手机和电脑那个容易近视(手机和电脑哪个容易近视)

1. 手机和电脑哪个容易近视

从原理上讲，太亮太暗，都对眼睛不好。需要仔细调节屏幕亮度，将屏幕亮度调到合适眼睛观看的亮度即可。且不要长时间盯着屏幕观看。每过45分钟休息10分钟以上。

从理论上讲，长时间看屏幕，对人的睡眠影响很大。

如果有可能，可以试试一个月以上别看电脑屏幕。睡眠都会好一些的。

2. 手机和电脑哪个容易近视一点

手机

手机安全性能比电脑高是因为电脑系统更加开放,手机系统是不允许软件或者程序随意修改系统文件和随意运行的。

手机比电脑对眼睛的伤害更大。另外眼睛的疲劳程度还与用眼时间，工作距离，还有工作环境有关。目前手机成了最危险的数码产品，电脑反而是比较安全的。因为玩电脑一般是坐着凳子上，平视过去，看手机一般是俯视，而且距离太近，极容易造成近视。换言之屏幕越大、距离越远越好，对眼睛的伤害也就越小。

3. 手机和电脑哪个近视快

使用触屏手机对眼睛睫状肌的负担相当于看电视的16倍，其实，电脑和手机均是电子产品，对眼睛的影响不相上下。因为电子屏幕释放出来的蓝光进入人体眼中，会引起眼部疲劳、视力下降、频繁眨眼、眼底干涩、近视等危害。

建议可以佩戴一副防蓝光眼镜，减少对眼睛的危害。

4. 玩电脑和玩手机哪个容易近视

玩游戏和看电视都有一定的危害性，但是从眼睛的角度来看，长时间玩游戏对眼睛的危害可能更大。这是因为玩游戏时需要长时间注视屏幕，眼睛需要不断调节焦距和瞳孔大小，容易导致眼睛疲劳、干涩、视力下降等问题。

而看电视时，观看距离相对较远，眼睛的调节负担相对较小，因此对眼睛的危害相对较小。不过，长时间看电视也会对眼睛造成一定的影响，容易导致眼睛疲劳、干涩、近视等问题。因此，无论是玩游戏还是看电视，都应该注意适当休息和保护眼睛健康。建议每隔一段时间就要进行适当的眼部放松运动，同时保持良好的用眼习惯，避免长时间连续使用电子产品。

5. 手机和电脑哪个更容易近视

不戴眼镜玩手机更容易增加眼睛的近视度数，因为戴着眼镜玩手机，眼睛可以过滤掉一部分有害光，同时可以减少眼部的视疲劳，如果不戴眼镜直接玩手机有害光，可以直接射入眼睛，同时长时间玩手机，也会增加眼睛的疲劳感，疲劳过度之后，这是度数就会有所增加

6. 手机和电脑哪个容易近视呢

—、首先是距离，看电视，玩手机、电脑，都在安全距离。

二、适当休息。看一会，休息一会。或者看一会儿，去做点别的体力劳动。

三、坚持做眼保健操。看一会，眼睛略感疲劳时，眯上眼睛。十指并拢，弯曲成小勺儿，用指肚轻轻扣击眼球，十个八拍。

四、养成这个良好习惯，既使到了六十岁，你也不会近视。<先天性近视患者除外>

五、这是经验之谈，并非虚构。

7. 手机跟电脑哪个更容易伤眼睛

电脑蓝光伤害更大。电脑屏幕蓝光的话危害还是比较大的,如果长时间对着蓝光的话,对你眼睛的危害性是非常大的,有可能会损害到市里,另外呢也有可能会影响到眼睛的眼球,眼不发育。蓝光危害是指当蓝光辐亮度达到标准规定的2类或者3类时，会在较短的时间或瞬间对人眼造成的伤害。