防近视片头幼儿园(幼儿防近视主题活动教案)
1. 幼儿防近视主题活动教案
这里是关于正确的坐姿的幼儿园教案。
幼儿园教案:正确的坐姿
教师:屈老师
活动目的:教幼儿学习正确的坐姿,让幼儿知道坐姿不正确对身体有害,从而养成良好的习惯。
活动准备:
1、椅子、桌子、书等等。
2、请大班幼儿排练好情境表演。
活动过程:
1、情境表演。
教师请幼儿看表演,提出要求:看看大班哥哥姐姐表演了什么?
表演一:一位“近视”的“红领巾”出场,手上拿着一本书,想看书,书离眼睛很近,可还是看不清。道白:“唉!小朋友,你们看我的眼睛。都怨我小时候不听老师和爸爸、妈妈的话,伏在桌上看书,把眼睛弄近视了。小朋友,你们千万别学我!”说完话,下场。
表演二:一位“驼背”的“红领巾”上场。(走路时徉装驼背)道白:“唉!小朋友,你们看看我的样子。上星期学校为希望工程排练节目,就因为我驼背,老师不让我上台表演。都怪我小时候不听老师的话,坐在椅子上不挺直腰,你们可千万别学我。”说完,驼着背下场。
2.幼儿谈情境表演内容。
(1)两位小朋友表演了什么?(如果幼儿印象不深,可再表演一次)。
(2)为什么两位大哥哥,一位近视,一位驼背?
让幼儿知道从小坐的姿势不正确,就会伤害身体,成为近视和驼背的人。
3.教师教幼儿正确的坐姿。
(1)听讲时的坐姿。
教师边示范边示范:听讲时坐在小椅子上,两脚并拢,身体挺直,坐在椅背双手放在腿上,眼睛看着前方(老师)。
(2)教师请几名幼儿到讲台前学学坐,其他幼儿评评他坐得好不好,对不对,全体幼儿练习正确的坐姿数遍。
(3)看书时的坐姿。
教师示范讲解:两脚并拢,身体挺直靠在椅背上。双手拿书,胳膊肘放在桌上或书放在桌上,胳膊平放在桌上。注意用侧面示范。
教师请几名幼儿到讲台前做一下看书时的姿势,其他幼儿评评它们坐得好不好,对不对。全体幼儿练习正确的看书姿势数遍。
4.绘画时的坐姿。
教师示范将讲解:绘画时的坐姿与看书时的坐姿大致相同,只是画画时,右手
握笔,左手按住画纸。
请全体幼儿练习数遍。
5.教师总结。
小朋友学习了正确的坐姿,希望小朋友要养成好习惯,长大后有一个健壮的身体。
2. 幼儿园预防近视主题活动方案
现在青少年近视人群越来越多,小学生近视眼患病率接近40%,高中生和大学生超过70%,青少年总体近视眼患病率居世界前列,而且其中3000万人口是高度近视。2019年4月29日国家卫生健康委员会例行发布的2018年中国儿童青少年总体近视率为53.6%,其中六岁儿童为14.5%,小学生为36%,初中生为71.6%,高中生为81%。
近视防控上升为我国的国家战略。
近视眼防控方案,分为预防与控制两个方面
一、预防近视:
1、坚持每天两小时阳光下的户外运动。
阳光下的户外活动是预防近视的重要方法,儿童青少年应听从家长和老师的安排,保证每天进行两小时以上的户外活动。值得注意的一点是,经过研究发现户外活动有近视预防的活动,但是没有近视控制进展的作用,如果等到已经发生近视,则户外活动就无效了。
2、保持正确和良好的用眼习惯。
保持正确的读写姿势,不正确的读写姿势会增加发生近视的风险。读书写字要选择使用适合自己坐高的桌椅,照明条件应该良好,并注意良好的用眼卫生,做到“三个一”和“20-20-20”原则。三个一原则:一尺一拳一寸,读书写字时,胸口距离桌子一拳,眼睛距离书本一尺,握笔手指距离笔尖一寸距离。20-20-20原则:每近距离用眼20分钟,应眺望5m远以外20秒。
