护理第4页-鹰视视力

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得了干眼症，该怎么护理？

2021-09-05 06:32:26护眼科普0

干眼（dry eye）是眼科最为常见的疾病之一，临床上主要包括干眼症、干眼病和干眼综合征。国外文献也称之为角结膜干燥症（keratoconjunctivitis sicca，KCS），是指泪液的量和质或泪液动力学的异常，导致泪膜稳定性下降或眼表组织病变。干眼症指有干眼的症状但为一过性，只要通过休息或...

做月子流泪了怎么样护理眼睛

2021-09-02 20:11:47护眼天使0

一、要经常闭目养神。月子里，产妇需要更好地休息，白天在照料婴儿之余，要经常闭目养神。这样视力不会感到疲劳。二、不要长时间看物长时间看东西，如看书、看电视、VCD等都会损伤眼睛，一般目视1小时左右，就应该闭目休息一会儿，或远眺一下，以缓解目之疲劳，使眼睛的血气通畅。三、补充合理营养应多吃富含...

现在的学习机有带护眼功能的吗？怕孩子眼睛看坏了

2021-08-28 00:50:34护眼科普0

现在的学习机有带护眼功能的吗？怕孩子眼睛看坏了

商家炒作的所谓的“护眼”功能就是防蓝光但是近视的导致原因不仅仅是蓝光养成正确的健康的用眼习惯比炒作的所谓的什么功能都强现在市场上什么护眼产品护理效果最好？消除黑眼圈的方法：多数人的黑眼圈是后天原因，即因经常熬夜、吸烟、清除眼影妆不彻底或睡觉时枕头太低而形成的。怎样消除掉黑眼圈，...

怎样护理眼睛

2021-08-20 23:39:01护眼科普0

眼部皮肤是脸部最娇嫩、最薄弱的地带，因此也是最容易衰老、最需要保养的部位。所以如何正确保养眼部皮肤，是每位爱美朋友应该了解掌握的秘籍。眼部的日常保养是我们首先需要强调的。如果忽视日常保养，只是每日使用眼霜保护眼部是远远不够的。用眼过度、过于激烈的拉扯眼部、挤眉弄眼、不戴眼镜时使劲眯眼看东西、长...

日常保护眼睛应该注意什么？

2021-08-18 11:19:58护眼科普0

饮食上多吃胡萝卜，瘦肉，动物内脏等有利于保护眼睛的食物，生活习惯上要注意正确的坐姿，不要用眼过度，经常远眺或者看一些绿色植物，坚持做眼保键操。您好，要防止用眼过度，近距离工作一次不要超过50分钟为宜，每个小时应休息10分钟，极目远眺松弛调节，可以预防近视。保护眼睛的方法，日常怎么护理眼睛呢？...

近视的表现，日常需要怎样护理？

2021-08-17 09:44:25近视知识0

近视的表现，日常需要怎样护理？

走在大街上，随处可以见到戴着近视眼镜的人们，所以对于近视眼我们也不陌生，可近视眼却给我们的生活带来了诸多不便。我们应该注意做好预防措施来稳定控制病情，以免近视持续的发展而造成严重的后果，那么近视的表现有哪些呢？日常生活中近视如何护理?下面一起来了解下。近视的临床表现 ①远视力下降，近视力正常; ②...

有缓解眼疲劳的小妙招、小贴士、小窍门？

2021-08-12 20:16:52护眼科普0

有缓解眼疲劳的小妙招、小贴士、小窍门？

眼睛一直盯着电脑累了的时候，往远处看一看是很好的缓解方法，除此之外，还有点按晴明穴、环揉太阳穴、轮刮眼眶、摩掌熨目等，方法来缓解眼部疲劳。还可以用捂眼、眼睛转转圈、眼睛直视的方法来缓解疲劳。请大家多多说几个护理眼睛的小窍门和各种美容的小窍门保护眼睛十大秘诀 1.反光要避免: 书桌应有边灯装置,...

