北京发布近视防控措施：学生个人手机、平板电脑严禁入课堂，小学一、二年级严禁布置书面家庭作业，你怎么看？

近视眼防控是好事:方法要对.措施要合理.有计划安排学生使用手机.电脑学习娱乐，也是培养学生的工作能力，社会在发展.时代在变化.曰新月异，事事在更新，新鲜事物.前沿科学技术和能力，如果脱离:观念就会与时代脱节，思想能力和认知就有可能落后一一还有小孩写作业，要提倡有效学习:减少学习时间，提高学习效果一一小孩写作业是练基本功:要有计划进行，是国家发展进步的基础，比如有效学习20分种或30或40或50分钟:安排合式的眼放松时间一一保障眼睛！基础知识.童子功是在小的时候炼成的:国家的教育制度和能力培养，应该跟踪研究:优化细化环节，不要否定自己，也不全盘西化:要以教育科学理论作支持一一小孩是很聪明的:一年级.二年级适当写作业，对大脑发育有好处一一国家发展教育:应依法依规顶层设计一一认证一些争议问题或有疑问的问题一一科学不能总是糊里糊涂，和平年代国家发展进步:应提倡全民干实事，推动国家科学技术产业经济发展一一保家为国兴邦:人兴国强！我们是时代的主人一一

该怎么预防近视？

1、在看书写字的时候，不要趴在桌子上歪着头学习，更不能躺着或坐在车上看书，看书写字的姿势一定要正确。

2、写字看书时，要保持身体与的距离要在30厘米左右。

3、不要长时间用眼，尤其是在用电脑，看电视，看书写字的时候连续时间最好不要超过40分钟，用眼后要及时休息10分钟左右，做做眼保健操，看看远方绿色的景物，或者闭眼休息一下。

4、室内的光线要充足，柔和。不能在强烈的阳光下学习，可以选用无频闪的灯，如白炽灯就不错。

5、饮食均衡，不要挑食，多吃一些对眼睛有益的食物，如胡萝卜、西红柿、玉米、菠菜等红色的食物，都对眼睛有保健作用。

6、定期补充视力营养素，增强眼睛的抗疲劳能力，预防近视的发生。一般医生建议服用乐睛视力营养素，每天两包，坚持服用一段时间，能很好的保护视力，预防近视的发生。