做好这两点就能对近视预防近视有积极的作用。
3、保证充足的睡眠和合理的营养。
充足的睡眠和合理的营养是保证视力健康的基础。儿童青少年应听从家长和老师的作息安排,小学生每天睡眠时间要达到10小时,初中生9小时,高中生8小时。平时应做到营养均衡,不挑食,不偏食,不暴饮暴食,少吃糖,多吃新鲜蔬菜水果。
二、控制近视:
一旦确诊为近视,就应该积极进行矫正,避免视力进一步下降。配戴眼镜是当前矫正视力的常用方法,但具体配戴何种眼镜,应听从专业人员的指导。视力矫正后,应继续督促孩子坚持良好用眼习惯,定期进行视力检查,做好视力保护,防止近视加重。
1、选择适合孩子的控制近视产品。
框架眼镜——单光镜、双光镜、周边离焦设计的镜片、渐进多焦点眼镜,验配近视镜一定到正规专业门店去验配,如果给孩子佩戴了一副不合格的眼镜,不仅不能控制近视,还有可能会导致近视的进一步增长。
角膜接触镜——软镜、RGP、角膜塑形镜等产品。验配角膜接触镜特别是角膜塑形镜,属于医疗行为,一定要到有资质的眼科门诊或者诊所去验配。角膜塑形镜是目前来说近视控制效果比较好的产品。
药物——0.01%阿托品。已经有非常多的临床研究证据表明阿托品对儿童近视控制的有效性,而且浓度越高近视防控效果越好,但浓度越高副作用越大,停用后反弹越严重。但是0.01%阿托品相对来说比较安全,而且控制效果也比较理想。
值得注意的一点是,我国药监局还未批准低浓度阿托品作为控制儿童近视进展使用。
2、警惕近视能治愈的虚假宣传 截至目前,医学上还没有治愈近视的方法,只能通过科学的矫正、改善用眼习惯等避免近视加重。不要相信能治愈近视的宣传和商业营销。不科学的处置可能会导致孩子视力进一步下降,甚至造成眼部感染或外伤等严重后果。
参考文献:
1、梅颖,唐志萍.儿童近视防控——从入门到精通.北京:人民卫生出版社
2、教育部全国综合防控儿童青少年近视专业宣讲团课件
3、教育部儿童青少年近视控健康教育核心信息
3. 幼儿园预防近视活动
以下是预防近视的户外运动:
1. 篮球:可锻炼上肢肌肉和下肢协调性,让眼球肌肉收缩和放松,从而有助于眼部血液循环和调节功能的保持。
2. 跑步:可促进整体身体的血液循环,有助于改善视力疲劳,同时跑步也能增强眼部肌肉的收缩和松弛,对保护视力有好处。
3. 游泳:游泳可促进眼部血液循环,有利于防止眼压过高,同时游泳还可帮助放松眼部肌肉,缓解因久坐带来的眼睛疲劳。
4. 爬山:爬山可促进身体的血液循环,增强心肺合功能,同时还能训练平衡力和强化腿部肌肉,对预防近视也有一定的帮助。
5. 骑行:骑车可以放松眼部肌肉,改善眼疲劳,同时也有助于增强心肺功能,促进血液循环,对眼部健康和预防近视有很好的效果。
总之,户外运动不仅有助于身体健康,还有助于促进眼部健康,提高视力状况。但是,进行户外运动仍需要注意安全,如雨天潮湿路滑、阳光过强等情况需要注意防护措施。
4. 幼儿园防近视教案学前班
你拍一,我拍一,爱眼护眼要牢记;
你拍二,我拍二,端正姿势来写字;
你拍三,我拍三,劳逸结合记心间;
你拍四,我拍四,视力下降是大事儿;
你拍五,我拍五,得了近视眼受苦;
你拍六,我拍六,课间休息遛一遛;
你拍七,我拍七,远看美景眼受益;
你拍八,我拍八,阳光运动笑哈哈;
你拍九,我拍九,手机游戏不上瘾;
你拍十,我拍十,少吃甜来不挑食。
5. 幼儿园预防近视主题
答:爱眼护眼珍惜光明的手抄报内容:
眼睛是心灵的窗户,所以我们一定要好好爱护自己的眼睛哦!
