房间灯暗回近视吗(房间的灯太暗眼睛有伤害吗)

1. 房间的灯太暗眼睛有伤害吗

无主灯对孩子的视力一般是有影响的。

一般来说在看不同距离、不同亮度的事物时，人眼有一定的调节能力，以使得照在视网膜上的图像尽量清楚，而无主灯是多种光源的组合搭配，可以达到视觉上的延伸。但是孩子的眼球正处于发育阶段，球壁伸展性比较大，如果所处的环境内的光线本身不合适，光线亮度不佳，太亮或太暗，都会导致过度用眼增加眼外肌对眼球的压力，更容易引起眼球的发育异常，导致远处的光线经过眼的屈光后焦点偏离视网膜造成视力减退，所以无主灯对孩子的视力一般是有影响的。

平时生活中要注意选择合适的光线亮度，缩短近距用眼时间，也可以多进行一些户外的活动，在促进眼部血液循环的同时眼睛会有更多的远眺时间，还可以帮助放松眼部肌肉、神经，对视力也是比较好的。

2. 屋里灯光暗会影响视力吗

有。客厅灯光暗，如果孩子在里面看书的话，会引起视力下降，如果以前视力就不好，会使近视加重的，所以，孩子看书一定要找亮一点的灯才行。

3. 房间灯光暗伤眼睛吗

海缸灯都包含小于4000埃波长的长波紫外线，对眼睛和皮肤都有一定的损伤。

一方面，超白玻璃对于3500-4000埃的紫外线阻挡非常弱的，另一方面，海水面会对紫外线有反射作用，海水与玻璃交界面也会反射一部分紫外线。所以，隔着空气和隔着超白玻璃，海缸灯都会损伤眼睛。

4. 房间灯太暗有什么危害

电表箱检查一下肯定有接触不良锈蚀的地方造成供电不足引起线路上的压降家里所有灯都变暗了怎么回事，电灯是将电能转化为光能，以提供照明的设备。外界供电不足也会发光不正常。

用电高峰时开灯，由于负载增多，总电阻减小，根据欧姆定律，输电线上的电流增大，输电线上损失的电能变大，则家庭电路两端电压比较低，灯泡的实际功率小，因此比较暗.而深夜时，用电的用户较少，干路上的电流小，线路上损耗的电能较小，则家庭电路两端电压相对于用电高峰时的电压大，灯泡的实际功率大，因此比较亮。或者说用电高峰期，电网负荷过大，你家的电压值变小(国家电网220V)，你家的电压过低，有可能180V或者150V甚至是110V，也就带不动灯，造成灯具一闪一闪或者是变红变暗

5. 屋里的灯太暗对眼睛好吗

如果是在白天或者是在自然光线下或者是照明情况比较好的条件下使用手机，我们可以根据工作的需求，把手机设置为自动调整光线强度的状态。

在暗室里尽量不要使用手机或者是在晚上使用手机的时候，也要把家里的灯光打开，记住一定要打开灯光看手机，这样会减少手机光线对眼睛的损害和刺激。

6. 房间灯太亮对眼睛有伤害吗?

室内灯光亮度越越亮越好这种理解是错误的，太亮的灯和昏暗的灯其实对眼睛都不好，也应了中国一句话“过犹不及”。因为：

一、太亮的灯会刺激人眼的睫状肌收缩，瞳孔变小，使瞳孔的进光亮减少，同样图像映在人眼的图像由于进光亮的减少还是一样的。

二、同时，太亮的光在人眼没有进行生理反应之前，会损伤视网膜，造成视网膜脱落等等，还会在视觉细胞上形成一个长达十多分钟的暗影（看很亮的光源闭眼后可以眼前还是有一个亮斑存在），这就是眩光造成的危害之一，长时间看太亮的光源，会对视觉细胞造成永久的损害。

三、太亮的光源是造成眩光的原因之一，眩光不仅不能使人眼更好的观察物体，反倒影响人眼对物体的观察。

补充

一、一般的标准是在功能性照明场所（指家居），最高亮度（指环境、地板上亮度）不超过300拉克斯，最低不低于100拉克斯，其他空间可以更低，以眼睛舒适为准。太亮的和太暗的尺度的把控是和灯具所处的环境有关的，就像我们实际感受到的，大的房间用亮度高的灯，小房间用亮度低的灯，一样的道理。

