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健康小常识
生活健康小常识之春季健康小常识一、健康小常识之每日宜早卧早起，保证一定的睡眠时间。二、加强锻炼。每天起床后坚持到空气清新的地方进行早锻炼，持之以恒可精神饱满、神清气爽。三、健康小常识之早餐要摄取较多的热量 养成每天早餐摄取大部分热量食物的习惯，以便供给人体充足的热量。四、健康小常识之平衡饮食。多吃一...
护眼的方法有哪些
1、科学的饮食习惯，多吃含有维生素A的食物缺乏维生素A的时候，眼睛对黑暗环境适应能力减退，严重的时候容易患夜盲症。维生素A还可以预防和治疗干眼病，消除眼睛跑的疲劳，所以，每天应该让孩子摄入足量的维生素A一、水果类：梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。 二、蔬菜类：马齿菜、大白菜...
日常生活护眼常识有哪些
自然护眼:1、要有正常的作息时间，晚上不要太晚睡觉，最好在11点之前就睡着；2、走路、车上、床上不要看手机；3、上班期间，面对电脑半小时，看看绿色，让眼睛休息休息；护肤品护眼：每天坚持早上擦眼霜，护肤品不要相信美白效果的，要补水滋润保湿系列；...
儿童保健手册在哪里办？
办理儿童保健手册须知 一，新生儿出生后，凭分娩医院所发出的“出生医学证明”到户籍所在地村卫生所（社区防疫站）办理。 二，如果母亲户口不在本地，到常住地的村卫生所（或社区防站)办理。 三，儿童保健手册使用到6周岁，使用范围如下： 1.办理出生医学证明。 2.进行新生儿访视及42天体检。 3.6 岁内儿...
护眼常识，谢谢大家了！
一、看书写字时，姿势要端正，尽量按身高调整桌椅高度，注意一拳、一尺、一寸的要求，在光线充足地方读书作业，不看字体太细小或模糊的印刷，不在晃动的车厢内阅读，不躺着看书。二、连续写字、阅读每40分钟须休息5-10分钟。每天放学后在家用眼时间（如看书、写字、弹钢琴等）以不超过两小时为原则，以免眼睛过度疲劳...
新手购房有哪18条小常识？
1、关于产权年限民用住宅建筑权属年限为70年，商用房屋建筑权属年限为40年，工业用地建筑权属年限为50年。 2、关于五证开发商要有五证才有售房资格。五证包括：《商品房销售（预售）许可证》、《建设工程施工许可证》、《建设工程规划许可证》、《建设用地规划许可证》、《国有土地使用证》。 3、关...
带眼镜的常识
1、平时一定要注意双手摘带，这样可以避免一边镜腿长期受力引起的变形 2、擦镜片的时候一定要用水冲一下再擦 这样可以避免镜片上的沙粒划伤镜片，如有油 可用洗涤灵 再用清水（不要用肥皂牙膏一类的东西洗） 3，当眼镜不带的时候一定要用镜布包上放镜盒里，以免摘了眼镜什么都看不清楚坐了或踩了（我上班的时候经常...
保护眼睛的小窍门
1、 光线充足 光线要充足舒适，（光线太弱，字体看不清楚，就会越看越近视）。 2、 反光要避免 书桌应有边灯装置，其目的在减少反光，以降低对眼睛的伤害。 3、 阅读时间勿太长 无论做功课或看电视，时间不可太长，每一小时左右休息片刻为佳。 4、 坐姿要端正 不可弯腰驼背，靠得很近或趴着做...
近视镜片的度数是怎么定义的？
你的问题问得也很容易让回答者无所适从。你可能有两层含义： 1、对于眼镜来说，多少度代表的是透镜的度数。它只是一个计量单位，是人为界定的，如果你不搞专业，也不用搞得太清楚，我想很多人都戴眼镜，绝大多数都不懂得视光学原理。 如果你很想知道，我告诉你，将阳光聚焦在10厘米远的一张纸上的放大镜，也叫凸透镜，...
求助一些对眼睛健康有好处的小常识！！！~~
别离电脑太近.最好在显示器上安装一个防护屏.还有就是养一盆绿色植物.可以减少对身体的侵害.工作一段时间后休息一刻钟;尽量选用大屏幕显示器;显示器屏幕的中心和双眼平齐;显示器光线既不可太强，也不可太弱;字体尽量先用大字体;注意正确的工作姿态;用完电脑后应洗脸;工作时也可饮一些茶水;不要偏食，多吃蔬菜和...
大班健康专栏怎样设置？
大班健康准来，我们可以从孩子的生活常识，生活习惯来填写，比如说吃饭，洗手洗手的七步法和孩子的日常常规早起上学，放学一些礼貌用语 幼儿保健小常识有哪些？ 幼儿保健，夏天来了，就说一下幼儿夏季户外活动晒伤。 【病因】 炎热的夏季到来，随着天气逐渐的变好、变暖，跟随而来的也是烈日炎炎。炎热的夏季给...
有哪些是幼儿园安全小常识？
幼儿园安全常识：1.不要把家里的地址、电话号码告诉陌生人。2.陌生人强迫带你走时大喊救命并赶快逃走。3.不要去偏僻的被空置的空屋和僻静暗处。4.不可接受陌生人的礼物。5.不要答应陌生人的请求。6.不可单独进入别人的家。教育孩子不要在马路边玩或追逐，有意识地帮助孩子学点交通知识。...
电脑操作者眼保健常识
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生活小常识
没有的 蚯蚓的身体是由环节组成的，绕在身上的宽带被称为鞍状条纹，即生殖带。交配后，这里就会生成卵袋以保存虫卵。 达尔文通过实验，发现蚯蚓虽然没有眼睛，却有感觉光的能力。 近代动物学家的研究证明，蚯蚓的身体除腹面外，其他各部分都分布有感觉光的器官，能够辨别光的强弱。 这种光感觉器官在...
保护眼睛的儿歌有那些？
保护眼睛儿歌 保护眼睛真重要，小朋友们要记牢； 读书写字坐端正，眼睛离桌一尺遥； 走路坐车和躺着，千万不要把书瞧； 眼保健操天天做，一日两次不可少； 这个应该属于儿的的吧! 饮食营养要均衡，身体健康学习好 幼儿园作业让孩子知道眼睛的重要性 幼儿园作业，让孩子知道眼睛的重要性眼睛，作为人体重要的...
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