作角膜瓣，此时一定不要紧张和害怕，更不能动或挤眼睛，这个过程只有数秒钟。

6、 角膜瓣制作好后，医生掀开角膜瓣，这时患者必须持续注视正上方闪烁的红灯，眼睛不能随意转动，否则激光器会立刻停止，从而增加了手术的时间。如果配合好根据度数的高低，时间大约十秒钟到一分钟左右就能完成。

7、 打完激光后，医生盖上角膜瓣，然后给患者冲洗眼睛，到这步手术过程就全部完成了。

飞秒激光术后步骤

患者做完激光手术在护士的搀扶下走出手术室，在休息区休息，此时会有护士为您点药，点药后医生会为您进行检查，检查角膜瓣是否在位，确定角膜在位后，患者可以选择佩戴透明眼罩或者黑色护目镜，在家属的陪伴下，就可以离开医院了。第二天到医院进行术后复查即可。

7. 眼睛近视怎么修复?

如果是假性近视，一般情况下建议平时注意用眼卫生，尽量少看手机电视，电脑等电子产品，尽量不要熬夜，避免长时间近距离学习，平时多参加户外运动，多看绿色植物，可以有望恢复正常，如果是真性近视或者是成年人的近视，一般很难恢复正常，需要佩戴框架眼镜或者是手术治疗。

8. 近视了怎么修手机视频教学下载

网上配眼镜其实和线下配眼镜的流程是一样的：验光→选镜片→挑镜架→验货

一、验光篇

获取验光数据

1、线下验光途径（眼科医院，综合性医院和眼镜店）

医院验光要注意选择好时间，不要在高峰期，本身验光就是一件很重要的事情，高峰期会导致流程大幅度缩水，两三分钟就完事儿，出来的验光单数据不会特别准确。

眼镜店要找当地的连锁品牌，口碑要好，正规的门店，可以上某团，某点评上面去搜搜看，这种好评的店都是会有着专业齐全的眼光设备，服务更加贴心，流程完善。

2、验光的时候要说明情况

自己的用眼环境，日常用眼的强度，配镜的需求，想解决的各种问题，统统告诉自己的验光师，这有助于配镜度数的个性化，更适合与你。

二、镜框篇

个人认为选镜框第一要务就是舒适，毕竟一副眼镜每天除了睡觉基本都戴在脸上了。

市面上目前佩戴最舒适的材质是钛，有纯钛半钛记忆钛等，其余的比如说是TR、合金，板材等也是不错的选择。

我这边按照价格给大家排序（钛>tr>板材/塑钢>合金>其他）

因为是在网上配镜，所以镜框没有办法去试戴，可以去线下实体店多试戴来感受一下，多花一些时间慢慢地挑选对比。

没有最好的镜框，只有最合适的镜框，每个人的佩戴需求和感受都有差异。

在线下确定好镜框材质的选择后，就能直接在网上搜索了，最后找个自己觉得价格合适的就可以了。

三、镜片篇

如果说镜框是肉体，那么镜片就是"灵魂"，是最重要的部分。

镜片选择有关因素：镜片折射率，镜片的阿贝数，镜片的材质，镜片的品牌。

我们可以先确定好品牌，品牌有关于本身预算，要么进口蔡司这类，要么国产万新这类，不要去选择杂牌就没有问题。

第二步去选择镜片的材质，市面上最流行的就是树脂，在抗冲击力和透光性耐磨性等这些方面都是很不错的，同时也容易满足各种特殊加工需求。

像PC和玻璃镜片，综合方面并不是太好。PC材质特点就是"硬"，"韧性极强"，但耐磨性较差，容易出现划痕。玻璃镜片的特点就是"耐磨"，"折射率高"，但材质较重，安全系数比较低。

第三步就是折射率的选择，对于近视配镜来说，在其他参数相同的前提下，镜片折射率越高，那么镜片的边缘厚度就越薄。

如果度数不高，就比如说是200度以下，其实1.56折射率就够用，不用强上高折射率。

具体的折射率选择有很多地方可以看，主页其他文章也有说明。

第四步就是阿贝数，每一种镜片的阿贝数都不同，要和折射率一起结合来看，我给大家随便整理一些内容可以看下。

1.50-----58（很高的阿贝数，接近角膜阿贝数，但是镜片很厚，大多是球面镜片）

1.56----34（比较低，不推荐）

1.60-----40（比如明月1.60MR-8是40，依视路1.60是40.1，蔡司新清锐40.5比较推荐）

1.67-----32（比较薄，但是阿贝数比较低）

1.71-----37（高折，但是阿贝数高，好材料，-3.00到-9.00都可以考虑）

1.74------33（很薄，阿贝数偏低,但是比1.67各方面都要更好，-6.00以上可以考虑）。

总结下来就是，在预算允许的情况下，应尽可能选择折射率高，阿贝数大的材料。

四、验货篇

在网上配镜一定要注意验货，视频的录制一定要有，这样货物如果在运输快递过程中出现问题自己也能够有相关证明，网购有风险，谁也没办法保证。

同时也要跟商家说明，售后相关的服务流程是如何，退换货等服务是否支持，如果产品在使用期间内，产生不是人为的莫名损坏怎么办等，一定要问清楚！！

如果你有关于网上配镜的任何问题都可以在评论区留言，我会及时答复，关注我每天都能了解近视和眼镜方面的知识科普！

9. 近视怎么修正

眼镜架金属和板材的调整方式是不同的，板材调整的时候有些地方无法调整，而且只能适当调整，不能完全恢复，金属的基本可以恢复。另外一半眼镜被压变形都不严重，只需要调整镜腿，但是严重的变形需要镜框一起调整。

2.调整的时候第一步一定要调整镜框，保证镜框没变形才能保证其它部分调整的合适。

3.镜框调整的时候，需要保证两个镜框左右平行，上下倾斜度也要一样，可以底部以平针的桌面为参考进行调整。

4.镜框跳调整难度较大，主要是两手握住鼻梁，将整体调整平行即可。如果是板材的需要电吹风加热后在搬动调整，而且板材的调整时力度不能过大，如果不能恢复建议不要调整了。

5按照镜框、桩头、镜腿的顺序调整，板材的只能适当调整。

10. 近视要怎么样才能修正

很多患者出现近视是可以采取激光的方式来改善的，除此之外也可以选择配戴眼镜来戴，具体治疗方案最好让医生检查后根据进食的严重程度来选择治疗方式，除此之外一定要避免长期看电子产品，防止加重近视。平时一定要多补充一些水果和蔬菜。