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江西教育资源网-第二届全省中小学生安全知识竞赛考试入口在哪?
2021-06-21 17:38:43
近视知识
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中小学生如何预防近视眼的发生?
2021-06-20 12:11:47
公益护眼
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你问的这个问题太笼统,也相当复杂。主要在3个大的方面1、遗传方面、2、生活习惯方面、3、饮食健康方面如果孩子的父母有较高的近视,这个遗传几乎是在100%的,生活涵盖的太多了,比如休息和作息的时间是否合理;平时的用眼是否注意时间和卫生或正确的方法,关于这样的问题你上网上会林林总总的搜索到非常多非常多,...
中小学生如何预防近视?
2021-06-20 09:05:52
公益护眼
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中学生应该平时坐姿要正确,有效的预防近视!多做眼睛保护,比如:平时多让眼睛休息,看看风景!做眼保健操等等!也可以购买防近视笔! 家有儿女视力健康笔是集光学、电子学、机械学为一体的高科技国家专利产品,内置安装先进的红外感应器和高科技智能芯片。在学生书写过程中当学生坐姿不正 确,双眼与桌面的...
中小学生应该如何保护眼睛
2021-06-19 22:36:07
视力保健
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多看绿色植物和远眺,多吃富含维生素和胡萝卜素的食物,勤做眼保健操,远离电脑和电视,这些都有助于保护眼睛。 中小学生眼保健操挂图 一、准备在动作开始前若干秒自然地闭眼,以放松眼部周围的肌肉。调整呼吸。nbsp;二、第一节nbsp;揉天应穴nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;这一节原先的做...
网课如何防止中小学生近视眼?
2021-06-19 17:15:45
近视知识
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保护视力,人人有责家长有条件的一定要陪着学习。 图片来自网络 一、保证睡眠 一定要保证睡眠,只有保证睡眠,眼睛才能的到充分的休息和保护,才能够为网课做好服务,才能使得学习效率增加。 二、严控学习时间:“20”分钟 科学用眼,对着屏幕时间不能超过20分钟,超过20分钟就要注意让眼睛适时...
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