激光祛斑后如何保养？

激光祛斑后如何保养？

术后注意事项：

1、激光祛斑治疗后，治疗部位会有灼热感或微量出血，不必过于担心。之后会有结痂产生，无需特殊处理，结痂一般会在7-10天后自行脱落，注意不要强行去除结痂；

2、刚刚接受激光治疗后，不要使用刺激性护肤用品；

3、由于个人体质和皮肤状况的不同，激光治疗后的反应不同，个别人可能会出现一些程度的红肿现象，可以用冰敷的方法来缓解；

4、刚做完祛斑治疗的部位对于阳光会很敏感，治疗后3个月到半年内要注意防晒；

5、一周之内面部禁水，只能用棉棒沾水小心擦拭眼睛周围部位以免造成细菌感染。

激光去黄褐斑的效果并不是可以保持终身，但是相对于其他方法来说，其效果还是算比较长久的。激光去黄褐斑效果至少可以保持2年及以上的时间，因为人的皮肤的更新是有一个特定的周期的，一定时期以后，随着年龄的增长，就必然会出现新的皮肤问题。建议广大爱美者选择一些正规的三甲医院进行激光去除黄褐斑的相关手术，一般来说，正规三甲医院的医疗设施先进高端，医生工作多年，对于激光的强度能够更好把控，可以确保术后产生良好效果。

做完近视眼手术后需要注意什么？

近视手术后注意事项

1、术后休息30分钟，无不良反应才能离开医院。次日到院复诊。严格按照医嘱用药。

2、用药后有一点眼部不适，胀痛、流泪、怕光等症状。这是正常反应，但症状加重，请立即回院复查，一般在2-3天后症状会减轻或者消失。

3、术后一周内，为避免熟睡后碰到眼部，请在睡觉时戴上眼罩。

4、术后次日复诊时，领取付复诊卡，严格遵守复诊时间来医院复诊，需要在指定时间内按时复诊7次，为期2年，依次是：手术后次日，一周，一个月，三个月，半年，一年，两年，未到复诊时间，但有不适反应，应及时到医院就诊。

5、术后视力在1-3个月内可能会有所波动，而且有人会出现看近模糊看远清楚的情况，一般在2周左右会有好转，个别人白眼球(结膜)上会有些淤血点，这是在制作角膜瓣时眼部毛细血管损伤出现的淤点。一般会在一个月内自行吸收且不影响视力，不必紧张。

6、术后严格按照医嘱用药，滴眼药方法：洗净双手，对好药名，轻扳下眼睑，瓶口距眼部2cm，将药物滴入大眼角处(仅仅1滴)，闭眼休息2分钟。帮助药物吸收。

7、术后1个月内，洗脸、洗澡、洗头时，防止水进入眼睛，以免感染。出门时佩戴偏光镜，以免强光刺激眼睛或风沙进入眼睛，注意避免眼部外伤。

8、术后1个月内少吃辛辣、易上火的食物。例如：荔枝，烟，酒，火锅等。

不要洗脸。

不要沾水。

不要正对太阳或其他强光源。

不要吃辛辣食物。

不要吃海鲜。

不要过度用眼。

近视手术后当天会出现流泪、畏光、眼内异物感等症状，这种症状一般4-6小时慢慢恢复，也有少数会在手术后感到轻度眼痛，或者手术眼结膜下出血，这也是手术后的正常现象，其轻重程度和时间长短因人而异，结膜下出血一般在2周左右消散。如下就是激光近视矫正手术后一些护理措施：