中年人眼睛几乎全无光怎么护理

2021-08-11 14:02:49护眼培训1

1 饮食　　首先从日常的饮食入手，内在的调理是眼部保护不可缺少的部分　　眼睛有干涩、血丝、怕光，流泪，甚至红肿的现象。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关，这要引起重视，并要加倍保护眼睛，在饮食中加入一些营养眼睛的食物，是最方便最有效的方法。维生素A，素有“护眼之神”之称，维生素B1是视觉神经的营养...

眼睛护理方法？

2021-08-07 02:32:52护眼科普0

眼睛是心灵的窗户，平时要注意爱护眼睛，首先要养成良好的用眼习惯，多吃一些对眼睛有益的食物如:鱼，奶，豆类及蔬菜，水果等，保证充足睡眠，避免长时间玩手机和操作电脑，多眨眼，不要在走动的车上和光线暗的地方看书学习，要多参加户外活动，多想远处眺望，休息时可以做眼保健操等。...

如何护理宝宝的眼睛？

2021-07-31 21:15:39护眼天使0

　　怎么样才能保护宝宝美丽的眼睛不受伤害呢?有哪些问题是需要注意的呢?妈妈们提出了诸多的疑问，而就大家普遍关心的几个问题，记者采访了广州市儿童医院眼科主任、主任医师项道满。　　1、宝宝睡觉时应该开着灯还是关着灯?灯光的明暗对宝宝眼睛有影响吗? 　　专家答疑：首先要明确的是不主张开灯睡觉。...

为了保护隐私，你都有哪些妙招？

2021-07-30 17:45:40护眼培训0

为了保护隐私，你都有哪些妙招？

谢谢邀请！我身边一个同事，因隐私外泄，给她生活和工作带来很多不便，不得不关闭经营多年的微博和更换自己的手机号码。互联网时代，为了保护好自己的隐私，要注意以下几个方面。一、不要在网络社交、娱乐平台上传自己的真实身份信息和自己的自拍或照片。重要的信息不要上传到电脑。自家电脑安装杀毒软件。二、在...

糖尿病如何护理眼睛？

2021-07-26 01:17:12护眼培训1

感谢邀答，大家都知道，糖尿病眼病是糖尿病严重的并发症之一，有可能造成终身失明的后果。首先，糖尿病眼病在早期是有一些征兆的，如果出现视力减退，视物模糊，看东西出现重影，有闪光感，或眼前有发黑的物体漂浮等，糖友们就应该重视了，最好尽早去医院检查眼底。要预防眼病，糖友们应做到哪些关键点呢？ 1.控制好...

女人的眼睛怎么护理

2021-07-24 05:09:20视力保健1

1、采用冷热熬法。我们可以用一个瓷汤勺的背部和一个热毛巾交替呼眼睛。当瓷汤勺呼眼睛呼热了再用凉水冲洗下继续呼。冷热交替，可以促进血液循环。 2、当眼睛干涩的时候可以滴几滴保健型的眼药水，然后平躺于舒适的床上休息10-15分钟。 3、当眼睛缺水的时候用保湿却不油腻的眼膜贴于眼睛上让其保持湿润。...

经常看电子产品的人，要怎么护理眼睛呢？

2021-07-22 16:55:22护眼天使0

经常看电子产品的人，要怎么护理眼睛呢？

合理使用及安排使用时间：不要躺着/卧着看（玩）数码产品，眼睛也不要太靠近数码产品，每看（玩）数码产品间隔一个小时，最好休息下，然后看远处和绿色植物，调节眼睛疲劳。要保护视力，饮食上应注意:少吃甜食，少吃辛辣食物，不要喝酒。可以多吃有明目功效的食品。经常用电子产品的人，可以常喝枸杞菊花茶。休息是最...

IT从业人员如何护理眼睛?

2021-07-21 21:07:45护眼天使1

眼部皮肤的保养——献给爱眼日眼部皮肤是脸部最娇嫩、最薄弱的地带，因此也是最容易衰老、最需要保养的部位。所以如何正确保养眼部皮肤，是每位爱美朋友应该了解掌握的秘籍。眼部的日常保养是我们首先需要强调的。如果忽视日常保养，只是每日使用眼霜保护眼部是远远不够的。用眼过度、过于激烈的...

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