二、客厅

主灯以暖白光最合适，它能保持整个空间的清爽和自然，有足够的照明范围和亮度，其他灯具，比如落地灯、台灯等。

三、卧室

光线以暖光为主，容易让人进入睡眠前的准备状态，不容易兴奋。

四、厨房

主灯以日光灯最合适，因为在厨房操作必须长时间集中精力，日光对保持兴奋的作用最强，也能很容易的发现厨房污垢。

7. 房间的灯太暗眼睛有伤害吗怎么办

电脑对眼睛的损害所导致的有关视力疾病主要包括眼疲劳、头痛、视线模糊、眼干燥或发红、畏光、复视和后像。

造成视力损害的主要因素是屏幕反光、光线不适和清晰度差等。预防电脑对眼睛的伤害，主要有以下几点。

一是要使电脑操作室内有适宜的光线照度，要避免灯光从头顶上方照射下来，如果操作室内光源比较多，应熄掉一些灯，最好放下窗帘，使房间变暗一些；工作台不要直接面对窗口，也不要背对窗口，室内光线和屏幕的亮度尽量一致。

二是应使用滤色镜。亮光照射到屏幕上产生的反光会降低字幕的清晰度，迫使眼睛用力才能看得清。

而使用滤色镜则能遮住反光的照射，大大减轻眼睛的疲劳，同时，也可利用玻璃或质量好的塑料滤光器，以避免屏幕反光对眼睛的刺激。

三是戴眼镜者应准备一副操作电脑时的专用眼镜。电脑导致的重复性劳累损伤，主要是指以操作电脑为职业的人，每天至少在键盘上敲打6－8小时，长期缺乏保健所造成的严重的手指、手臂和肩部的肌腱劳损综合症。

这种综合症主要表现为手指及手臂等处的疼痛、硬板无力，而且随着长年累月地持续操作电脑，症状会逐渐加重。最新研究成果表明，每天使用电脑打字超过5小时者，患此类病症的危险性比使用电脑每天1－2小时者高十数倍。

预防这种新型的职业病，首先要合理地安排间隔性休息，尤其长期操作电脑者，工作时间不要持续太长，身体稍有不适就应停下来活动活动，休息片刻，做到张弛有度；

其次要注意电脑与座椅坐姿的高低配合，最好是配备专用的电脑操作台及座椅

8. 房间灯光暗对眼睛好吗

灯光的频率，应该在70MHz以上， 人的眼睛靠聚焦来识别感知物体影像，为了保持视力，最好不要盯着一个东西太久，也不能在同一个光线中呆太长时间，有的房间和暗或者很亮都适宜眼睛的长时间使用，就会造成疲劳，视力下降。视力跟自身的习惯有很大关系，坐姿，看书距离，长时间注视物体，都有可能改变眼睛的焦距，使眼睛近视的。

9. 房间灯光太暗对眼睛有害吗

在客厅里，人不用眼睛直视灯光，对眼睛是没有伤害的，不过用这么大瓦数的灯没有必要，一般来说，客厅按照每平米1W的led灯，即22W就可以，如果觉得暗稍微大一点就行，用不着90w。

10. 房间灯太暗了会怎么办

你好，家里灯突然变暗可能有以下几种情况：

1. 电压不稳：如果你所在的地区电网电压不稳定，就可能会导致灯光变暗或明亮不均匀。这种情况通常是由于电网负载过大或天气不佳（例如雷电）导致的。

2. 灯泡老化：灯泡使用时间过长，灯丝烧断或者灯泡本身损坏，就会导致灯光变暗。这种情况可以更换灯泡解决。

3. 电路故障：如果灯光变暗只是发生在一个房间或者一间屋子里，那么可能是该房间或者该屋子的电路出现了故障。这种情况需要找专业电工检查电路并修复。

4. 电表问题：如果你家里的电表老化或者故障，就可能会导致电压不稳定或者电流不足，从而导致灯光变暗。这种情况需要找电力公司或者专业电工处理。

11. 房间灯光太暗会导致近视吗

用电高峰时开灯，由于负载增多，总电阻减小，根据欧姆定律，输电线上的电流增大，输电线上损失的电能变大，则家庭电路两端电压比较低，灯泡的实际功率小，因此比较暗.而深夜时，用电的用户较少，干路上的电流小，线路上损耗的电能较小，则家庭电路两端电压相对于用电高峰时的电压大，灯泡的实际功率大，因此比较亮。

或者说用电高峰期，电网负荷过大，你家的电压值变小(国家电网220V)，你家的电压过低，有可能180V或者150V甚至是110V，也就带不动灯，造成灯具一闪一闪或者是变红变暗。