1、术后2天内请戴上挡风眼镜或太阳眼镜，睡觉时请戴眼罩保护术眼以免外力导致角膜瓣移位。

2、术后1周内不进夜总会及舞厅，不进食刺激性食物(以免加重眼部不适)，1周后饮食无特殊要求。

3、术后1月内勿游泳，不在眼部使用化妆品并避免异物进入眼内。睡觉时最好戴上眼罩，为了减轻眼部不适，术后1月内外出时可戴上的挡风眼镜或太阳眼镜。

4、术后1周内洗头洗脸时不宜将脏水溅入眼内，不宜揉眼。

5、术后初期，部分朋友可能视远和视近有一定困难，可能有双眼视力不匀或视物双影等症状，为了预防疲劳，可能需戴低度镜片帮助看近。

6、术后三月内请避免外力碰撞术眼。

7、需遵医嘱好好用药，定期复查。

1眼部手术后吃什么营养

含钙食物:虾、海带、大豆、蔬菜、牛奶、花生、橘、橙和蛋黄等。含维生素A的食物:猪肝、鸡肝、蛋黄、牛奶、羊奶等。含核黄素的食物:牛奶、干酪、瘦肉、蛋类、酵母和扁豆等。含铬的食物:糙米、玉米、红糖等,此外瘦肉、鱼、蛋类及萝卜、豆角中也有一定含量。含维生素C、B的食物:鲜枣、柑橘、西红柿、马铃薯、肉类、动物肝、肾和乳类、碱性食物:柑橘、苹果、海带及新鲜蔬菜等。含咖啡因的食物:茶叶、咖啡和巧克力等。含锌的食物:牡蛎、牛肉、牛肝、猪肉、蛋类、花生、核桃、土豆、黄瓜、胡萝卜、西红柿、苹果等。

2恢复期饮食的注意事项

近视手术后一周至十天左右,以下食物要少吃:水产品中的带鱼、鲤鱼、鳝鱼、蚶子、蛤蜊、螃蟹、虾和海参等,畜肉类的羊肉、狗肉、驴肉、马肉和老母鸡肉、大公鸡肉等,蔬菜中的韭菜、芹菜、香菜和茴香等,以及一些食物搭配,比如:笋尖炖鸡、香菇炖鸡、冬笋炖肉等。

为了缓解近视手术后早期眼睛的疲劳,每天应该摄入足够的维生素A。维生素A是一种合成视紫红质的原料,视紫红质具有感光作用,存在于视网膜内。维生素A缺乏,还可使泪腺上皮细胞组织受损,分泌减少,加重近视手术后眼睛干涩症状。

近视手术成功的关键就在术后的恢复，因而一定要引起足够的重视，否则手术后视力恢复不好，将影响终身。

近视手术虽然已经发展了二十年了，技术也已经很成熟了，但是是手术就会有风险，因而一般医生还是不建议手术的。

避免近视手术的最好方式，就是发现近视及时治疗，常用的方法有：

一、纠正不好的用眼习惯

1、避免长时间连续操作电脑和看书学习，千万注意不要等到感觉眼睛疲劳时才休息，而应该是每隔一小时左右休息10—15分钟，休息时或是看看窗外的绿树或远景，或是做做眼保健操 ，使眼睛充分放松。

2、操作电脑和看书学习时要保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下方注视荧光屏，这样可使颈部肌肉放松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。不要躺着看书或者在光线差的地方看书以及在移动的物体（如车辆）上看书。看书的灯光以用日光灯为宜。

3、如果出现眼睛干涩、发红，有灼热感或异物感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，则要立即停止操作电脑和看书学习，休息一段时间。

二、调整饮食

研究发现，饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物供应，可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。因此，为避免发生近视，少吃糖果和高糖食品。食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质，酸与肌体内的食盐，特别是钙相结合，造成了血钙减少，这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长，助长了近视发生和发 展。研究表面，近视的人可补充蛋白质、钙质、磷质、胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果也对近视有益。

三、及时服用改善视力的药物

主要是针对18周岁以下的孩子，因为处于视力发育期，眼睛的调节性强。一般医生常建议服用乐睛视力营养素，温水冲服，坚持服用一段时间，能很快的降低近视度数，达到恢复视力的目的。

第一，患者术后一星期眼睛不能进水，避免进水时将细菌带进眼睛，引起眼部感染。

第二，不能揉眼睛。在近视眼手术后一周之内，如果揉眼睛，有可能把角膜的伤口揉开，破坏角膜的伤口，会使屈光界面变得不平整，患者的视力也会下降。

第三，患者需认真点眼药水。眼药水有多种功能，比如可以防止细菌感染、防止屈光回退、防止患者眼干以及促进伤口恢复。如果患者能好好应用眼药水，一般患者的视力恢复会比较好，临床效果也会非常好。

第四，饮食方面：术后一个月内尽量饮食清淡一些，避免酗酒的情况。