儿童护眼要注意什么？

1、讲究个人卫生，不要使用别人的面巾、脸盆，并随身携带手帕。

2、防止尖锐、易爆等物质对眼睛造成外伤。

3、防止强光刺激。

4、避免在强光下看书写字。

5、看书学习时身体要坐正，眼睛距离书本约30厘米，睡觉、走路、乘车时不看书报。

6、防止视力疲劳，每看半小时书要左右远眺或闭目休息。

7、发现孩子视力减退或异常时，及时请医生针对病因进行校正。

8、教会孩子做眼晴保健操。