近视眼预防小知识
首先,注意用眼的习惯。看书、写字时要保持良好的姿势,书本距离眼睛的距离在30―40㎝为最好。
其次,要改善用眼环境。
再次,注意饮食均衡。
最后,每看书1小时,最好休息眼睛10―15分钟,还要坚持户外活动。
6. 幼儿园预防近视活动教案
需要制定因为现在儿童近视的比例日益增加,而近视对眼睛健康有严重影响,因此需要提前进行预防。中班幼儿年龄适合进行近视预防教育,制定教案能够促进幼儿身体健康发展。针对中班幼儿,教案内容可以包括眼保健操、远眺练习、用眼卫生习惯建立等多个方面。通过科学的方法进行预防,有助于保障中班幼儿的视力健康。
7. 幼儿园防近视教案
读《 老狼护崽》 有感 猎人入山,欲以枪击母狼,面露哀容,屈膝下跪。
大疑,近视之,身旁有幼子,傲傲待哺。所以曲身下跪着,护子也。猎人沉思良久,枪响,狼死。 这个故事讲了一个猎人在森林里捕猎时,发现了一只母狼,当猎人的枪刚好对准狼正准备开枪时,猎人发现那只母狼特别奇怪,就走上前去看,他发现狼面露哀容,屈膝跪下,随后又发现在母狼的身边有一群刚刚出生不久的小狼,正在一旁傲傲地叫,猎人看到这景象,沉思良久,枪响了,母狼死了。 多么伟大的母爱呀!母狼在最后的生死关头没有丢下刚刚出生的小狼,而是尽力去保护小狼。《老狼护患》这个故事不由得让我想起了生活中的一件事;记得在很小的时候,爸爸和妈妈带我去三宝游泳,我当时还小,还不会游泳,我在游泳池边走来走去,突然,脚下一滑,只听见“扑通”一声,我一头就栽进了游泳池里,那时不会游泳的我像热锅上的蚂蚁一般在水里拼命挣扎。当我快要沉下去的那一刻,一双温暖的大手把我给抱了起来,我摸了摸眼睛上的水,朝后面看去,是妈妈,是妈妈!我高兴得不得了。 母爱在这个世界上是无处不在的,例如李叔同所写的《己死的母熊》中那只伟大的母熊;如诗人孟郊写的《游子吟》,这些都能说明母爱是无处不在,是伟大无私的!8. 幼儿园防近视主题活动
1. 让孩子多看看远处的风景,减少眼睛疲劳。
2. 父母要带孩子定期进行眼保健操,保护眼睛健康。
3. 告诉孩子不要爱玩电子产品,多参加室外活动。
4. 建议家长为孩子购买适合度数的眼镜,减缓近视的进展。
5. 注意营养均衡,多摄入维生素A,保证眼睛的健康。
6. 勉励孩子坚持织手工、弹乐器等眼部锻炼。
7. 提醒家长不要在孩子小时候近视不重视,尽早就医治疗。
8. 教孩子正确的坐姿和看书姿势,避免近距离看书。
9. 鼓励孩子在户外运动,多晒太阳,预防近视加深。
10. 时刻提醒孩子不要熬夜,保证充足睡眠,为眼睛健康加油。
9. 幼儿园防近视安全教育教案
1:中学卫生保健员的主要职责是维护学校的卫生环境,促进学生的健康成长。该职位的具体工作包括以下几个方面:1. 中学卫生保健员负责保持学校的卫生状况和学生的健康管理。2. 卫生保健员负责管理学校的卫生设施和卫生工作,包括清洁、消毒、垃圾处理等工作,确保学校环境的整洁和卫生。3. 此外,中学卫生保健员还负责对学生的身体健康进行监测,包括测量身高、体重、血压等指标,以及进行常规健康检查。他们还会组织开展一些健康教育活动,提高学生的健康意识,并指导学生正确的卫生习惯和生活方式。综上所述,中学卫生保健员的工作职责是确保学校环境的整洁卫生,并促进学生的健康成长。
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