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日常生活护眼常识有哪些

2021-06-22 09:11:22护眼天使1

自然护眼:1、要有正常的作息时间，晚上不要太晚睡觉，最好在11点之前就睡着；
2、走路、车上、床上不要看手机；
3、上班期间，面对电脑半小时，看看绿色，让眼睛休息休息；
护肤品护眼：每天坚持早上擦眼霜，护肤品不要相信美白效果的，要补水滋润保湿系列；

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