我们在预防孩子近视的做法中有哪些误区？

关于近视可能有哪些误区？

1、配眼镜时应该选择度数低一点的吗？其实长期无法看清物体会使眼睛感觉疲惫，从而可能让度数增加得更快；

2、戴眼镜会让眼睛变形？这和眼镜没太大关系，是眼球前后径因近视变长的缘故，或是眼周肤色不均让眼球视觉上更为凸出；

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爸妈近视，宝宝要注意啥？

父母双方近视的话，孩子的遗传几率很大。

我们要从小对宝宝的眼睛学会保护，适度用眼，正确用眼。

①应特别注意孩子学习时照明要符合要求，不要过于太亮。

② 防止用眼过度，即指不要使眼睛的内外肌肉过度疲劳或长期处于紧张状态。

③ 加强视力训练和坚持眼睛保健操。

④ 防止电视性近视。

加强身体锻炼，增强身体素质，可以减轻减慢近视眼的发生，尤其是室外体育运动。让孩子在空气新鲜、视野开阔的郊外进行远眺，极目欣赏祖国的山河大地，也是眼睛最好的保健方法之一。

注意营养补充，尤其是维生素B、矿物质的补充，因为它们是眼睛发育和功能进展所必需的。