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经常用电脑，怎么保护眼睛？
目前，电脑对人体生理和心理方面的负面影响已日益受到人们的重视。为此科学使用电脑，减少电脑和网络的危害是十分必要的。 一、是要增强自我保健意识 工作间隙注意适当休息，一般来说，电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干。平时要加强体育锻炼，增强体能，要定...
经常用电脑如何保护眼睛
注意个人用眼卫生，不要过度用眼，注意劳逸结合，并且平常的时候，多吃些对眼睛有好处的食物，例如；红萝卜、动物内脏、鲜枣、猕猴桃等等富含维生素C、A 、B1、B2的食物。 预防电脑伤眼的误区误区一、防辐射可以保护眼睛防辐射这个概念被商家炒作的尽人皆知，其实电脑的辐射非常小，对人体和眼睛危害很小，大家可在...
经常用电脑，求推荐不累眼的显示器？
惠普品牌的这款显示器采用FHD高清液晶屏幕，它的屏幕刷新频率高达75HZ，它可以做到真正的不闪屏;而且这款显示器还拥有独立的光线感应器，它可以自适应的调节屏幕亮度，以此来达到不伤眼的目的。...
坐在电脑前怎样保护眼晴
1. 距显示器距眼睛需要60厘米以上，放置位置应比双眼视线略低，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。 2. 把亮度调整到不使眼疲劳的程度。 3. 在电脑前工作时，房间既不能太昏暗，也不能太明亮。理想的办公环境是——房间的亮度和屏幕的亮度相同。 4. 要避免屏幕上显现出你的脸、灯光以及物体的影...
电脑一族怎样保护好眼睛视力？
长时间注视电脑荧光屏，视网膜上的感光物质视紫红质消耗加快，若未能及时补充其合成物质维生素A和相关营养素，会导致视力下降、眼痛、怕光、暗适应能力降低等等。 维生素A和β-胡萝卜素有助于补肝明目，缓解眼睛疲劳。维生素A主要存在于各种动物的肝脏、鱼肝油、蛋黄中，植物性食物只能提供维生素A原。β-胡萝卜...
经常使用电脑的人佩戴护目眼镜可以保护眼睛吗？有没有效果
是会有一定的作用的，但是经常使用电脑要想保护眼睛，单靠这个是不行的。还应该注意养成良好的用眼习惯，保证睡眠，另外最主要的就是还需定期的补充眼部营养，一般建议可以定期口服乐睛视力营养素，每天两包，坚持服用一段时间，能很好的保护眼睛，预防视力的下降。...
真的有眼药水可以治疗近视眼吗？
目前为止，还没有任何一种眼药水能治愈近视。如果有，必定是个人尽皆知的大新闻！真性近视不可逆，被拉长的眼轴不能恢复到原来的状态，好比18岁的身高是不能再回到5岁时的身高一个道理。 这个暂时应该没可能吧！！近视的成因是眼球的“长度” 不正确，药物令眼球受控地变形？ 近视眼药水 珍珠明目滴眼液：主要用于治...
经常面对电脑，如何保护眼睛？
1、注意养成良好的卫生习惯：电脑操作者不宜一边操作电脑一边吃东西，也不宜在操作室内就餐，否则易造成消化不良或胃炎。电脑键盘接触者较多，工作完毕应洗手以防传染病。 2、注意保持皮肤清洁：应经常保持脸部和手的皮肤清洁，因为电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到操作者脸部和手的皮肤裸露处，如...
经常对着电脑工作的人如何护眼？
第一，可以在平时做做眼保健操。这是最简单的方法，也可以缓解眼睛疲劳，起到保护眼睛的效果。眼部周围是有很多穴位的，如果找准穴位进行按摩，对于眼睛的保护也还是不错的。记得小学初中高中的时候，学校就有教学生做眼保健操，还会在课间操的时候，安排学生做眼保健操。 现在有时候对着电脑久了，觉得眼睛疲劳，我就会简...
经常看电脑该怎么保护眼睛
电脑使用者的眼睛保护须知 大家都知道，电脑屏幕闪烁对人眼的损伤是比较严重的，尤其是长期在电脑面前工作的人群，他们的眼睛更需要额外保护。为此，我们收集了一些这方面的知识，大家现在就一起来看看我们网站为广大IT人整理的这篇眼保须知吧! 一、健康篇 端正的姿势是保护眼睛的第一步，它对于缓解眼睛疲劳起...
经常用电脑的人要怎么保护视力
1、注意养成良好的卫生习惯：电脑操作者不宜一边操作电脑一边吃东西，也不宜在操作室内就餐，否则易造成消化不良或胃炎。电脑键盘接触者较多，工作完毕应洗手以防传染病。 2、注意保持皮肤清洁：应经常保持脸部和手的皮肤清洁，因为电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到操作者脸部和手的皮...
经常进行户外运动可以有效地休息眼睛,是否正确？
对青少年来说，造成近视发展的最大的环境因素有两个：太近距离太长时间用眼和缺乏户外活动。也就是说，想要预防近视，孩子在户外做什么不重要，不管是踢足球、放风筝、踢毽子还是野餐，只要在户外的时间足够长，近视的风险就会减少。这是因为通过日光的照射可以促进多巴胺分泌，而多巴胺能有效预防近视的发生。 不过，也...
经常吃山药对身体有什么好处？
谢谢邀请。细细一根山药，浓浓营养物质，作为一种推荐您各位当做主食食用的食材，是薯类食物中比较有代表的一种食物；山药是一种健康的食物，建议大家可以经常食用；食之有益，食之补充，具体而言请您知晓，健康品鉴山药，小小奥秘仍需注意。 经常吃山药对于身体有哪些好处？为身体提供基础热量： 山药，其中含有丰富的淀...
我经常用电脑有什么可以有效保护眼睛的方法吗?
电脑辐射量最大的是键盘啊 你可以换一个好点的键盘，或者吃一些抗辐射的食品 例如茶水啊，等等 电脑键盘 辐射最大 有防辐射的衣服可以穿 电脑的终端是监视器，它的原理和电视机一样，当阴极射线管发射出的电子流撞击在荧光屏上时，即可转变成可见光，在这个过程中会产生对人体有害的X射线。而且在VDT周围还会产生...
大家都经常使用电脑，那么最护眼的显示器是什么？
当然是显示器越贵越好[我想静静]跑题了跑题了[打脸] 首先，显示器护眼与否，要看这个显示器用的是什么面板[灵光一闪]专业术语说了怕您不懂[捂脸]什么VA、IPS 、TN，这玩意知道就行[酷拽]那么问题来了，到底什么显示器最护眼呢？这个问题问得不太严格，只能说做显示器的厂家千千万，相对来说技术比较成熟...
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